jos syö kuin hevonen eikä näy missään.Toisaalta ruokavalio on rajoittava;(laktoosi-intoleranssi keho ei siedä runsasta sokeria)
Syön siis 2-3 runsasta lämmintä ateriaa päivässä,muuten en pärjää,alkaa kädet tutisemaan heikotuksesta.
Joskus taas katson kaupassa lihavien ihmisten ruokakoreja jossa on aivan kamalasti kaikkea herkkua ja sitten tietysti sanotaan että oikea ruoka lihottaa.
Siis olkaa te lihavat onnellisia,teillä ei ainakaan ole ravinteiden imeytymisongelmia.Meitä laihojahan uhkaa jo osteoporoosi kun ravinteet ei imeydy.
Syön siis 2-3 runsasta lämmintä ateriaa päivässä,muuten en pärjää,alkaa kädet tutisemaan heikotuksesta.
Joskus taas katson kaupassa lihavien ihmisten ruokakoreja jossa on aivan kamalasti kaikkea herkkua ja sitten tietysti sanotaan että oikea ruoka lihottaa.
Siis olkaa te lihavat onnellisia,teillä ei ainakaan ole ravinteiden imeytymisongelmia.Meitä laihojahan uhkaa jo osteoporoosi kun ravinteet ei imeydy.
Vastaukset 1
Vanhimmat
ei kaikki liho itse en yksinkertaisesti jaksa syödä niin paljon et lihoisi,eikä pelkkää voitakaan viitsi syödä.