Kannattaa treenata vain yksinkertaisia ja suoraviivaisia lyöntejä ja potkuja. Eli Etukäden ja takakäden suorat nyrkillä ja sormilla. Lisäksi C-lyönti eli etusormen ja peukalon välisellä alueella suora lyönti. Ja potkuista etupotku. Hyökkäyskohteina kannattaa olla mm. seuraavat alueet:
- Silmät
- Kurkku
- Alapää
- Polvet
- Sääri
Lajilla ei ole merkitystä, mitä treenaat. Sillä on merkitystä, miten treenaat.
- Silmät
- Kurkku
- Alapää
- Polvet
- Sääri
Lajilla ei ole merkitystä, mitä treenaat. Sillä on merkitystä, miten treenaat.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.