Alipainoinen,

Riippuu painon kehityksestäsi. Sinulla on olemassa kasvukäyrät koko elämäsi ajalta. Jos jossain vaiheessa paino on lähtenyt jopa tippumaan pituuskasvuun verrattuna, voi siitä päätellä, että syömishommissa on ongelmaa. Jos sen sijaan olet aina ollut hoikka ja painon ja pituuden kehitys on mennyt samaa linjaansa, satut vain olemaan tuon mallinen.

Eli tämän hetkinen pituus ja paino eivät kerro kokonaistilannetta, vaan tilanne pitää suhteuttaa kasvuhistoriaasi. Joka tapauksessa jollei sinulla ole syömishäiriötä, ei missään lihotuskuureissa ole järkeä. Painoa tulee joka tapauksessa iän myötä lisää - useimmilla enemmän kuin toivottua.

Vaikka teini-ikäinen tyttö on käytännössä jo nainen, niin kehitys jatkuu vielä pitkään. Siitä syystä moni muotimaailmojen malli tekee uransa teini-iässä. Parin kympin rajapyykin jälkeen entistä harvempi pysyy luonnostaan kukkakepin laihana.

On kohtuullisen vastuutonta terveydenhuoltohenkilöstöltä yritää mahduttaa kaikkia lyhytkatseisesti painokäyrille. Kukaan ei käytännössä kelpaa. Pitäisi olla laihempi, lihavampi, pienempi vyötärö tai enemmän lihasta. Eli jos muuten on terve, niin turhat painostukset kannattaa vaan unohtaa. Pitää suhteuttaa tilanne historiaan. Eli mihin suuntaan ollaan menossa tai onko tilanne vakaa.

Itse olen pienikokoinen, mutta en edes laiha. Parikymmentä vuotta sitten kuivakan näköinen terkkari oli sitä mieltä, että minun pitäisi olla painavampi. Nyt keski-iässä olen yhtä samassa normaalipainossa, ja painoni jostain syystä kelpaa. Ehkä siksi, että joka toinen ikätovereistani käyttää ylipainon ja huonon kunnon vuoksi vuoksi verenpaine-, kolesteroli- tai diabeteslääkkeitä.