Kaipaisin tietoa makeutusaineiden käytöstä raskauden aikana eli ovatko jotkut niistä vaarallisia sikiölle? Löytyykö esim.netistä jotain listaa niistä? Neuvolassa todettiin vain, että ehkäpä niistä varoittaminen on "poissa muodista" (?), mutta kehotettiin silti välttämään makeutusaineita sisältävien tuotteiden käyttöä. Miten esim. light-limsat, sokerittomat pastillit,vähärasvaiset jugurtit jne..?
Makeutusaineet
tietoa kaipaava
3391
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
"Makeutusaineista sakariinin ja syklamaatin käyttöä ei suositella raskauden ja imetyksen aikana. Aspartaami ja asesulfaami on sallittu. "
Yllä oleva teksti löytyy Tampereen kaupungin neuvoloiden sivulta: http://www.tampere.fi/terveyspalvelut/neuvonta/ravitsemus/raskaus.html
ja minä sain neuvolasta täällä Tampereella saman listan paperilla mukaani, kun ensimmäistä kertaa kävin siellä.
hei! luin viestisi ja se pisti minut miettimään.raskauden aikana tarvitset paljon eri vihanneksia,viljaa,maitotuotteita,kasviksia yms.rasvan ja sokerin käyttö on totta kai hankala tietää mikä on paljon ja mikä vähän.light limsat eivät sovi "normaaleille" ihmisille muutenkaa koska ne ovat vain tarkoitettuja diabetikoille.vaikka siinä ei ole niin runsaasti sokeria mutta sen tilalla on paljon eri lisäaineita.raskauden aikana ei saisi juoda kahvia,limsaa tai alkoholia.makeiden käyttö on tietääkseni sallittua mutta vain hillitysti.jos mielesi tekee makeaa syö marjoja,hedelmiä tai jääletöä.toivon että minusta oli apua ei muuta kuin onnea tuleville kuukausille!!!
Aspartaamin tiedetään toimivan hermostoa vahingoittavasti ja siitä aiheesta löytyy useita nettilinkkejä esim. http://www.lysator.liu.se/~mitja/tmp/aspartaami.txt
Lisäksi Syklamaattia kehotetaan välttämään raskauden aikana esim. http://www.tohtori.fi/ravinto/94.html
En usko, että 0,5l laittilimua kerran kahdessa kuukaudessa haittaa hirveästi, mutta erityisesti raskauden alkuaikana, kun hermosto kehittyy kannattaisi olla varovainen. Itseasiassa parempi, kun ei käyttäisi keinotekoisia makeutusaineita ollenkaan raskauden aikana.