Hei te joille henkinen hyvinvointi sekä mielenterveys välillä potkii pahasti vastaan ja teiltä löytyy kokemusta terapiassa käynnistä lähivuosina.
Maksatteko terapiasta mitään?
Jos niin paljon teille tulee kuluja/terapia käynti?
Millaista terapiassa käynti on?
Oliko ensimmäinen kerta teille vaikea tai erittäin jännittävä?
Onko terapiassa käynti auttanut teitä?
Kaikki tieto ja kokemus plussaa, saa kertoa aivan kaikkea terapiaan liittyen.
Asiallista keskustelua, kiitos <3
Maksatteko terapiasta mitään?
Jos niin paljon teille tulee kuluja/terapia käynti?
Millaista terapiassa käynti on?
Oliko ensimmäinen kerta teille vaikea tai erittäin jännittävä?
Onko terapiassa käynti auttanut teitä?
Kaikki tieto ja kokemus plussaa, saa kertoa aivan kaikkea terapiaan liittyen.
Asiallista keskustelua, kiitos <3
Vastaukset 7
Vanhimmat
Mulle on ehdoteltu psykoterapiaa pari kertaa, en ole syttynyt asialle. Ymmärtääkseni Kela maksaa osan ja asiakas osan. Siellä sitten puidaan asiantuntijan kanssa syntyjä syviä.
Jotenkin heti tulee lego patterin välissä jutut, huono isä tai äitisuhde, ym mieleen.
Se riippuu kyllä siitä suuntauksesta, onko legot patterin välissä vai jossain ihan muualla.
Siitä en tiedä, löytyykö ne mistään kuitenkaan olemassaolevilla järjestelmillä. Ehkä terapeuttien omat legot löytyy, tai jotain.
Joo.
Liikaa.
Rasittavaa. Joskus olevinaan helpottavaa. Arkista. Riippuu hyvin paljon tapauksista ja vaiheista...
Ei kai? En muista - ei varmaan. Olin kyllä aivan totaalisen paskana, mutta ei siinä terapiakäyntiä sinänsä jännittänyt (vaan esim. mitä tahansa ihmisen kohtaamista).
On kai se vähän auttanutkin.
Terapiaa, terapioita, niiden toteutuksia ja kokemuksia niistä on aikamoiset kirjot. Tietysti jotkut päälinjat ovat yleisiä ja vallitsevia... Mitähän muuta tähän keksisi? Ei ole huono juttu luottaa aika paljon omiin intuitioihin ja ajatuksiin terapia-aiheissa, kuunnella niitä. Joskus toki hyvä kokeilla kyseenalaistaakin, vaihtaa näkökulmia. Mutta kyllä tärkeintä on se, miltä mikäkin tuntuu itsestä sisällä... Toki tietoja ja vinkkejä voi saada muualta.
Ehkä on helpompi vastailla, jos kyselet tarkempia (tai vaikka yleisluontoisiakin) kysymyksiä.
Kyllä ainakin minusta aloituksen kysymykset hyvin selviä ja niihin helppo vastata suoraan!
Tuossa jotain asiasta.
https://www.hs.fi/mielipide/art-2000006172958.html
" lego patterin välissä jutut,"
Hihihi, päivän kevennys:)
Terapiassa käyn ja siitä on apua. Henkilösuhde on tärkein. Vaihdoin terapeuttia Kelan kuntoutuksen alussa... ensimäinen ei tuntunut ymmärtävän ja oli jotenkin ylhäältäpäin-ohjaava. Nyt on toive että voin jatkaa nykyisen kanssa vielä Kela- rahoituksen päätyttyä omalla kustannuksella harvemmin. Olo on ihan toinen kuin aiemmin ja valoa näkyy tunnelin päässä. Traumoja on siis purettu ja etitty "legoja" mitä erilaisimmista paikoista .