Huvikseni oon aamusokeria mitannut, ollut 5.5-5.9. Yllättävän korkea, kuulemma 6.0 on diabeteksen raja? Tarkoittaako, että jos kerrankin tuo ylittyy niin tulee diagnoosi? Voiko painon pudotus muuttaa tulosta parempaan eli laskea?
Tämä siis itse tehtyä, laina mittarilla. Ei ole hoitosuhdetta tän asia takia. Mutta järkytyin. Ikää vain 30 ja raskauskiloja löytyy, myös sukurasite. Kannattaako tästä jopa varata lääkäriaika tarkempaan seurantaan?
Huvikseen mittailin ja tulos yllätti
Anonyymi
3
80
Vastaukset
- Anonyymi
Jos on ylipainoa, tuollaiset arvot ovat ihan normaaleja. Ollaan siis lähestymässä kohonnutta verensokeriarvoa, mutta ei vielä lähellekään diabetesrajaa (Suurentunut glukoosin paastoarvo 6,1-6,9. Diabetes yli 7).
Diagnoosia ei anneta jos veren paastoa rvo ylittyy vain satunnaisesti. Arvo pitää olla toistuvasti yli 7 ja yleensä myös HbA1c arvo yli 48 mmol/mol.
Ylipaino kannattaa ehdottomasti laihduttaa pois, jos on sukurasitusta. Ajanvaraus lääkärille ei ole vielä kiireellinen, mutta jossain vaiheessa kannattaa käydä terveyskeskuksessa vaikkapa hoitajan juttusilla jotta verensokereita alettaisiin seurata säännöllisesti. Mittaus kerran-pari vuodessa terveyskeskuksessa riittää, omaa mittaria ei kannata hankkia sillä mittaillessa tulee vain stressiä.- Anonyymi
Kiitos paljon.
Sukulaiselta olen mittaria lainannut välillä. Olen illalla syönyt ruisleivän kinkkusiivulla ja margariinia sekä maitorahkaa, pilttiä (ei lisättyä sokeria) ja natural pähkinää vähän. Nämä kahtena iltana ja molempina on yön jälkeen ollut 5.9. Pitäisi toinen jättää pois. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kiitos paljon.
Sukulaiselta olen mittaria lainannut välillä. Olen illalla syönyt ruisleivän kinkkusiivulla ja margariinia sekä maitorahkaa, pilttiä (ei lisättyä sokeria) ja natural pähkinää vähän. Nämä kahtena iltana ja molempina on yön jälkeen ollut 5.9. Pitäisi toinen jättää pois.Ryisleipä on pitkään vaikuttavaa hiilihydraattia, joten se "jaksaa" vaikuttaa aamuun saakka, eikä se välttämättä ole pahaksi. Piltissäkin on vihanneksissa hiilihydraattia vaikka ei olekaan lisättyä sokeria (lue sisällysluettelo).
Ketjusta on poistettu 8 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 213849
- 891900
Piilorikollisuutta Puolangan päätöksentekoelimissä? Kyllä! Julkisesti todistettu!
Kyösti (kesk) rehenteli julkisissa tiedotusvälineissä tehneen jo ennen vaaleja sopimuksen kokoomuksen ehdokkaiden kanssa891316Miten suomalaiset miehet
On usein niin aikaansaamattomia? Odottavat prinsessapalvelua. Odottavat, että nainen tekee aloitteen, että nainen pyytää1681271- 561129
Eräs läheinen sanoi
Että mies kyllä ottaa aina itse yhteyttä, jos on kiinnostunut. Oli tilanne mikä hyvänsä. Kuulemma kuvittelin koko jutun.541031Eduskunnassa valmistaudutaan jo persujen täydelliseen romahdukseen - Koko paska kaatuu hetkessä
– On mahdollista, että käy kuin Assadin Syyrialle tai Ceaușescun Romanialle: koko paska kaatuu aivan hetkessä, kun tarpe1881007- 61932
- 42896
Iloista ja aurinkoista pääsiäistä kaikki palstan kivat sinkut :)
Täällä on näköjään vähän huono meininki tarttunut kuin tuolta muualta mutta pidetään edelleen tämä puoli suht positiivis143849