Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    *Sixpäkki pakko saada

    Olen löllerö. En periaatteessa ole kovin läski (172cm - 60kg) mutta makkara löllöttää vatsasta kun istun kumarassa. Olen poika, ja pian 15-vuotias. Rippikoulu siis heinäkuussa tulossa. Pitäisi saada treenattua makkara pois (ei se ole kovin iso, mutta haluaisin sixpäkin) ja sixpäkki tilalle. ei mikään hervoton, mutta sellainen että vatsalihaksia puristamalla näkyisi hyvin. Kehtaisi sitten riparin kauneille tytöille esitellä ;) jos sellainen tilaisuus tulee. Elikkäs, minkälaisia liikkeitä? Ihan kotona toimitettavia, ei millään laitteilla. (Pilates-pallo tosin löytyy, mutten osaa käyttää eli olisiko siitä apua[?]) Ja minkä pituisen ajan jälkeen pitäisi näkyä. Jaksan sata tehdä kerralla, että semmoisella treenivauhdilla. Mutta siis mitä liikkeittä, ettei vain ylös alas. Kiitos!
    2987
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    No asiahan on niin, että rasva palaa kun harrastaa aerobista liikuntaa. Sun pitää siis lähteä lenkille. Pelkkä vatsalihasten treenaaminen ei sulata makkaroita, ellet sitten tee sitä sit aina about 40 min kerralla.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Kesäksikö jo? kirjoitti:

    Olen löllerö. En periaatteessa ole kovin läski (172cm - 60kg) mutta makkara löllöttää vatsasta kun istun kumarassa. Olen poika, ja pian 15-vuotias. Rippikoulu siis heinäkuussa tulossa. Pitäisi saada treenattua makkara pois (ei se ole kovin iso, mutta haluaisin sixpäkin) ja sixpäkki tilalle. ei mikään hervoton, mutta sellainen että vatsalihaksia puristamalla näkyisi hyvin. Kehtaisi sitten riparin kauneille tytöille esitellä ;) jos sellainen tilaisuus tulee. Elikkäs, minkälaisia liikkeitä? Ihan kotona toimitettavia, ei millään laitteilla. (Pilates-pallo tosin löytyy, mutten osaa käyttää eli olisiko siitä apua[?]) Ja minkä pituisen ajan jälkeen pitäisi näkyä. Jaksan sata tehdä kerralla, että semmoisella treenivauhdilla. Mutta siis mitä liikkeittä, ettei vain ylös alas. Kiitos!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu