TERVE!
Olen 21-vuotias ohimoilta kaljuuntuva nuorukainen.Olen aktiivinen kuntosalilla kävijä ja tulin tässä miettineeksi voiko kuntosaliharjoitteluun tarkoitetuilla lisäravinteilla(lähinnä kreattiiniä sisältävät palautusjuomat sekä massanlisääjät) olla vaikutusta hiustenlähtöön.Aloitin muuten rogainen käytön jouluna ja eilen sain reseptin gefinaan.vielä ei tuloksia ole ilmaantunut,mutta odottelen innolla..
Olen 21-vuotias ohimoilta kaljuuntuva nuorukainen.Olen aktiivinen kuntosalilla kävijä ja tulin tässä miettineeksi voiko kuntosaliharjoitteluun tarkoitetuilla lisäravinteilla(lähinnä kreattiiniä sisältävät palautusjuomat sekä massanlisääjät) olla vaikutusta hiustenlähtöön.Aloitin muuten rogainen käytön jouluna ja eilen sain reseptin gefinaan.vielä ei tuloksia ole ilmaantunut,mutta odottelen innolla..
Vastaukset 5
Vanhimmat
Maratoonarit kaljuuntuvat selvästi muita aiemmin.
Siis kohtuus ja luonnollisuus kaikessa. Ja ties vaikka nuo ihmejuomasi ovat jopa laukaisseet ongelmasi...
Voit nauttia palautusjuomasi aivan rauhassa. Niillä ei liene mitään tekemistä hiustenlähdön kanssa. Terveelliset elämäntavat ja järkevä ruokavalio, joita useimmat voimailijat noudattavat, tukevat luonnollisesti myös hiusten hyvinvointia. Sen sijaan hormoninkäytöllä voi kyllä saada fledan katoamaan hyvinkin nopeasti. Tällaisia kokemuksia olen kuullut useammaltakin roinaajalta. Mutta sehän ei tietysti ole meidän natikoiden päänvaiva. Gef Rog Niz -trio kehiin.
Kreatiinista voi kyllä koitua lieviä vatsa- ja iho-ongelmia. Itse käytän Evolutionin Phase- ja Whey-sarjan tuotteita, eikä toistaiseksi ole ollut mitään tuon tyyppisiä murheita.
Lisäravinteesi eivät varmastikaan ainakaan hiustenlähtöä kiihdytä...
Sen sijaan bodailu sinänsä voi kiihdyttää hormonitoimintaa ja siten myös kaljuuntumista.
On yleinen harhakäsitys, että "terveet elämäntavat" jollain tavalla suojaisivat kaljuuntumiselta, koska asia on pikemminkin päinvastoin. Miestyypin hiustenlähtö on autoimmuuninen sairaus, eikä siihen liikunta auta.
Viestistäsi voi saada sen käsityksen, että terveet elämäntavat pikemminkin kiihdyttäisivät kaljuuntumista kuin suojaisivat siltä. Se, että vanhalla rapajuopolla on paksu tukka päässä, ei ehkä kuitenkaan tarkoita sitä, että esim. kuntosalilla kävijät menettäisivät lettinsä heitä aiemmin. Mutta jos joku pultsari tai sohvalla makaava vinkuheinä on saattohoitoon mennessään parisataa hiusta minua rikkaampi, hyväksyn sen.
En usko, että bodauksen vaikutukset hormonitoimintaan ovat kovinkaan radikaaleja, ainakaan murros- ja teini-iän jälkeen. Luen toki mielelläni lisää tästä aiheesta, jos siitä on tehty tutkimuksia. Mutu-jutut kelpaavat usein pelkästään verkonpainoksi ;-)
Terveet elämäntavat sinällään pitävät myös klanin hyvässä kunnossa, ja luovat näin normaalin kasvualustan hiuksille. Miestyypin kaljuuntumiseen liikunnalla, lisäravinteilla jne tuskin on kovinkaan kaksista merkitystä (suuntaan tai toiseen), mutta eipä niistä ainakaan minulle ole kymmenvuotisen on/off-bodailun aikana ollut mitään haittaa.
Rapajuopon tukan paksuuteen voi muuten olla muitakin selityksiä, kuten se, että ilmeisesti alkoholin suuri kulutus hillitsee hiustenlähtöä (syystä jota en nyt muista/tiedä).
Terveet elämäntavat varmaankin ehkäisevät muuta hiustenlähtöä kuin miestyypin hiustenlähtöä, mutta nimenomaan miestyypin hiustenlähtöön elämäntavoilla ei kovin kaksista merkitystä ole. Periaatteessa voisi ajatella, että rapakuntoinen ja huonon vastustuskyvyn omaava henkilö kaljuuntuisi siis jopa hitaammin kuin muut...
Vaikea sanoa, kuin bodaus tarkalleen ottaen vaikuttaa hormonitoimintaan, mutta tuskin se ainakaan hillitsee sitä... Ravintolisistä ei varmasti haittaa ole, ellei sitten ala hormoneja käyttämään.
Finasteridi muuten lisää testosteronin määrää veressä... Siksi se ilmeisesti on kiellettyjen aineiden listalla urheilijoilla.