Terveellinen määrä alkoholi päivässä? Paljonko?

Anonyymi

Paljonko voi päivässä juoda alkoholia, ilman terveysriskejä?

25

54

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Hei!

      Esitit hyvä kysymyksen. Tutkitusti terveydelle optimaalinen määrä alkoholi on 17 annosta per päivä. 24 annosta voi hieman lihottaa, mutta on täysin riskitöntä vielä.

      Pieniä terveyshaittoja voi alkaa ilmetä, jos juo vuosia 48 annosta per vrk.

      Terveisin

      Nuori Lääkäri

      • Anonyymi

        Lopeta harhauttavat vitsisi !!!
        Ne eivät ole hauskoja ja joku voi jopa ottaa todesta !
        Olet vaarallinen henkilö vastaajana täällä palstalla !!!


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Lopeta harhauttavat vitsisi !!!
        Ne eivät ole hauskoja ja joku voi jopa ottaa todesta !
        Olet vaarallinen henkilö vastaajana täällä palstalla !!!

        Toi on päävammaisen ohjeita päivän alkoannoksille.


      • Anonyymi

        Kaikkien tulee nyt muistaa, että vaikka päiväannos olisikin 17, se EI tarkoita, että sen voisi vetää joka päivä.

        Nuori lääkäri sanoi, että 48 annosta viikossa alkaa olla liikaa, ja jos juo 17annosta joka päivä, se tekee 119annosta eli 2,5 kertaisesti viikkoannoksen.

        T. Kalkuloija


    • Anonyymi

      Terveellinen annos alkoholia päivässä on ruokalusikallinen. Sillä ei oikein saa fiiliksiä.

    • Anonyymi

      Terveellistä annosta ei ole olemassakaan. Jotkut kestävät enemmän, jotkut vähemmän. Kaikkein terveellisintä olisi olla kokonaan ottamatta, mutta se on jokaisen oma valinta mitä tekee.

    • Anonyymi

      17 annosta per vrk on todettu kliinisissä tutkimuksissa täysin turvalliseksi määräksi.

      Terveisin

      Nuori Lääkäri

      • Anonyymi

        En oikein luota laskutaitooni, ei kai litran viinitölkki voi tuon yli mennä?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        En oikein luota laskutaitooni, ei kai litran viinitölkki voi tuon yli mennä?

        Ei toki, litra vinkkua on vain noin 8 annosta. Eli voit huoleti juoda toisenkin litran tänään ja vielä päälle pullon keppanaa! :)

        Terkuin

        Kokenut Matemaatikko


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ei toki, litra vinkkua on vain noin 8 annosta. Eli voit huoleti juoda toisenkin litran tänään ja vielä päälle pullon keppanaa! :)

        Terkuin

        Kokenut Matemaatikko

        Hyvä tietää! Litrasta onkin tullut outoja oloja joskus ja silloin tällöin jäänyt vähän janokin. Nyt tiedän, että kyse onkin vain vajaasta annoksesta.


    • Anonyymi

      Riippuu tasapainosta.

    • Anonyymi

      Juon terveydekseni tänäänkin, mutta maltilla ja kohtuudella, eli suositellut 17 annosta :)

      • Anonyymi

        Se on sitten muisti pois.


    • Anonyymi
    • Anonyymi

      Aloin tämänpäiväisen juomisen, eli ensimmäinen päivän 17 alkoholiannoksesta juotu. Tästä tulee hyvä päivä! :)

      • Anonyymi

        Tuohon kannattaa lopettaa.


    • Anonyymi

      Vähäänpä tyydyt päivässä jos aiot 17 annosta vetästä. Jos kerran juo niin eikö kannattaisi ottaa kunnolla. Alkuun kannattaa varustautua ainakin kahdella salkulla olutta.

    • Anonyymi

      Onkos teillä joitakin ongelmia alkoholin kanssa? Turha tuhlata aikaa kaikenmaailman senttilotrojen laskemireen. Avoimin mielin pullot auki ja janontorjunta päälle.
      Aamulla voi sitten naputella taskulaskimeen joitakin lukuja, mitä sattuu muistamaan. Jos ei muista mitään ja päätäkin särkee, kannattaa suunnata lähikauppaan torjunta-ainetta ostamaan.

    • Anonyymi

      Jos tuollaista pitää miettiä, on parempi ettet juo ollenkaan.

    • Anonyymi

      0 annosta.

    • Anonyymi

      Kuulin vuosia sitten ruumiin avaajasta, joka sanoi ottavansa illalla pirtua muutaman sentin annoksen ja arpiriinin. En tiedä.
      Mutta nuori Lääkäri on valelääkäri, koska ei osaa edes kirjoittaa tekstiään oikein. Kannattaa varoa siksi ohjeita.

    • Anonyymi

      Pullo kossua päivittäin pitää lääkärin loitolla!

      Suosi kotimaista terveysjuomaa!

    • Anonyymi

      Teelusikallinen 1 kertaa päivässä.

    • Noin 1 cl viiniä kerran viikossa Herran pyhällä ehtoollisella.

    • Anonyymi

      Millä ajalla?

      5;n viikon ajan normaali päiväannokseni oli 14 - 16 olutta. San Miguelia. Aamusta alkaen noin 1dl brandyä ja päivän mittaan muutama lisää.
      Tuon lisäksi päivittäin sunnolla brandyä noin 3 - 4dl ja viiniä ka. 0,5l.
      Määrät ylittävät reippaasti 75v ukolle suositellun mutta suositukset tarkoittanevat pitkään jatkuvaa käyttöä?

      Ollessani vielä työmarkkinoiden käytettävissä pakenin kahdesti Espanjaan 3kk:n rupeamiksi. Silloin rytmi häiriintyi pari kertaa kun olin aistinani elimistön viestin: Ukko! Pidähän pari välipäivää!

      Elopaino 83kg.

    Ketjusta on poistettu 4 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Heikki Silvennoinen petti vaimoaan vuosien ajan

      Viiden lapsen isä Heikki kehuu kirjassaan kuinka paljon on pettänyt vaimoaan vuosien varrella.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      137
      1916
    2. Taasko se show alkaa

      Koo osottaa taas mieltään
      Ikävä
      27
      1908
    3. Miksi ihmeessä nainen seurustelit kanssani joskus

      Olin ruma silloin ja nykyisin vielä rumempi En voi kuin miettiä että miksi Olitko vain rikki edellisestä suhteesta ja ha
      Ikävä
      23
      1848
    4. Persut nimittivät kummeli-hahmon valtiosihteeriksi!

      Persujen riveistä löytyi taas uusi törkyturpa valtiosihteeriksi! Jutun perusteella järjenjuoksu on kuin sketsihahmolla.
      Perussuomalaiset
      85
      1630
    5. Onko ministeri Juuso epäkelpo ministerin tehtäviensä hoitamiseen?

      Eikö hänellä ole kompetenttia hoitaa sosiaali- ja terveysministetin toimialalle kuuluvia ministerin tehtäviä?
      Perussuomalaiset
      62
      1448
    6. Sakarjan kirjan 6. luku

      Jolla korva on, se kuulkoon. Sain profetian 22.4.2023. Sen sisältö oli seuraava: Suomeen tulee nälänhätä niin, että se
      Profetiat
      20
      1266
    7. Elia tulee vielä

      Johannes Kastaja oli Elia, mutta Jeesus sanoi, että Elia tulee vielä. Malakian kirjan profetia Eliasta toteutuu kokonaan
      Helluntailaisuus
      37
      1163
    8. Avaa sydämesi mulle

      ❤ ❤❤ Tahdon pelkkää hyvää sulle Sillä ilmeisesti puhumalla Avoimesti välillämme Kaikki taas selviää Kerro kaikki, tahdo
      Ikävä
      38
      1160
    9. Söpö lutunen oot

      Kaipaan aina vaan, vaikkakin sitten yksipuolisesti.
      Ikävä
      11
      1148
    10. Nellietä Emmaa ja Amandaa stressaa

      Ukkii minnuu Emmaa ja Amandaa stressaa ihan sikana joten voidaanko me koko kolmikko hypätä ukin kainaloon ja syleilyyn k
      Isovanhempien jutut
      10
      1137
    Aihe