Terveellinen määrä alkoholi päivässä? Paljonko?

Anonyymi

Paljonko voi päivässä juoda alkoholia, ilman terveysriskejä?

25

177

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Hei!

      Esitit hyvä kysymyksen. Tutkitusti terveydelle optimaalinen määrä alkoholi on 17 annosta per päivä. 24 annosta voi hieman lihottaa, mutta on täysin riskitöntä vielä.

      Pieniä terveyshaittoja voi alkaa ilmetä, jos juo vuosia 48 annosta per vrk.

      Terveisin

      Nuori Lääkäri

      • Anonyymi

        Lopeta harhauttavat vitsisi !!!
        Ne eivät ole hauskoja ja joku voi jopa ottaa todesta !
        Olet vaarallinen henkilö vastaajana täällä palstalla !!!


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Lopeta harhauttavat vitsisi !!!
        Ne eivät ole hauskoja ja joku voi jopa ottaa todesta !
        Olet vaarallinen henkilö vastaajana täällä palstalla !!!

        Toi on päävammaisen ohjeita päivän alkoannoksille.


      • Anonyymi

        Kaikkien tulee nyt muistaa, että vaikka päiväannos olisikin 17, se EI tarkoita, että sen voisi vetää joka päivä.

        Nuori lääkäri sanoi, että 48 annosta viikossa alkaa olla liikaa, ja jos juo 17annosta joka päivä, se tekee 119annosta eli 2,5 kertaisesti viikkoannoksen.

        T. Kalkuloija


    • Anonyymi

      Terveellinen annos alkoholia päivässä on ruokalusikallinen. Sillä ei oikein saa fiiliksiä.

    • Anonyymi

      Terveellistä annosta ei ole olemassakaan. Jotkut kestävät enemmän, jotkut vähemmän. Kaikkein terveellisintä olisi olla kokonaan ottamatta, mutta se on jokaisen oma valinta mitä tekee.

    • Anonyymi

      17 annosta per vrk on todettu kliinisissä tutkimuksissa täysin turvalliseksi määräksi.

      Terveisin

      Nuori Lääkäri

      • Anonyymi

        En oikein luota laskutaitooni, ei kai litran viinitölkki voi tuon yli mennä?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        En oikein luota laskutaitooni, ei kai litran viinitölkki voi tuon yli mennä?

        Ei toki, litra vinkkua on vain noin 8 annosta. Eli voit huoleti juoda toisenkin litran tänään ja vielä päälle pullon keppanaa! :)

        Terkuin

        Kokenut Matemaatikko


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ei toki, litra vinkkua on vain noin 8 annosta. Eli voit huoleti juoda toisenkin litran tänään ja vielä päälle pullon keppanaa! :)

        Terkuin

        Kokenut Matemaatikko

        Hyvä tietää! Litrasta onkin tullut outoja oloja joskus ja silloin tällöin jäänyt vähän janokin. Nyt tiedän, että kyse onkin vain vajaasta annoksesta.


    • Anonyymi

      Riippuu tasapainosta.

    • Anonyymi

      Juon terveydekseni tänäänkin, mutta maltilla ja kohtuudella, eli suositellut 17 annosta :)

      • Anonyymi

        Se on sitten muisti pois.


    • Anonyymi
    • Anonyymi

      Aloin tämänpäiväisen juomisen, eli ensimmäinen päivän 17 alkoholiannoksesta juotu. Tästä tulee hyvä päivä! :)

      • Anonyymi

        Tuohon kannattaa lopettaa.


    • Anonyymi

      Vähäänpä tyydyt päivässä jos aiot 17 annosta vetästä. Jos kerran juo niin eikö kannattaisi ottaa kunnolla. Alkuun kannattaa varustautua ainakin kahdella salkulla olutta.

    • Anonyymi

      Onkos teillä joitakin ongelmia alkoholin kanssa? Turha tuhlata aikaa kaikenmaailman senttilotrojen laskemireen. Avoimin mielin pullot auki ja janontorjunta päälle.
      Aamulla voi sitten naputella taskulaskimeen joitakin lukuja, mitä sattuu muistamaan. Jos ei muista mitään ja päätäkin särkee, kannattaa suunnata lähikauppaan torjunta-ainetta ostamaan.

    • Anonyymi

      Jos tuollaista pitää miettiä, on parempi ettet juo ollenkaan.

    • Anonyymi

      0 annosta.

    • Anonyymi

      Kuulin vuosia sitten ruumiin avaajasta, joka sanoi ottavansa illalla pirtua muutaman sentin annoksen ja arpiriinin. En tiedä.
      Mutta nuori Lääkäri on valelääkäri, koska ei osaa edes kirjoittaa tekstiään oikein. Kannattaa varoa siksi ohjeita.

    • Anonyymi

      Pullo kossua päivittäin pitää lääkärin loitolla!

      Suosi kotimaista terveysjuomaa!

    • Anonyymi

      Teelusikallinen 1 kertaa päivässä.

    • Noin 1 cl viiniä kerran viikossa Herran pyhällä ehtoollisella.

    • Anonyymi

      Millä ajalla?

      5;n viikon ajan normaali päiväannokseni oli 14 - 16 olutta. San Miguelia. Aamusta alkaen noin 1dl brandyä ja päivän mittaan muutama lisää.
      Tuon lisäksi päivittäin sunnolla brandyä noin 3 - 4dl ja viiniä ka. 0,5l.
      Määrät ylittävät reippaasti 75v ukolle suositellun mutta suositukset tarkoittanevat pitkään jatkuvaa käyttöä?

      Ollessani vielä työmarkkinoiden käytettävissä pakenin kahdesti Espanjaan 3kk:n rupeamiksi. Silloin rytmi häiriintyi pari kertaa kun olin aistinani elimistön viestin: Ukko! Pidähän pari välipäivää!

      Elopaino 83kg.

    Ketjusta on poistettu 4 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Säästäminen on typerää, muistakaa äänestää demareita

      Säästäminen on typerää, koska aiheuttaa vain talouden taantumista ja lopulta tappaa potilaan. Demareiden tapa on satsat
      Maailman menoa
      132
      8364
    2. Olli Rehn: Eläkkeistä pitää leikata. Nyt tuli Lindtmanille kauhun paikka

      jos johtaa seuraavaa hallitusta. Purra: eläkkeisiin ei kosketa. Eikä tällä hallituskaudella varmasti kosketa, mutta seur
      Maailman menoa
      479
      7612
    3. SDP:n budjetin peruskivi: "Rahaa nimittäin on!"

      Demarien talouspolitiikan ydin on usein tiivistetty klassiseen meemiin: rahaa on, kunhan se on jonkun muun rahaa. Vuoden
      Maailman menoa
      221
      5692
    4. Kun täällä kysytään aina vaan naisilta

      Niin nyt kysytään miehiltä. Mies, voisitko ottaa kumppaniksesi naisen joka nostaa enemmän penkistä kuin sinä? Tienaa en
      Sinkut
      96
      4752
    5. Poliisien suosikkipuolueet ylivoimaisesti: Kokoomus ja persut

      samoin on armeijan henkilöstön kanssa. Sen sijaan sekä vihreät, vasliitto ja SDP ovat hyljeksittyjä puolueita poliisien
      Maailman menoa
      147
      4644
    6. Sdp, Vihreät ja vasemmistoliitto muuttumassa naisten puolueiksi?

      Sdp 64 % naisia, vihreät 70 % naisia ja vasemmistoliitto 60 % naisia. Ilmankos ne puolueet ajaa autoilevien kantasuomal
      Maailman menoa
      109
      4486
    7. Suomi käyttää sosiaalietuuksiin suhteessa eniten rahaa koko maailmassa

      Suomi käyttää sosiaaliturvaetuuksiin enemmän rahaa suhteessa bruttokansantuotteeseen kuin mikään muu maa maailmassa. Su
      Maailman menoa
      156
      4447
    8. Valtion alijäämä = yritystukien määrä = 10 mrd. euroa

      Mutta persut eivät vaan suostu tasapainottamaan valtion budjettia, vaikka yritystuet on tiedetty haitallisiksi. Miksi p
      Maailman menoa
      25
      4365
    9. Hatunnosto! Mari Hynynen (os. Perankoski) ja Jouni Hynynen auttavat vähäosaisia upealla tavalla!

      Hatunnosto! Mari ja Jouni Hynynen ovat Vailla vakinaista asuntoa ry:n uudet kummit. Hynysiä motivoi halu lisätä ymmärr
      Maailman menoa
      13
      4202
    10. Tiesitkö? Tämä suomalainen keksi Elämäni biisi -sarjan - Viinin lipittely mainittu!

      Tiesitkö? Elämäni biisi on suomalainen formaatti ja sen takana on Petja Peltomaa. Hänen kynästä ovat lähtöisin myös mm.
      Tv-sarjat
      0
      3840
    Aihe