Terveellinen määrä alkoholi päivässä? Paljonko?

Anonyymi

Paljonko voi päivässä juoda alkoholia, ilman terveysriskejä?

25

214

    Vastaukset 25

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Hei!

      Esitit hyvä kysymyksen. Tutkitusti terveydelle optimaalinen määrä alkoholi on 17 annosta per päivä. 24 annosta voi hieman lihottaa, mutta on täysin riskitöntä vielä.

      Pieniä terveyshaittoja voi alkaa ilmetä, jos juo vuosia 48 annosta per vrk.

      Terveisin

      Nuori Lääkäri

      • Anonyymi

        Lopeta harhauttavat vitsisi !!!
        Ne eivät ole hauskoja ja joku voi jopa ottaa todesta !
        Olet vaarallinen henkilö vastaajana täällä palstalla !!!


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Lopeta harhauttavat vitsisi !!!
        Ne eivät ole hauskoja ja joku voi jopa ottaa todesta !
        Olet vaarallinen henkilö vastaajana täällä palstalla !!!

        Toi on päävammaisen ohjeita päivän alkoannoksille.


      • Anonyymi

        Kaikkien tulee nyt muistaa, että vaikka päiväannos olisikin 17, se EI tarkoita, että sen voisi vetää joka päivä.

        Nuori lääkäri sanoi, että 48 annosta viikossa alkaa olla liikaa, ja jos juo 17annosta joka päivä, se tekee 119annosta eli 2,5 kertaisesti viikkoannoksen.

        T. Kalkuloija


    • Anonyymi

      Terveellinen annos alkoholia päivässä on ruokalusikallinen. Sillä ei oikein saa fiiliksiä.

    • Anonyymi

      Terveellistä annosta ei ole olemassakaan. Jotkut kestävät enemmän, jotkut vähemmän. Kaikkein terveellisintä olisi olla kokonaan ottamatta, mutta se on jokaisen oma valinta mitä tekee.

    • Anonyymi

      17 annosta per vrk on todettu kliinisissä tutkimuksissa täysin turvalliseksi määräksi.

      Terveisin

      Nuori Lääkäri

      • Anonyymi

        En oikein luota laskutaitooni, ei kai litran viinitölkki voi tuon yli mennä?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        En oikein luota laskutaitooni, ei kai litran viinitölkki voi tuon yli mennä?

        Ei toki, litra vinkkua on vain noin 8 annosta. Eli voit huoleti juoda toisenkin litran tänään ja vielä päälle pullon keppanaa! :)

        Terkuin

        Kokenut Matemaatikko


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ei toki, litra vinkkua on vain noin 8 annosta. Eli voit huoleti juoda toisenkin litran tänään ja vielä päälle pullon keppanaa! :)

        Terkuin

        Kokenut Matemaatikko

        Hyvä tietää! Litrasta onkin tullut outoja oloja joskus ja silloin tällöin jäänyt vähän janokin. Nyt tiedän, että kyse onkin vain vajaasta annoksesta.


    • Anonyymi

      Riippuu tasapainosta.

    • Anonyymi

      Juon terveydekseni tänäänkin, mutta maltilla ja kohtuudella, eli suositellut 17 annosta :)

      • Anonyymi

        Se on sitten muisti pois.


    • Anonyymi
    • Anonyymi

      Aloin tämänpäiväisen juomisen, eli ensimmäinen päivän 17 alkoholiannoksesta juotu. Tästä tulee hyvä päivä! :)

      • Anonyymi

        Tuohon kannattaa lopettaa.


    • Anonyymi

      Vähäänpä tyydyt päivässä jos aiot 17 annosta vetästä. Jos kerran juo niin eikö kannattaisi ottaa kunnolla. Alkuun kannattaa varustautua ainakin kahdella salkulla olutta.

    • Anonyymi

      Onkos teillä joitakin ongelmia alkoholin kanssa? Turha tuhlata aikaa kaikenmaailman senttilotrojen laskemireen. Avoimin mielin pullot auki ja janontorjunta päälle.
      Aamulla voi sitten naputella taskulaskimeen joitakin lukuja, mitä sattuu muistamaan. Jos ei muista mitään ja päätäkin särkee, kannattaa suunnata lähikauppaan torjunta-ainetta ostamaan.

    • Anonyymi

      Jos tuollaista pitää miettiä, on parempi ettet juo ollenkaan.

    • Anonyymi

      0 annosta.

    • Anonyymi

      Kuulin vuosia sitten ruumiin avaajasta, joka sanoi ottavansa illalla pirtua muutaman sentin annoksen ja arpiriinin. En tiedä.
      Mutta nuori Lääkäri on valelääkäri, koska ei osaa edes kirjoittaa tekstiään oikein. Kannattaa varoa siksi ohjeita.

    • Anonyymi

      Pullo kossua päivittäin pitää lääkärin loitolla!

      Suosi kotimaista terveysjuomaa!

    • Anonyymi

      Teelusikallinen 1 kertaa päivässä.

    • Noin 1 cl viiniä kerran viikossa Herran pyhällä ehtoollisella.

    • Anonyymi

      Millä ajalla?

      5;n viikon ajan normaali päiväannokseni oli 14 - 16 olutta. San Miguelia. Aamusta alkaen noin 1dl brandyä ja päivän mittaan muutama lisää.
      Tuon lisäksi päivittäin sunnolla brandyä noin 3 - 4dl ja viiniä ka. 0,5l.
      Määrät ylittävät reippaasti 75v ukolle suositellun mutta suositukset tarkoittanevat pitkään jatkuvaa käyttöä?

      Ollessani vielä työmarkkinoiden käytettävissä pakenin kahdesti Espanjaan 3kk:n rupeamiksi. Silloin rytmi häiriintyi pari kertaa kun olin aistinani elimistön viestin: Ukko! Pidähän pari välipäivää!

      Elopaino 83kg.

    Ketjusta on poistettu 4 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Suomalaisten pinna paloi - Ärsytys iskee uudesta TTK-juontajasta "Eihän tälle voi kun nauraa"

      Oliko Veronica Verho hyvä valinta TTK-juontajaksi? Uuden TTK-juontajan henkilöllisyyttä on arvailtu siitä asti, kun Va
      Suomalaiset julkkikset
      106
      2185
    2. Mitäpä luulet että tykkääkö

      kukaan kaivatustasi ?
      Ikävä
      103
      886
    3. T rakastan sua

      vaikket sitä usko
      Ikävä
      64
      791
    4. Varmaan aika moni

      Haluaisi sinut enemmän kuin mielellään
      Ikävä
      46
      780
    5. Mitä tapahtuu?

      Mitä tapahtuu Humalojalla? Poliiseja talon ympärillä ja paljon ihmisiä pitkin pihoja???
      Haapavesi
      21
      696
    6. Suomi on viittä vaille sodassa Venäjän kanssa...

      ...syynä tähän on kokoomuslainen presidenttimme Stubb. Hän on ainoa eurooppalaisen maan johtaja, joka kärkkäästi ja taha
      Maailman menoa
      511
      686
    7. Olen vähän epävarma siitä, oletko kiltti

      Nainen, ensivaikutelma oli, että olet tosi hyväsydäminen eli siinä mielessä harvinaisuus. Eli et mene virran mukana, etk
      Ikävä
      76
      630
    8. Miksi et lähesty minua

      Jos kerran kaipaat, mies? Mitä pelkäät?
      Ikävä
      60
      570
    9. Herkkä, hellä, aurinkoinen, kaunis upea, valonsäde on hän nainen

      Ja myös fiksu, älykäs ja luonnonläheinen. Erittäin mielenkiintoinen ja kiltti ihminen. Haluan tuntea hänet, koska kaik
      Ikävä
      23
      570
    10. Kai sä olet

      Luovuttanut mun suhteen.
      Ikävä
      57
      551
    Aihe