Olen aina ollut kiltti ja mukautuvainen, nyt 41-vuotias nainen. Kärsin ihan hirvittävän pahasta traumasta niin suuresta onnettomuudesta johon jouduin ja jossa menetettiin ihmishenkiä. Kuin pitkän avioliiton aiheuttamasta taakasta. Eroon oli syylliset sekä minä että minun ex. Itse en olisi halunnut erota, mutta huomasin pian että hyvää teki. Se siitä. Mutta nyt Keski-iän kynnyksellä olen alkanut tekemään tilinpäätöstä entisestä elämästäni. Selviääkö tästä yksin vai kannattaako hakea apuja ulkopuolelta? Ja jos niin minkälaista apua? Mitä koulukuntaa suosittelisit?
Ahdistus historiastani
Anonyymi
4
122
Vastaukset
- Anonyymi
Yksinkin voi selvitä jos osaa käsitellä asioita mielessään ns. terveellä tavalla ettei vaivu synkkyyteen. Jos tuntuu etteivät omat voimat riitä niin psykologi tai joku terapia voisi olla ihan hyvä juttu.
- Anonyymi
Minä koin hermoromahduksen ja muitakin todella raskaita kokemuksia.Opiskelemalla ymmärsin asioita paremmin,lukemalla autoin itseäni.
Toivon sinulle ksikkea hyvää aloittaja.
- Anonyymi
onko sinulla yhtää luotettavaa ystävää jolle voit uskoutua ja kertoa huolistasi?
Ellei, aloita kirjoittamaan päiväkirjaa. Pura siihen kaikki tunteesi, toiveesi, huolesi ja negatiivisuutesi. sitten kun olet saanut kaiken ulos, ehkä kuukauden, parin päästä, mene ja tuhoa se. Roskiin, takan tai saunuan sytykkeeksi.
Tuo auttaa. jos tunnet tarvetta vielä purkautua, aloita alusta. Saat huomata että aurinko alkaa paistaa ja pilvet siirtyä. Haluaisitko tavata mukavan kundin joka osaa kuunnella ja on muutenkin perillä asioista jotka liittyvät asioiden käsittelyyn puhumalla,voit aloittaa kirjoittamalla nimimerkki eteen ja tämän firman meili aloitetaan sieltä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Yksi päävastuullinen heitti lusikan nurkkaan.
Toivottavasti omaisuuden hukkaamiskielto tulee välittömästi.131960Purrasta tehty huoli-ilmoitus
Näin lehti kertoo https://www.iltalehti.fi/politiikka/a/0f1cfaf0-d4e4-4a97-9568-c27b3199b0161831504Parrakkaat miehet ovat inhottavia ja vastenmielisiä
Ennen Suomi ja koko maailma oli täynnä kasvonsa hyvinhoitavia miehiä. Tänä päivänä lähes kaikki miehet ovat kuin jotain1421262Pelottaa kohdata hänet
En tiedä jaksanko tai kykenenkö. Tuntuu jättimäiselle vuorelle kiipeämiseltä. Pitäisikö luovuttaa. Pitäisi. En jaksa nyt931243Olisin halunnu vaan tutustua
Ja kevyttä olemista... Mutta ei sitten. Ehkä mies säikähti, että haluan heti kaiken. 😅 Kävisi ihan sellainen kevyt meno381168- 84898
Naiseni on todellinen seksipeto
Vaikka pukeutuu ihan kasuaalisti julkisilla paikoilla. Mutta näin tämän läpi ensisilmäyksellä ja sain seksipedon kaivatu44810Nina Mikkonen avoimena "vapinataudistaan"- Demonstroi oireet yllättäen tv-kameroiden edessä: "Se..."
Nina Mikkonen oli Viiden jälkeen -ohjelmassa ti 12.8. ja kertoi perinnöllisestä sairaudestaan ja mm. sairauden vaikutuks13787Totuus Sofian miljonääristä :miljoonien velkataakka painaa miestä.
Näin se totuus tulee jokaisesta ja seiskalehden uutiset kertoo totuuden vihdoinkin.138783Kokoomus haluaa leikata vielä lisää sosiaaliturvasta
Kokoomuksen Sanni-Granhn Laasonen pyytänyt KELA:aa selvittämään mistä leikataan vähäosaisilta vielä lisää sosiaaliturvas123763