Mitä tää on, tuntuu kun ois usea persoona päässä

Anonyymi

Huomasin tämän tossa about vuosi sitten kun alkoi päänsisäinen hurrikaani helpottaa ekaa kertaa kunnolla . Aiemmin koko elämä ollut vaan kaaosta, kaikki pläänit menneet päin helvettiä syystä tai toisesta, olen valinnut lähipiirin huonosti ja olen itse ollut kävelevä vihanhallintaongelma.

Nyt kun on rauhottunut, on opiskelut, oon tehny henkilökohtaset rajat ja on selkeä arki, lähimmäiset,ym. Kaiken pitäisi olla hyvin ja tiedän itekkin että nyt olisi aihetta oikeasti nauttia elämästä ja tehdä asioita, osallistua. Tuntuu melkein konkreettisesti että mulla on vuoron perään, päässä ja jossain sisällä joku tyhjä tila tai toinen persoona joka vetää vessasta alas kaikki hyvät fiilikset ja lapioi pään täyteen paskaa. Vaikka ois ollut miten hyvä päivä niin saattaa tulla ihan yhtäkkiä niin paha olo että tekisi mieli potkia seinät alas ja huutaa.

Tuntuu jotenkin että oon oppinut ammentamaan raivosta, pelontunteesta ja kiukusta niin pitkään energiaa että positiiviset kokemukset tuntuu jotenkin alienilta, en osaa suhtautua tai tulee jotenkin kulman takaa. Viha ja katkeruus tuntuu tutulta ja turvalliselta. Niiden kanssa oon tullut tutuksi ja osasin tosi tehokkaasti tehdä myös muiden elämästä helvettiä. Sillä sai myös jotain huomiota. Se oli tosi pitkään iso osa omaa persoonaa.

Nyt mulla on paljon läheisemmät välit ihmisiin ympärillä, avoimesti puhuminen, vastavuoroinen psyykkaaminen, ihan perus juubailu,ym. on tullut tärkeimmäksi asiaksi arkea tällä hetkellä. Tota varjostaa se jossain takaraivossa asuva kusipää joka huutaa kokoajan muiden päälle. Välillä tuntuu kirjaimellisesti, vaikka yritän ja haluan kuunnella mitä toinen kertoo ja haluaa jakaa mun kanssa, että joku runttaisi sumutorvea korvan juuressa samaan aikaan. Kaikki ympäröivä puhe hukkuu sinne. Jos joku kertoo mulle että päivä on mennyt päin persettä ja heräisi omat myötäfiilikset, kuiskaa se psyko mun pään sisällä että ei tosta tyypistä ole mihinkään ja voisi hypätä.....

Noi ajatukset ahdistaa ihan hemmetisti kun niitä tulee ihmisistä joista oikeasti välitän tosi paljon ja tiedän etten todellakaan tunne niin kun päässä huutaa ja etten ikinä voisi ainakaan ääneen sanoa mitään niistä. Vähän kun kuulisi jonkun toisen tyypin ajatuksia ja raivon sekaista sekamelskaa. Eka ajattelen että kyllä se siitä, kuunnellaan kun kaverilla on oikeasti vaikeaa sitten tulee entä jos ja sitten lähtee ajatus pyörimään. Joku kaverin kertoma, ihan mikä vaan asia saattaa varsinkin himassa itekseni pohtiessa vääntyä maailmaa mullistavaksi asiaksi kun sekotan siihen epäilyn ihmiskunnan motiiveista, kaksinaismoralismista, ym. huonoista kokemuksista.

Ja kun nyt pitäisi mennä hyvin. Olen periaateessa löytäny sen oikean reitin, käyn juttelemassa noista, saan jeesiä, Itelläkin pääosin olo että eteenpäin menevä reitti olisi nyt varsin hyvän näkönen, ei pitäisi olla pahemmin muuta negatiivista jarrua, päin vastoin ihmisiä jotka oikeasti haluu kannustaa ja jeesata mua eteenpäin. Ja mullakin olo pitkästä aikaa että ois halua toimia vastavuorosesti heitä kohtaan. Sitten puskee päälle noi psyko-olot.

Jos jollakin on kokemuksia niin voisiko saada jeesiä. millä ton pyörityksen saa loppumaan?

1

285

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Eräs meditoinnin opettaja sanoi että mielemme on kuin komitea, jossa on monenlaisia jäseniä. Nämä ajatukset jotka jotkut kuulevat ääninä, tulevat menneisyydessä kuulemistamme äänistä ja lisäksi omista peloistamme ja toiveistamme, heti kun alamme vertailla itseämme muihin tai jos hätäilemme sitä että mitä joku ohi kulkeva meistä ajattelee? Tässä pitää tajuta että jos se oma huoli siitä asiasta otettaisiin pois, niin ei siitä seuraavaa ajatustakaan kuulisi.

      Mutta totuus on että itseään ja näitä ajatuksia voi hallita vain tietyssä määrin, ja vain siinä määrin kuin on mielensä sisällöstä tietoinen, joka on todella vaikeaa pitää yllä. Siis on vaikeaa keskittyä pitkään yhteen asiaan. Jos sitä kykyä parantaisi, niin mielen hallinta paranisi.

      Jos sillä ei ole sinun etusi ja hyväsi mielessään, niin miksi kuuntelisit sitä?

      Sen kanssa on vain elettävä. Voi olla että se menee aikanaan itsestään pois, kuten tällaiset usein menee.

      Voit myös julistaa mielessäsi että sinä hallitset ja sinä päätät mitä mieltä olet mistäkin. Todellisuudessa tätäkään ei tarvitisi tehdä koska jos vain voisi rentoutua ja tyhjentää mielensä, olisi rauha. Monet uskovaisethan ajavat näitä "häiriöitä" pois rukoilemalla ja vetoamalla tiettyihin pyhiin nimiin, kuten Jeesus. Se toimiikin yllättävän hienosti, vaikkei uskoisikaan.

      Kannattaa myös miettiä onko elämäntavoissasi joku toistuva huono tapa tai toiminta, joka ylläpitää levottomuutta? Sitten voi miettiä että mitä hyötyä siitä on? Kannattaako niin tehdä, kun huomioi haittavaikutukset? Sinulla itselläsi on valta todellisuudessa mielessäsi, ota valta, ota vastuu, hallitse mieltäsi.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kaipaatko sinä

      Yhtään meidän katseita
      Ikävä
      209
      2718
    2. Törkeä eläinsuojelurikos Sonkajärvellä

      Pohjois-Savossa Sonkajärvellä noin 40 kissaa ja reilut 10 koiraa on jouduttu lopettamaan kaltoinkohtelun vuoksi, kertoo
      Sonkajärvi
      52
      1916
    3. Lavrov suivaantui Stubbille perustellusti.

      Lavrov perusteli suivaantumistaan tosiasioilla Suomen tarinasta sotiemme jälkeen, tutkija Tynkkynen ja pankkihenkilö Sol
      Maailman menoa
      419
      1548
    4. Jotkut ihmiset pelkäävät syöpää sairastavaa

      On hauskaa, kun kertoo jollekin, että "minulla on syöpä". Jotkut käyttäytyvät kuin se olisi tarttuva tauti. Eivät uskall
      Sinkut
      153
      1493
    5. Sukupuolia on vain kaksi- kohukassista tuli kova tuomio perheenisälle oikeudessa.

      https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/4d4db0d9-4dda-4ba6-a699-25d725683ad6 Miten näin normaalista kassissa olevasta tekstis
      Maailman menoa
      366
      1412
    6. Se ei ihan oikeasti vaatisi kuin yhden

      Tekstiviestin... Jos rakastat minua vielä toivoisin että laittaisit minulle viestiä. Rakastatko? Oletko oikeasti niin pe
      Ikävä
      64
      1288
    7. Kääminsä polttanut taksi suomussalmella

      Vieläkö sillä hermonsa menettäneellä hulluja ylinopeuksia ajavalla asiakkaansa haukkuvalla( jos ajat paska kyydin hänen
      Suomussalmi
      25
      1276
    8. Eronnut Janni Hussi palaa julkisuuteen - Aloittaa uudessa työssä, joka on aivan uusi pesti Suomessa

      Janni Hussi on saanut viime aikoina kohujulkisuutta, kun hänen ja Joel Harkimon avioliitto päättyi eroon kesällä 2025. H
      Suomalaiset julkkikset
      14
      1216
    9. olisit voinut mies edes

      Pyytää anteeksi 🙏🫶
      Ikävä
      60
      1058
    10. Jorma Uotinen avaa sanaisen arkkunsa TTK-miesparista ja koko uudistuksesta: "Sehän on..."

      Tanssii Tähtien Kanssa -parketilla nähdään ensimmäistä kertaa Suomessa tanssiparina miespari kauden alusta asti. Mikko S
      Tanssii tähtien kanssa
      23
      948
    Aihe