Onko muilla ollut? Mitä oireita? Minulla paastosokeri ollut pitkään koholla, oireina väsymystä, kovaa ruokahalua ja iho-oireita. Onko teillä ollut tummunutta ihoa niskassa, kainaloissa ja nivusissa? Entä hiustenlähtöä ja hammasongelmia kuten ientulehdusta?
Jos saan ruokavaliomuutoksilla itseni parempaan kuntoon niin onko odotettavissa noiden oireiden suhteen paranemista?
Insuliiniresistenssi
Anonyymi
9
1292
Vastaukset
- Anonyymi
haluatko neuvoja vai luuloja?????
- Anonyymi
Mene Diabetesliiton sivuille. Älä haksahda täälläkin tarjolla olevaan huuhaahan.
- Anonyymi
Eikö lääkärisi ole ottanut kantaa kohonneeseen verensokeriin? Nykyisin siihen tartutaan mahdollisimman pian jos on tarvetta hoitoihin. Hoidon aloittamista ei kannata pitkittää jotta oheissairaudet eivät ehtisi kehittyä. Nuo luettelemasi oireet eivät johdu diabeteksestä, siltä osin pitää ottaa yhteyttä vaikkapa ihotautilääkäriin ym.
- Anonyymi
Joo, eihän tämä vielä diabetesta ole mutta sen esiaste kyllä. Lääkäri suhtautuu rauhallisesti, seurataan vuosittain. Jokin häiriö järjestelmässä on, olisin kaivannut kokemuksia insuliiniresistenssistä eli keho ei pysty hyödyntämään tuottamaansa insuliinia parhaalla mahdollisella tavalla. Taitaa olla aika uusi asia kaikille.
Insuliiniresistenssiin auttaa laihtuminen jos on ylipainoa ja liikkuminen jos ei liiku. Ruokavaliolla ei ole väliä eli kannattaa valita sellainen jota voi noudattaa loppuelämän ja pidettyä painon kurissa. DASH ja Välimeren dieettiä pidetään yleisesti parhaina ja ketogeenistä ja Dukan-dieettejä huonoimpina.
- Anonyymi
hvp27 kirjoitti:
Insuliiniresistenssiin auttaa laihtuminen jos on ylipainoa ja liikkuminen jos ei liiku. Ruokavaliolla ei ole väliä eli kannattaa valita sellainen jota voi noudattaa loppuelämän ja pidettyä painon kurissa. DASH ja Välimeren dieettiä pidetään yleisesti parhaina ja ketogeenistä ja Dukan-dieettejä huonoimpina.
Ok, kiitos hyvästä kommentista!
- Anonyymi
Mitäköhän sinä näillä kommenteillasi luulet saavuttavasi? Pahaa mieltä vaan itsellesi ja muille.
Anonyymi kirjoitti:
Mitäköhän sinä näillä kommenteillasi luulet saavuttavasi? Pahaa mieltä vaan itsellesi ja muille.
Hyvän se että veku postaa aivopierujaan. Jos joku on niin hökmö että niihin uskoo niin uskokoon. Asia-argumentteja hänellä ei ole vaan turvautuu solvaavaamiseen.
- Anonyymi
Liikun aika paljon ja ylipainoa on noin 5 kiloa, syön aika terveellisesti. Laihtuminen ei tunnu onnistuvan jostain syystä. Aamulla herätessä tuntuu kylläiseltä ja välillä tulee ohimeneviä pahoinvointiaaltoja. Muuten ruokahalu on liiankin hyvä. Luen mielelläni kaikenlaisia mielipiteitä asioista.
Ketjusta on poistettu 13 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Lindtman I vasemmistohallitus aloittaa viimein Suomen kuntoon laittamisen
Tässä nyt on 3 vuotta seurattu irvokasta kärsimysnäytelmää nimeltään "valtion budjetin tasapainotus by äärioikeisto", ja1842679Missä viipyy persujen lupaama euron bensa?
En edes muista milloin bensapumpussa olisi ollut ykkösellä alkava litrahinta. Missä siis viipyy persujen lupaama euron b1482407Kirje, PellePelottomalle.
Tärkeää olisi luoda ystävyys, että se, jota rakastaa, on samalla paras ystävä ja luotettavin, jolle voi ja uskaltaa luot1061122- 64921
- 67894
Mistä löytyy naisseuraa sinkkumiehelle?
Kertokaapas kokeneemmat mistä löytyis naisseuraa sinkulle. Ihan ois eukko nyt tosissaan hakusessa. Tanssipaikat kun on a20800Martinan hevoset.
Tämä todella kaunis ja ketterä harmaa hevonen jolla monet kilpailut voitetaan ei ole Martinan.Tytär ratsastaa sillä tait237797Persut jakavat tekoälyllä tehtyjä kuvia maahanmuuttajista somessa
Eivät mainitse, että ovat tekoälyllä tehtyjä. Eivät näe asiassa mitään ongelmaa. Valehtelijapuolue taas vauhdissa. Unka283767Voi teitä naisia
Suudeltiin ja nukuttiin toisissamme kiinni mutta pillua ei tullu, ei edes aamulla. t.38vmies88759Hyvä meininki
TTP:ssa väkeä tosi runsaasti paikalla. Hyvää ruokaa jälleen ja munkit ja sima erinomaista. Kiitos yrittäjälle! Hieno Vap22708