Ihmetellyt, mistä johtuu tunne, että kaikki arkielämän tapahtumat ja kokemukset tuntuu jälkeenpäin kuin "en olisi ollut paikalla"? Olenko ainoa, josta tuntuu, että elämä menisi ns. sumussa? Mikä tahansa tapahtuma, työ, lääkärissäkäynti tms. tuntuu jälkeenpäin ihan elokuvalta, se olin minä, mutten kuitenkaan. Alkanut huolestuttamaan, mistä tämä johtuu. Kertokaa omia tuntemuksianne? Mielenterveyskö järkkyy vai mikä?
Todellisuuttako?
Anonyymi
5<50
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Mulla alkoi muistinpätkimisellä ja kolmessa kuukaudessa ajauduin uupumuksen ja stressin seurauksena psyykoosiin.
Yhtenä viikonloppuna tipahdin täysin sinne usvaan ja ajattelin olevani psykoosissa, mutta lääkäri ei ottanut tätä todesta. Seuraavana päivänä petti muisti ja hakeuduin päivystyksen kautta osastolle. Jälkeenpäin oli karua huomata kuinka mua oli vedätetty, joka tietysti osaltaan johti tuohon tilaan. Todellisuutta katselin sitten jälkeenpäin kännykkäkuvista, kun oma maailmankäsitys oli ollut ihan eriläinen. Ennen muistin pettämistä totuus valkeni ja romahdin. Mutta tuossa usvassa tulin siis täysin vedätetyksi ja tavallaan koko ajan sitä juuri pelkäsin. Tuosta kusetuksesta en ole vieläkään henkisesti toipunut.
Hei,
Olen+vain+yksi+ihminen+netissä+ja+olen+joutunut+käyttämään+paljon+aikaa+omien+traumaperäisten+mielenterveysongelmieni+selvittämiseen.+Olen+joka+tapauksessa+törmännyt+johonkin,+joka+muistuttaa+kuvailemaasi:+dissosiaatio.+Tarkemmin+sanottuna+depersonalisaatio,+itsen+kokeminen+epätodellisena+vaikka+tietää+silti,+että+se+on+vain+oma+kokemus.+Jos+tätä+tapahtuu+tarpeeksi+paljon+niin+sitä+voidaan+kutsua+depersonalisaatiohäiriöksi.+Depersonalisaatio+voi+myös+olla+jonkun+muun+mielenterveyden+häiriön+oire.+Mutta+ole+kuitenkin+ihan+rauhassa,+todellisuudentajusi+vaikuttaa+olevan+ihan+kunnossa.+Etkä+ole+ainoa,+noin+2+%+ihmisistä+kärsii+samasta+ongelmasta.
Kysyit+myös+henkilökohtaisia+kokemuksia.+En+ole+depersonalisaatiota+kokenut,+mutta+olen+miettinyt+onko+mulla+siihen+läheisesti+liittyvää+toista+dissosiaation+muotoa+derealisaatiota.+Yksi+minulle+tärkeä+ihminen+kuoli+melkein+kaksi+vuotta+sitten.+Siitä+tuli+sellainen+"ei+tämä+voi+olla+totta"+-tunne.+Ja+nykyään+elän+jotenkin+enemmän+pääni+sisällä+kuin+ennen.+Katselen+ympäristöä+täysin+tietoisena+että+tämä+on+vain+aivojeni+luoma+kuva.+Että+maailma+on+mun+ympärillä+mutta+en+koskaan+tule+näkemään+sitä+sellaisena+kuin+se+on.+Ja+se+on+syvästi+vääränlainen+ilman+sitä+ihmistä.+Musta+tuntuu+että+tämä+on+vain+seurausta+siitä+että+ajattelen+liikaa.+Ja+katselen+teknisten+laitteiden+ruutuja+liikaa.
On+ihan+sun+päätös+mitä+tän+tiedon+kanssa+teet.+Eli+jos+on+sulle+ihan+ok+että+sulla+saattaa+olla+mielenterveyden+häiriö,+muttet+tarvitse+kipeästi+apua,+niin+ei+sitä+välttämättä+tarvitse+lähteä+hakemaan.+Tai+jos+haluat+saada+ne+traumat+mitä+siellä+saattaa+olla+takana+käsiteltyä+niin+sitten+voit+mennä+psykologille+tai+oikeastaan+ihan+kenelle+tahansa+ammattiauttajalle+joka+sopivalta+tuntuu.+Mutta+en+oikein+usko+tuohon+ongelmaan+kannattaisi+syödä+lääkkeitä.+Virtuaalihalaus+ja+voimia+sinulle!+Pidä+huolta+itsestäsi!
Sama tuli mieleen heti minullakin!
Tutun kuuloista. Minulla on diagnosoitu dissosiaatiohäiriö, lapsuuden ja nuoruuden rankkojen traumojen seurauksena.
https://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=dlk00360
Voidaan siis ajatella että dissosiaatio on terve reaktio jossa mieli pyrkii suojaamaan psyykeä liian suurelta kuormitukselta. Minulla esiintyy myös muistikatkoksia. Saatan "hukata" muutaman tunnin, joskus jopa päivän jota en pysty mitenkään muistamaan. Olen kuitenkin käyttäytynyt täysin normaalilla tavalla, kukaan ei ole huomannut mitään outoa. Itse en vain pysty palauttamaan sitä aikaa mieleeni.
Sanottakoot vielä, että läheskään kaikkea en pysty palauttamaan lapsuudestani mieleen. En vain pysty. Sekin on mielen tapa suojata sietämättömiltä asioilta. Itselläni on rauhoittava lääke voimakkaimpien kohtausten varalta, kun hajoamisen tunne käy sietämättömäksi. Niitä en siis käytä kuin todella harvoin, hätätapauksessa. Terapiassa olen käynyt vuosia.
Minä elin kanssa hermostovaurioituneena aivan sumussa ja tulin tuona aikana myös täysin vedätetyksi.
"poiuytrdfghj"
Miksi ihmisellä edes on kyky ajatella, että ei itse ole todellinen tai maailma ei ole todellinen? Kuka päätti, että nämä on harhaa? Mielenterveyshäiriö se voi kyllä olla mutta onko se harhaa? Miksi se tunne tulee trauman yhteydessä? Traumassa menettää yleensä jotain tärkeää tai joutuu kokemaan jotain hirveää. Tällainen voi olla vaikkapa vapauden tai yksityisyyden riisto, tai voiman käytön kohteeksi joutuminen. Joku hirvittävä epäreiluuden tai epärehellisyyden kokeminen. Miksi ihminen kokee tällöin derealisaation tai depersonalisaation? Muisti kärsii, jaksaminen on mennyttä jne., joskus tuntuu jopa, että oma persoona muuttuu tai häviää.