Kauanko kestää jokapäiväistä juomista

Riippuu ihan ihmisestä kauanko kestää kun jokaisen sisuskalut ovat omanlaisensa. Itse join aikoinaan suurempiakin määriä ja reilusti kauemmin kuin viisi vuotta, olen myös nainen. Ja edelleen hengissä, tosin juominen on fyysiset vaivat saanut aikaiseksi.

Tuo on jo niin suuri kalorimäärä, että joko hän lihoo koko ajan tai sitten syö vain vähän ruokaa. Tai sitten on kovasti iso ihminen. Pieneen ruokamäärään ei mahdu kaikki tarvittavat vitamiinin ja kivennäisaineet. Kun ravinto on köyhää, ei kauan kestä kun alkaa tulla diabetes, rasvamaksa ja muita sairauksia. Sen sijaan jos liikunnalla kuluttaa nuo kalorit ja vielä syö terveellisesti niin voi mennä parikymmentä vuotta. Toiset ottavat purkista vitamiinit ja kiv.aineet, silläkin pääsee pitkälle.
Kokemusta sen verran että kun juon pullon punkkua illan mittaan, se korvaa aterian, en syö kuin pari juustoviipaletta, viinipullossa on kaloreita yhden aterian verran n. 600 kcal. Näin paino pysyy tolkussa.

7 vuotta kirkasta viinaa joka päivä...pullo tai 2

Katselin tässä taannoin Youtubesta dokkarin, joka käsitteli jokseenkin samoja asioita kuin aloituksessa oli kyse.

Yksilökohtaisia eroja tietysti on, mutta ei ole mikään mahdottomuus juoda vatsaansa palloksi ja naamaansa keltaiseksi jo ennenkuin täyttää kolmekymmentä vuotta.

Linkki dokkariin: https://www.youtube.com/watch?v=EIFGWUb0ynk&t=45s

Exäsi juo erittän maltillisesti ja kohtuudella, ei ole mitään huolta. Suositeltava määrä ankoholia on 17 annosta per päivä.

Terveisin

Nuori Lääkäri