Ei kestä kroppa Martinalla, ikää on todellakin jo liikaa tosi koviin treeneihin.
Tutkitaan jo, missä kunnossa on olkapäät etc...ja flunssaa pukkaa päälle, pitäis tajuta holtiton ja överi treenaaminen ja ryhtyä aktiiviseksi kuntoilijaksi.
Ei oo järjen häivää Martinan treenaamisessa.
Ei oo hyvä esikuva nuorille eikä muillekaan, treeni-ja ruokailuvinkkejä
ei kannata ostaa eikä noudattaa, koska Martinalla ei oo mitään koulutusta alkaa neuvomaan toisia, ei pysty edes itseään hoitamaan kunnolla.
Martina on jo niin oldschool , kaikin tavoin.
Tutkitaan jo, missä kunnossa on olkapäät etc...ja flunssaa pukkaa päälle, pitäis tajuta holtiton ja överi treenaaminen ja ryhtyä aktiiviseksi kuntoilijaksi.
Ei oo järjen häivää Martinan treenaamisessa.
Ei oo hyvä esikuva nuorille eikä muillekaan, treeni-ja ruokailuvinkkejä
ei kannata ostaa eikä noudattaa, koska Martinalla ei oo mitään koulutusta alkaa neuvomaan toisia, ei pysty edes itseään hoitamaan kunnolla.
Martina on jo niin oldschool , kaikin tavoin.
Vastaukset 30
Vanhimmat
Mikä kuva? ei näy mitäänb ja kuka lie kyseessä? Joku bodari? Martiina on kjylläkin naisen nimi että oletkai erehtynyt ja sekoittanut johonkin bul mentuseen tms.
Martinasta selvästi aloittaja kirjoittaa, M kertoi tänään olkapäistään , flunssastaan , liiasta treenaamisesta itse tänään. Todin väitti, et kahden päivän kuluttua on kondiksessa jälleen, mistähän sen tietää?
Miksi Martina ei hakeudu uusien ja ikäisilleen sopivien harrastusten pariin, kuten esimerkiksi naurujooga ja kuviokellunta?
[minä vaan kysyn]
Tuohan luulostaa ihan sinunulle sopivalta lajilta jos edes tuon jaksaisit niin hyvä.
Miksi tuolle ikääntyvälle äiti-ihmiselle ei saisi ehdottaa uusia harrastuksia?
[minä vaan kysyn]
Näytti kuinka paljon on vitamiineja kotona laatikossa. Eikö tuo puhdas ruoka auta sitten flunssaan? Hän tietää aina kaiken ja osaa hoitaa itseään. Ja nyt kipeä. Ei ole ihme kun kävi avannossa oikein uimassa sunnuntaina . Yht äkkiä aloittaa avantouinnin niin eikö tuo oo luonnollista että kipeeksi tulee. Olkapäät kipeät? Mikä ihme tuo on kun nostelee painoja kun oikein painonnostaja.
Oon ihmetellytkin kun me muut naiset mennään töihin niin Mara lähtee nostaa painoja ja treenaa. Kuka sille niistä maksaa?
Sen mies maksaa kaikki...ja ostaa valmennukset.
Ostanut liikaa
Niinhän se perustavisten on töihin aina aamulla lähdettävä. Turha siitä on kiukkua ottaa sen enempää.
Jotkut menee aamulla, jotkut ihan muihin aikoihin.
Mutta sinä hölmö et sitäkään ymmärrä.
Asut liian metsässä?
Maralle ei jää mitään millä päteä, jos ei oo esillä kuntoilun takia.
Niin, ja onhan se jo vanha. Vakavasti otettavat, oikeat urheilijat, eläköityvät jo tuossa iässä kun paikat alkavat prakata.
Onhan Martina kuitenkin aikamoinen bisnesnainen, vaatesuunnittelija ja tunnettu TV kasvo. Urheilu pitää kropan hyvässä kunnossa.
Maratoonarina voi pärjätä vielä keski-ikäisenäkin... ja jalkapallomaalivahtina.
Martina treenaa ja kisaa aktiivisesti ja on hurjan hyvässä kunnossa. Hyvä kunto näkyy myös energisyytenä bisneksissä ja on johtanut hyviin tuloihin. Hyvinvointivalmennukset luovat uutta niihin osallistujille ja kaiken perustana on terveellinen ruoka ja elämäntavat. Palstan rapakuntoiset sohvillaan löhöilevät peruspuurtajat ovat kaukana takamatkalla verrattuna Martinaan jo ihan tilastollisesti. Kateus on paha tauti ja saa aikaan tätä pahansuopaa mussutusta. Ehdotan, että lähdette itse hieman juoksemaan ja pyöräilemään, jotta saisitte pahaa oloanne ja negatiivisuuttanne aisoihin.
Ok. Mitäs sinne pohjoiseen kuuluu? Kävitkö hiihtämässä? Vai Egpärilläkö lentämällä käväisit?
Mites soffakaupat? Joko ehdit kuuklailla sopivia pikkuliikkeitä? Entä Stoccalla piipahtelut, hoidettu tältä päivältä?
👍👍👍 Siellä pohjoisessa pissis jo kulkee kauppamatkat vetokoirien vetämässä pulkassa ja fiilistelee vällyn alla kännykästä idolin tekemisiä, otsalampun valossa 😁 Googlailee, että mikä helvetin kauppa se Vepsäläinen on...miettii, kun ei designista mitään ymmärrä, että onpa rumia mööpeleitä 😦 Sohvatkin nahkaa, vaikka keinonahka olisi helppohoitoisempaa...
Mä olen miettinyt, että mikä Martinan treenaamisessa menee pieleen kun tulosta ei treenistä huolinatta tule. Ei pitäisi ainakaan valmentajasta (Antti Hagqvist) olla kiinni kun katsoo millaiset tulokset Alexander Stubb sai hänen valmennuksessa aikaan ministeriaikana. Ottaen vielä huomioon Stubbin oikeasti vaativan työn verrattuna Martinaan niin en keksi muuta syytä kuin joko a)Martina treenaa ihan liikaa ja väärin b)ei ole mitään lahjoja kesyävyysurheiluun.
Samaa+ihmetellyt.
Moikkelis, uusi ihana aamu ja aamupalaa pöydässä; musliä jugurtin ja tuoreiden marjojen kanssa, todella hyvää tuorepuristettua omenamehua, tummapaahtokahvia ja
päälle vielä vitamiinit. Naurataa nää perustavisten negatiiviset kirjoitukset. Tuntuu ihan kun Martina olisi superihminen kun lukee noita juttuja ja tietää, että ne on käännetty päälaelleen. Tänään onkin tutustuminen yhteen kivaan paikkaan mutta en kerro enempää etten paljastu. Olemme päätymässä ranskalaiseen ihanaan sohvaan, mutta katsastan vielä pari vaihtoehtoa. Martina on muuten ikäisekseen loistokunnossa ja ihailen hänen tarmoaan sekä treenaamisessa, että kisoissa.
Ethän vain ottanut liikaa C-vitamiinia aamulla. Eihän se toki vaarallista ole, mutta ei myöskään hyödytä mitään. Aiheuttaa ainoastaan vatsavaivoja. Sitä eivät taida tietää nämä ravitsemus "asiantuntijat" .
Minäkään en ymmärrä ettei pärjää kisoissa paremmin kun valmentajat, joita on monta, ovat huippuluokkaa ja urheiluvälineet myös. Tavoitteena ja unelmana osallistua Hawaiin Kona triathlon kisaan, mutta ei lupaavalta näytä. Toivottavasti kuitenkin tavoittaa unelmansa mutta pitkä matka on edessä.
Ainoa syy pärjäämättömyyteen Martinalla on todennäköisesti se ,ettei noudata sovittua treeniohjelmaa.
Sehän tietää kaikesta kaiken ja aina muita paremmin.
Jo kroppa kertoo,että tärkeämpää on lihasmassan kasvattaminen yläkroppaan—jalat on lössöt ja selluliittia on enemmän kuin vastaavan ikäisillä ”paljon”treenaavilla”.
Nainenhan on tunnetusti hyvin lyhytkestoinen ja lyhytpinnainen kestävyyslajeissa se on huono ominaisuus.
Mitä pissiksen ranskalaiset sohvat kuuluvan Martinan treenejä käsittelevälle palstalle?
Ihan vaan kysyn.
Pissis haluaa täällä huomiota, jota ei muualta saa. Sääli sinänsä mutta tämä on kyllä aivan väärä paikka noille itseään toistaville ja puuduttaville jorinoille. Tekee hallaa myös Martinalle noilla jutuillaan , kun pitää toistuvilla kirjoituksillaan Martinan julkkisjuorulistan kärjessä.
Hän ei ole vielä tajunnut, että nämä yliampuva jutut aiheuttavat ihmisissä vai lisää vastenmielisyyttä kyseistä henkilöä kohtaan. Jos hän oikeasti haluaisi negatiivisten juttujen vähenevän, hän pitäisi älyttömät jorinansa mahassaan. Kun hän ei tajua asiaa, niin kääntää sen niin, että kaikki ovat vain kateellisia. En usko että jatkossakaan osaa lopettaa, niin paljon se vaatisi kykyä älylliseen ajatteluun.
Punttitreeniin ei kukaan ole liian vanha. Päinvastoin sitä pitäisi tehdä entistä enemmän vanhempana niin toimintakyky säilyy pidempään, kun lihakset tukee iän myötähaurastuvia niveliä. Joku järki pitää tietysti pitää päässä, ei voi repiä samanlaisia rautoja, kuin parikymppisenä ja pitää ottaa huomioon että kroppa vaatii vanhempana enemmän aikaa palautumiseen. En tiedä missä lajissa Aitolehti kisaa, niin en osaa enempää ottaa kantaa sen treeneihin, mutta yleisesti ottaen salitreeni sopii vaikka 80-vuotiaalle.
Juu, et varmaan tiedä....
Juu, en tiedä. Mutta ketä nyt häiritsee toisten treenaaminen? Vastaan itselleni, yleensäkin niitä ihmisiä, joita ärsyttää kun joku on kovassa kunnossa. Eivät itse saa persettään sohvasta ylös ja ruokavalio on epäterveellistä mätttöä. Tämä näkyy peilikuvassa ja harmistutaan, kun jotkut jaksaa tehdä töitä kuntonsa ja kroppansa eteen. Se ei katso ikää millään tavalla. Mukava olla nelikymppisenä paremmassa kunnossa kuin parikymppisenä.
Martina näyttäisi olevan ihan hyvässä kunnossa, urheileminen on hänelle tärkeä osa elämää ja kisatkin ovat menneet ihan kivasti. Martina selvästi nauttii urheilemisesta ja se on hänen intohimonsa. Kiva kun hän saa ja voi tehdä mitä haluaa.