Kokemuksia kaivataan!

Moi. Oon käyny. Se on ihan jees, pystyy sillee puhumaan, jos on jotain niiku vaikka ahistaa tai on masentunu. Ite kävin ku en pystyny käymää välillä ollenkaa koulussa, ku ahisti vaan nii hirveesti. Mut siis ei sen tilanteen tarttee olla niin hirvee, että sinne voi mennä. Psyykkari varsinkii on tosi rento tyyppi.

Hei,

Hyvä, että pohdit avun hakemista! Kuten edellinen kirjoittaja jo sanoikin, niin kannattaa ilman muuta olla yhteydessä koulusi tarjoamiin palveluihin.

Tässä tiedoksesi lisäksi pari paikkaa, joihin voit halutessasi olla yhteydessä, jos haluat jutella tilanteestasi ulkopuolisen tahon kanssa. Näihin voit olla yhtyedessä matalalla kynnyksellä ja anonyymisti:

- Sekasin-chat nuorille, https://sekasin247.fi/

Sekasin-chat on auki vuoden jokaisena päivänä, maanantaista perjantaihin klo 9-24 sekä lauantaisin ja sunnuntaisin 15-24. Chatissa päivystävät mielenterveyden ammattilaiset sekä koulutetut vapaaehtoiset.

- Tukinet -tukipisteesi netissä, https://tukinet.net/

Tukinetistä saa itselleen tukihenkilön, jonka kanssa voi keskustella kahden kesken mistä tahansa hankalasta elämäntilanteesta tai mielessä olevasta huolesta. Tukihenkilön löydät kohdasta Mieli Tukisuhde. Tukinetissä on myös monenlaisia keskusteluryhmiä ja chattejä, joista voi saada vertaistukea sekä ammattilaisten neuvoja. Tukinet on avoinna kellon ympäri vuoden jokaisena päivänä.

Lämpimin terveisin
SOS-kriisikeskus/Kata