Hei,
Olen 28v nainen jolla on todettu fibromyalgia muutama vuosi sitten. Kärsin jatkuvista kivuista milloin missäkin, varsinkin sormien nivelissä. Käsissä on voimattomuutta varsinkin aamuisin. Uni ei virkistä ja heräilen öisin. Aikalailla siis "perusoireita". Syön triptyliä kipuihin 10mg, mutta haluaisin lopettaa sen koska tarkoituksena yrittää raskautua ensi vuonna. Olen miettinyt voisiko esimerkiksi vyöhyketerapia tai homeopatia auttaa?
Olen kiinnostunut myös muista vaihtoehtohoidoista, mutta en oikein tiedä mistä aloittaa. Haluaisin kuulla muiden fibrojen (myös muut voivat tietenkin kommentoida) kokemuksia mikä on heitä auttanut ja millä tavalla.
Mikäli on ehdottaa jotain lisäravinnetta olen avoin kuulemaan myös niistä kokemuksia! Kurkumiinia aloin syömään vähän aikaa sitten, mutta en vielä osaa sanoa auttaako. Magnesiumista en ole itse löytänyt apua, mutta en välttämättä ole syönyt tarpeeksi suurta annostusta.
Kiitos jo ennakkoon vastauksista!
Olen 28v nainen jolla on todettu fibromyalgia muutama vuosi sitten. Kärsin jatkuvista kivuista milloin missäkin, varsinkin sormien nivelissä. Käsissä on voimattomuutta varsinkin aamuisin. Uni ei virkistä ja heräilen öisin. Aikalailla siis "perusoireita". Syön triptyliä kipuihin 10mg, mutta haluaisin lopettaa sen koska tarkoituksena yrittää raskautua ensi vuonna. Olen miettinyt voisiko esimerkiksi vyöhyketerapia tai homeopatia auttaa?
Olen kiinnostunut myös muista vaihtoehtohoidoista, mutta en oikein tiedä mistä aloittaa. Haluaisin kuulla muiden fibrojen (myös muut voivat tietenkin kommentoida) kokemuksia mikä on heitä auttanut ja millä tavalla.
Mikäli on ehdottaa jotain lisäravinnetta olen avoin kuulemaan myös niistä kokemuksia! Kurkumiinia aloin syömään vähän aikaa sitten, mutta en vielä osaa sanoa auttaako. Magnesiumista en ole itse löytänyt apua, mutta en välttämättä ole syönyt tarpeeksi suurta annostusta.
Kiitos jo ennakkoon vastauksista!
Vastaukset 8
Vanhimmat
Hei!
Tiedän pari tapausta, joissa fibromyalgiaan on saatu apua. Toinen kävi vyöhyketerapeutilla, toinen jäsenkorjauksessa. Eka heistä sai ainakin tilapäistä apua, toinen taas kuulemma lopetti kokonaan lääkkeiden syönnin eli fibromyalgia tuli oireettomaksi. Kannattaa ainakin kokeilla. Riippuu varmaankin paljon myös hoitajan ammattitaidosta.
Lääkkeiden "syönnin" lopettaminen tuntuu olevan yksi vaihtoehtohoitojen kannattajien yleisimpiä neuvoja. Ikäänkuin "lääkkeet"- lääkärin määräämät--olisivat jotakin yhtä ja samaa massaa sairaudesta riippumatta. Neuvoni aloittajalle on etsiä sinnikkäästi apua terveydenhuollosta hörhöilyjen asemesta. Ei esimerkiksi ainakaan ns. "aivotreenistä".
https://yle.fi/aihe/artikkeli/2017/09/10/nakokulma-allergiat-ja-muut-sairaudet-paranevat-aivotreenilla-vaite-huuhaata
Reuman sivuilta tuohon aloittajan vaivaan on saatavana tarkempia ohjeita.
https://keskustelu.suomi24.fi/t/8823405/fibromyalgia
Tuossa jotain.
Kiitos linkistä!
British+Medical+Journalin+(BMJ)+Clinical+Evidence+verkkojulkaisussa+lehden+asettama+tutkijaryhmä+arvioi+kaikkiaan+2500+erilaista+lääketieteellistä+hoitoa+ja+niistä+olemassaolevaa+tutkimusnäyttöä.+RCT-tason+(satunnaistettu+kaksoissokkotutkimus)+vankka+näyttö+katsottiin+selkeäksi+osoitukseksi+siitä,+että+hoidolla+on+muutakin+kuin+lumevaikutus.
Aloitus on satavarma trollialoitus. Sen perimmäisenä pyrkimyksenä on torpata toimivatkin vaihtoehtoiset hoitokeinot.
Poikkeuksena Jumalan ihmeparannukset. Näin tuo tyyppi ajattelee.
Itse kokeilin lymfaterapiaa ja se tuntuikin tosi hyvältä. Lähetettä sinne on vaikea saada ja hoito on kallista mutta voithan kokeilla muutaman kerran. Kylmä helpottaa parhaiten minulla. Kylmägeelipussi on aina pakastimessa valmiina kun oikein paha kipu iskee.