Noniin, sitten penkkituloksia palstalle.
Kuka penkkaa eniten?
Kuka penkkaa eniten?
Porin kovimmat penkkaajat
Anonyymi
80889
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 25 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 80
Vanhimmat
Kyll maar mää nosta sohvalt 135 kg mont kertaa päiväss.
Nii määki, 24 toistoo jääkaapil ja joskus hiukopala takii muutama kerra enempi.Koppa menee lient päiväs ni siks 24 toistoo
Oma paino 90kg ja penkkiennätys 52kg.
Nyt joku nainen laittoi painot käänteisesti :D
100kg punnertaa harva ja 150kg on voimamiehen raja.
Mää ole pannut 188 penkkii pinkkaan kon oli yhdet festivaalit päättyny.
No kaikki ei oo pannu, toiset käy vieläkin äidin kans kahvilla :D
Tiedän yhden kaverin joka on penkannut Koiviston saluunassa jo 45 vuotta melkein putkeen. Sopii yrittää samaa.
Käyttääx se jotai, meinaa en usko et tohon pystyy ilman dopingia.
Tänään penkkasin 155kg.Samalla Porilaiset sohvien miehet kärsi krapulasta.
Juopot uhoo ja ainoot tosimiehet treenaa.
Minä nostan 80 euroo päivä sosiaaliavustuksia. Meinaan kylä nousee.
Tosimiehet hoitavat perheensä (sisältää lasten kuuntelemisen ja koulunkäynnin seuraamisen vaimon riittävän usein toistuvan tyydyttämisen), käyvät töissä.
Lisänä , vaan ei merkittävänä. Fyysinen taso voi olla jotain tämän suuntaista: Penkki 120kg, 20 toistoa leuanvetoa, Cooperin-testi 3000m, 5min lankutus.
Nuo pelkillä penkkituloksillaan ylpeilevät usein ovat niitä, jotka muuttohommissa ensimmäisenä kaipaavat huilia.....
Voipi olla tai sit kateellisten panettelua kun toiset treenaa.
Onko niin mielestäsi että jos harrastaa voimailua niin ei voi olla hyvä perheenisä?
Penkkitulos oli kohtuullisen kova aikoinaan mut vei treeniajasta leijonanosan..turhaan.
Ikämiehenä jouduin lopettamaan penkkitreenit ja keskittymään veto ja kyykkytreeneihin.
.loukkaantumisen vuoksi tehty päätös on ollut terveuden ja ajansäästön kannalta parasta pitkiin aikoihin.
Liikuntaelinten ja selän kunnossa pysyminen on hyvä ja halpa henkivakuutus tulevaisuuteen .
Penkkitulosta en ole kuullut kenenkään tarvinneen elämänsä pelastajana enkä elämänlaadun parantajana.
Kovian punnertajia ja panomiehiä on kapakoitten tiskit täynnä,samoin laitapuolen puliluolat.
Melko realistista tekstiä.
Penkki on turha ja yliarvostettu laiskojen laji. Voimanosto kokonaisuudessaan kovaa touhua , painonnostosta puhumattakaan
Penkki kangistaa liikeratoja perus puntti-Pentillä, kun tehdään vaan se oikea hauis, vasen hauis ja penkki.
Surullista katseltavaa, kun penkkitulos enemmän kuin jalkakyykky... Kolmen kilometrin juoksulenkki utopiaa...
Ei se treenaaminen ainakaan fiksuksi tee, ei tuossa sanottu että treenaaja ei voisi olla hyvä vanhempi.
Vähemmän nappeja ja enemmän lenkkiä niin veri kiertää päässä paremmin.
Kyllähän kunnon urheilija voi ajaa autolla sen 3km eikä tule edes hiki.
Ihmetyttää tuo angsti penkkaajia/treenaajia kohtaan.
Kateellisuus on vahvasti läsnä kun laiskurit dissaa miehiä jotka jaksavat treenaa.
Hiljaa nainen.
Teeriä ei ole saada se satkun penkki , vaan saada se satku penkki , ja uida /hiihtää /juosta vielä päälle. Vauhditon pituus voisi olla 280cm luokkaa. Älkää penkkimiehet/ kuntosalitreenaajat puhuko "treenistä", mikäli aerobinen kunto on paska
Kaikkea ei voi saada, vedä sinä maratoonarina kolme kertaa omapaino maasta :D
Lähinpänä oli 3x nuorempana kovassa lenkkikunnossa..kovin vetotulos taas melko kaukana mut elopainoakin oli 40kg enemmän
Minä, jos ei kukaan muu laita paremmaksi. Pari talvea sitten, kun lunta tuli ihan pirusti. Nostelin penkkaa n. 2 metriä, taisi olla ylikin. Pääasiassa lumilapiolla ja kolalla. Häh, oliko kova suoritus?
En mää oo aikoihi enää penkkitulosta tarvinnu mihinkään.
Riittää ku on pinkka kunnossa!
Sanoo pätkätyöläinen :D
Juhlat juhlittu ja penkkitreenit jatkuu.
150 nappiveikkojen hommaa...
IL
Kehonrakentaja tapasi seksinuken baarissa – suunnittelee nyt häitä.
----
Mielenkiintoista porukkaa :D
Onx toi ihan hetero pari?
Mää tunnen yhden kovan kehorakentajan ja se moikkaa aina takas mulle.
Yön olin töissä ja sieltä salille penkkaamaan.160KG kakkoset ja virkeenä kotiin.
Suurin osa porilaisista sohvien miehistä makaa sohvalla krapuloissaan kun tosimiehet treenaa.
Yöllä ei tee töitä, kuin varkaat ja kyrvät sanoi mummo. Kumpi sinä olet??
Prosessityöntekijä, vartija, yöhoitaja, lääkäri, palomies, sinivuokko tms. Saatanpa tehdä sinulle grillillä makkaraperunat.
Porissa on kyllä keskimääräistä enemmän juoppoja
Ei mikään ihme, katsoo vaan ympärilleen niin ei voi olla masentumatta :D
Mää ole kans kova punnertellee.Lavias o siihe hyvät mahrollisuuret.
Kenellä kovin penkki ja tyhjin pää?
Onx muuten kukaan huomannu et penkkitulos ja älykkyys kulkee käsi-kädessä?
Mää kyl uskon tohon väittämään, kon mul on molemmista tulos sama, eli 57.
Siis mensan testi ja penkilt.
Tuohan tekee yhteenlaskettuna 5 7 tota, no joo, no on ainakin yli sata.
Kunnon penkkimiehellä on isot tissit ja maha, pari tatulointia tietysti kuuluu asiaan ja tiätysti kaljaa pitää juara ja lyärä turpaan, muuten ei oo miäs.
Bingolappu Simo veti kauppahallin bingossa vuonna 1973 penkistä 370 kiloa.
Kon mää olin nuarena Porin Puuvillatehtaan pakkaamossa töissä, niin mulle sanottiin että, mää oon Porin paras pinkkaaja. Lakanoita laitettiin pakettiin.
Porilainen huumori on niin huonoa,Kemiran saasteet tehneet päistä pehmeitä.
Penkkitulos näin yö treenin suoritettuani 185kg ja ilman penkkipaitaa.
asiasta toiseen
mää ole vetäny coopperi testi 12 minuuttii
Mulla meni vaan 3min.
Sain Rambo-paperit ja rauhanajan vapautuksen ja penkkaan tietty.
Penkki penkki penkki ja habaa, kylä nousee prkl.
Mikä sinua vaivaa?
Minäkin olen iso porilainen. Hyvää joulua! Nähdään Sarkassa!
Moni naturaali penkkaa enemmän kuin moni roinanarkki, joten ei kannata alkaa itseensä hormoneja piikittämään, tuloksia kyllä tulee puhtaanakin kun jaksaa vaan töitä tehdä ja syödä hyvin.
Voima on perinnöllinen ominaisuus, sillä on turha pullistella, ei se viisaammaks tee.
Eikä kukaan ole saanu valita millaiseks tähän maailmaan syntyy.
Ei edes tyhjäpäät virnuilijat eikä narsistit :D
Penkkituloksillakaan ei ole mitään väliä.Tärkeintä on se, että on akateemisesti koulutettu insinööri vaikka olisikin roskakuskin hommissa.Muistakaa se penkkipellet!
Jos kukaan ei tekisi niitä roskakuskin hommia, me hukuttaisiin jätteisiin.
Ja roinaamalla 120kg penkkaavat on poikia :D
Entä jos on insinööri joka ei ole akateemisesti koulutettu?
No, se on amk-insinööri ja niitä on työssä kauppojen kassoilla sekä purilaispaikoissa.
Rautainen ammattilainen siis, ja hyvä lisä perinteisiin karjakko-kassatyttöjen joukkoihin.
Penkkikemikaalia polkupyörän sarveen taikka auton ovenkahvaan niin kulkee.
Demari kylvää myrkkykemikaalia. Onko saman firman tuotteita kun skrigoleihin käytettiin, eikös uhkaukseen kuulunut venäläis-experttien käyttö.
Joulu syöty runsaasti kinkkua ja muuta hyvää,
alkoholia ei pisaraakaan.
Huomenna penkkitreeni yhtä juhlaa.
Pysykää raittiina ja harrastakaa voimailua.
Terve sielu vahvassa ruumiissa.
Asiameininkiä
Kenellä alhasin älykkyysosamäärä?
Sinulla varmaan kun tollaisia kyselet
Mää tein kansalaiskoulussa kaks saunapenkkiä ja yhen jakkaran. Sain torkkaan käsitöistä kympin.
Me veisteltiin kansakoulun kolmannen syyskaudella kirveen varret. Tai Maltte (siis ope) ne veisteli.
Kun annoin tekeleen isälle joululahjaksi, sain kehut, "en olisi noin hyvää kirveenvartta pystynyt itse tekemään". Isä ei ollut poropeukalo, kaikkea muuta.
Taylor Smith nosti eilen penkkistä uuden maailmanennätyksen 387,5 kg POW liiton mm- kisoissa!
Jaa penkkituloksii vai,140 kiloo meni nyte tänää.
Onks se paljo vai vähä??
Se o vähä paljo.
no äkkiikös se nuori mies ny tunnin juoksee
täh
Ei vaan; äkkiäkös se nyt kauan kestää, kun nuori mies tunnin juoksee!
Äkkiikös se vanha mies ny tunni penkkii reenaa
Valery fetisov rikkoi raaka penkin maailman ennätyksen. Tulos oli 421kg.
Mutta kyllä Vasili Alekseviltäkin jotain putosi.
No?
P...a.
Urheilijoiden keskuudessa persoonallisuushäiriöt sekä vähä-älyisyys ovat yleinen riesa
Ei aivan totta. Ei ole niin että voimailu tekisi tyhmemmäksi. Se vaan on oikeasti niin että lajin pariin hakeutuu monia, jotka eivät ole välttämättä mitään diplomi- insinöörejä.
Mutta lajin parissa on myös insinöörejä. Kaikkien ei tarvitse olla insinöörejä, eikä moni edes halua olla insinööri.
Eräät haluavat yksinkertaista elämää, eivät muuta.
Persoonallisuushäiriöitä löytyy jopa suomen hallituksesta, löytyy vaikka mistä. Turhaa puhetta.
En harrasta voimailua mutta pidän yksinkertaisesta elämästä, lähes askeettisesta. Mitä pahaa siinä on jos kaikki eivät halua juosta samaan lätäkköön.
On saleilla yli-egojakin, mutta ei se ketään vahingoita. Heillä on oikeus olla omanlaisiaan.
Yleensä lajin parissa on mukavia tyyppejä. Ei tällaisia valittajia kuin täällä.
Mistä nuo insinöörit ketjuun pomppasi, onko ne tehnyt jotain pahaa vai onko joku itsetunto-ongelma?
Hormoonihihittäjä
Oma ennätys on 275kg raakana!
Kylpä vissiin,ettei vaan olis 75kg lantrinkin kera.
Ennätykseni todellakin on 275kg. Oma paino 90kg. Tämä raakana ja natuna virallisissa kisoissa!