Porin kovimmat penkkaajat

Anonyymi

Noniin, sitten penkkituloksia palstalle.

Kuka penkkaa eniten?

81

804

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Oma paino 90kg ja penkkiennätys 52kg.

      • Anonyymi

        Nyt joku nainen laittoi painot käänteisesti :D


    • Anonyymi

      100kg punnertaa harva ja 150kg on voimamiehen raja.

    • Anonyymi

      Mää ole pannut 188 penkkii pinkkaan kon oli yhdet festivaalit päättyny.

      • Anonyymi

        No kaikki ei oo pannu, toiset käy vieläkin äidin kans kahvilla :D


    • Anonyymi

      Tiedän yhden kaverin joka on penkannut Koiviston saluunassa jo 45 vuotta melkein putkeen. Sopii yrittää samaa.

      • Anonyymi

        Käyttääx se jotai, meinaa en usko et tohon pystyy ilman dopingia.


    • Anonyymi

      Tänään penkkasin 155kg.Samalla Porilaiset sohvien miehet kärsi krapulasta.
      Juopot uhoo ja ainoot tosimiehet treenaa.

      • Anonyymi

        Minä nostan 80 euroo päivä sosiaaliavustuksia. Meinaan kylä nousee.


      • Anonyymi

        Tosimiehet hoitavat perheensä (sisältää lasten kuuntelemisen ja koulunkäynnin seuraamisen vaimon riittävän usein toistuvan tyydyttämisen), käyvät töissä.

        Lisänä , vaan ei merkittävänä. Fyysinen taso voi olla jotain tämän suuntaista: Penkki 120kg, 20 toistoa leuanvetoa, Cooperin-testi 3000m, 5min lankutus.
        Nuo pelkillä penkkituloksillaan ylpeilevät usein ovat niitä, jotka muuttohommissa ensimmäisenä kaipaavat huilia.....


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Tosimiehet hoitavat perheensä (sisältää lasten kuuntelemisen ja koulunkäynnin seuraamisen vaimon riittävän usein toistuvan tyydyttämisen), käyvät töissä.

        Lisänä , vaan ei merkittävänä. Fyysinen taso voi olla jotain tämän suuntaista: Penkki 120kg, 20 toistoa leuanvetoa, Cooperin-testi 3000m, 5min lankutus.
        Nuo pelkillä penkkituloksillaan ylpeilevät usein ovat niitä, jotka muuttohommissa ensimmäisenä kaipaavat huilia.....

        Voipi olla tai sit kateellisten panettelua kun toiset treenaa.
        Onko niin mielestäsi että jos harrastaa voimailua niin ei voi olla hyvä perheenisä?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Tosimiehet hoitavat perheensä (sisältää lasten kuuntelemisen ja koulunkäynnin seuraamisen vaimon riittävän usein toistuvan tyydyttämisen), käyvät töissä.

        Lisänä , vaan ei merkittävänä. Fyysinen taso voi olla jotain tämän suuntaista: Penkki 120kg, 20 toistoa leuanvetoa, Cooperin-testi 3000m, 5min lankutus.
        Nuo pelkillä penkkituloksillaan ylpeilevät usein ovat niitä, jotka muuttohommissa ensimmäisenä kaipaavat huilia.....

        Penkkitulos oli kohtuullisen kova aikoinaan mut vei treeniajasta leijonanosan..turhaan.
        Ikämiehenä jouduin lopettamaan penkkitreenit ja keskittymään veto ja kyykkytreeneihin.
        .loukkaantumisen vuoksi tehty päätös on ollut terveuden ja ajansäästön kannalta parasta pitkiin aikoihin.
        Liikuntaelinten ja selän kunnossa pysyminen on hyvä ja halpa henkivakuutus tulevaisuuteen .
        Penkkitulosta en ole kuullut kenenkään tarvinneen elämänsä pelastajana enkä elämänlaadun parantajana.

        Kovian punnertajia ja panomiehiä on kapakoitten tiskit täynnä,samoin laitapuolen puliluolat.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Penkkitulos oli kohtuullisen kova aikoinaan mut vei treeniajasta leijonanosan..turhaan.
        Ikämiehenä jouduin lopettamaan penkkitreenit ja keskittymään veto ja kyykkytreeneihin.
        .loukkaantumisen vuoksi tehty päätös on ollut terveuden ja ajansäästön kannalta parasta pitkiin aikoihin.
        Liikuntaelinten ja selän kunnossa pysyminen on hyvä ja halpa henkivakuutus tulevaisuuteen .
        Penkkitulosta en ole kuullut kenenkään tarvinneen elämänsä pelastajana enkä elämänlaadun parantajana.

        Kovian punnertajia ja panomiehiä on kapakoitten tiskit täynnä,samoin laitapuolen puliluolat.

        Melko realistista tekstiä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Voipi olla tai sit kateellisten panettelua kun toiset treenaa.
        Onko niin mielestäsi että jos harrastaa voimailua niin ei voi olla hyvä perheenisä?

        Penkki on turha ja yliarvostettu laiskojen laji. Voimanosto kokonaisuudessaan kovaa touhua , painonnostosta puhumattakaan

        Penkki kangistaa liikeratoja perus puntti-Pentillä, kun tehdään vaan se oikea hauis, vasen hauis ja penkki.

        Surullista katseltavaa, kun penkkitulos enemmän kuin jalkakyykky... Kolmen kilometrin juoksulenkki utopiaa...


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Voipi olla tai sit kateellisten panettelua kun toiset treenaa.
        Onko niin mielestäsi että jos harrastaa voimailua niin ei voi olla hyvä perheenisä?

        Ei se treenaaminen ainakaan fiksuksi tee, ei tuossa sanottu että treenaaja ei voisi olla hyvä vanhempi.

        Vähemmän nappeja ja enemmän lenkkiä niin veri kiertää päässä paremmin.


    • Anonyymi

      Kyllähän kunnon urheilija voi ajaa autolla sen 3km eikä tule edes hiki.

    • Anonyymi

      Ihmetyttää tuo angsti penkkaajia/treenaajia kohtaan.
      Kateellisuus on vahvasti läsnä kun laiskurit dissaa miehiä jotka jaksavat treenaa.

      • Anonyymi

        Hiljaa nainen.


      • Anonyymi

        Teeriä ei ole saada se satkun penkki , vaan saada se satku penkki , ja uida /hiihtää /juosta vielä päälle. Vauhditon pituus voisi olla 280cm luokkaa. Älkää penkkimiehet/ kuntosalitreenaajat puhuko "treenistä", mikäli aerobinen kunto on paska


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Teeriä ei ole saada se satkun penkki , vaan saada se satku penkki , ja uida /hiihtää /juosta vielä päälle. Vauhditon pituus voisi olla 280cm luokkaa. Älkää penkkimiehet/ kuntosalitreenaajat puhuko "treenistä", mikäli aerobinen kunto on paska

        Kaikkea ei voi saada, vedä sinä maratoonarina kolme kertaa omapaino maasta :D


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kaikkea ei voi saada, vedä sinä maratoonarina kolme kertaa omapaino maasta :D

        Lähinpänä oli 3x nuorempana kovassa lenkkikunnossa..kovin vetotulos taas melko kaukana mut elopainoakin oli 40kg enemmän


    • Anonyymi

      Minä, jos ei kukaan muu laita paremmaksi. Pari talvea sitten, kun lunta tuli ihan pirusti. Nostelin penkkaa n. 2 metriä, taisi olla ylikin. Pääasiassa lumilapiolla ja kolalla. Häh, oliko kova suoritus?

    • Anonyymi

      En mää oo aikoihi enää penkkitulosta tarvinnu mihinkään.
      Riittää ku on pinkka kunnossa!

      • Anonyymi

        Sanoo pätkätyöläinen :D


    • Anonyymi

      Juhlat juhlittu ja penkkitreenit jatkuu.

    • Anonyymi

      150 nappiveikkojen hommaa...

    • Anonyymi

      IL
      Kehonrakentaja tapasi seksinuken baarissa – suunnittelee nyt häitä.
      ----
      Mielenkiintoista porukkaa :D

      • Anonyymi

        Onx toi ihan hetero pari?


    • Anonyymi

      Mää tunnen yhden kovan kehorakentajan ja se moikkaa aina takas mulle.

    • Anonyymi

      Yön olin töissä ja sieltä salille penkkaamaan.160KG kakkoset ja virkeenä kotiin.
      Suurin osa porilaisista sohvien miehistä makaa sohvalla krapuloissaan kun tosimiehet treenaa.

      • Anonyymi

        Yöllä ei tee töitä, kuin varkaat ja kyrvät sanoi mummo. Kumpi sinä olet??


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Yöllä ei tee töitä, kuin varkaat ja kyrvät sanoi mummo. Kumpi sinä olet??

        Prosessityöntekijä, vartija, yöhoitaja, lääkäri, palomies, sinivuokko tms. Saatanpa tehdä sinulle grillillä makkaraperunat.


    • Anonyymi

      Porissa on kyllä keskimääräistä enemmän juoppoja

      • Anonyymi

        Ei mikään ihme, katsoo vaan ympärilleen niin ei voi olla masentumatta :D


    • Anonyymi

      Kyll maar mää nosta sohvalt 135 kg mont kertaa päiväss.

      • Anonyymi

        Nii määki, 24 toistoo jääkaapil ja joskus hiukopala takii muutama kerra enempi.Koppa menee lient päiväs ni siks 24 toistoo


    • Anonyymi

      Mää ole kans kova punnertellee.Lavias o siihe hyvät mahrollisuuret.

    • Anonyymi

      Kenellä kovin penkki ja tyhjin pää?

    • Anonyymi

      Onx muuten kukaan huomannu et penkkitulos ja älykkyys kulkee käsi-kädessä?

      • Anonyymi

        Mää kyl uskon tohon väittämään, kon mul on molemmista tulos sama, eli 57.
        Siis mensan testi ja penkilt.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Mää kyl uskon tohon väittämään, kon mul on molemmista tulos sama, eli 57.
        Siis mensan testi ja penkilt.

        Tuohan tekee yhteenlaskettuna 5 7 tota, no joo, no on ainakin yli sata.


    • Anonyymi

      Kunnon penkkimiehellä on isot tissit ja maha, pari tatulointia tietysti kuuluu asiaan ja tiätysti kaljaa pitää juara ja lyärä turpaan, muuten ei oo miäs.

    • Anonyymi

      Bingolappu Simo veti kauppahallin bingossa vuonna 1973 penkistä 370 kiloa.

    • Anonyymi

      Kon mää olin nuarena Porin Puuvillatehtaan pakkaamossa töissä, niin mulle sanottiin että, mää oon Porin paras pinkkaaja. Lakanoita laitettiin pakettiin.

    • Anonyymi

      Porilainen huumori on niin huonoa,Kemiran saasteet tehneet päistä pehmeitä.

    • Anonyymi

      Penkkitulos näin yö treenin suoritettuani 185kg ja ilman penkkipaitaa.

      • Anonyymi

        asiasta toiseen
        mää ole vetäny coopperi testi 12 minuuttii


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        asiasta toiseen
        mää ole vetäny coopperi testi 12 minuuttii

        Mulla meni vaan 3min.

        Sain Rambo-paperit ja rauhanajan vapautuksen ja penkkaan tietty.

        Penkki penkki penkki ja habaa, kylä nousee prkl.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Mulla meni vaan 3min.

        Sain Rambo-paperit ja rauhanajan vapautuksen ja penkkaan tietty.

        Penkki penkki penkki ja habaa, kylä nousee prkl.

        Mikä sinua vaivaa?


    • Anonyymi

      Minäkin olen iso porilainen. Hyvää joulua! Nähdään Sarkassa!

    • Anonyymi

      Moni naturaali penkkaa enemmän kuin moni roinanarkki, joten ei kannata alkaa itseensä hormoneja piikittämään, tuloksia kyllä tulee puhtaanakin kun jaksaa vaan töitä tehdä ja syödä hyvin.

      • Anonyymi

        Voima on perinnöllinen ominaisuus, sillä on turha pullistella, ei se viisaammaks tee.
        Eikä kukaan ole saanu valita millaiseks tähän maailmaan syntyy.

        Ei edes tyhjäpäät virnuilijat eikä narsistit :D


    • Anonyymi

      Penkkituloksillakaan ei ole mitään väliä.Tärkeintä on se, että on akateemisesti koulutettu insinööri vaikka olisikin roskakuskin hommissa.Muistakaa se penkkipellet!

      • Anonyymi

        Jos kukaan ei tekisi niitä roskakuskin hommia, me hukuttaisiin jätteisiin.

        Ja roinaamalla 120kg penkkaavat on poikia :D


      • Anonyymi

        Entä jos on insinööri joka ei ole akateemisesti koulutettu?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Entä jos on insinööri joka ei ole akateemisesti koulutettu?

        No, se on amk-insinööri ja niitä on työssä kauppojen kassoilla sekä purilaispaikoissa.
        Rautainen ammattilainen siis, ja hyvä lisä perinteisiin karjakko-kassatyttöjen joukkoihin.


    • Anonyymi

      Penkkikemikaalia polkupyörän sarveen taikka auton ovenkahvaan niin kulkee.

      • Anonyymi

        Demari kylvää myrkkykemikaalia. Onko saman firman tuotteita kun skrigoleihin käytettiin, eikös uhkaukseen kuulunut venäläis-experttien käyttö.


    • Anonyymi

      Joulu syöty runsaasti kinkkua ja muuta hyvää,
      alkoholia ei pisaraakaan.
      Huomenna penkkitreeni yhtä juhlaa.
      Pysykää raittiina ja harrastakaa voimailua.
      Terve sielu vahvassa ruumiissa.

      • Anonyymi

        Asiameininkiä


    • Anonyymi

      Kenellä alhasin älykkyysosamäärä?

    • Anonyymi

      Sinulla varmaan kun tollaisia kyselet

    • Anonyymi

      Mää tein kansalaiskoulussa kaks saunapenkkiä ja yhen jakkaran. Sain torkkaan käsitöistä kympin.

      • Anonyymi

        Me veisteltiin kansakoulun kolmannen syyskaudella kirveen varret. Tai Maltte (siis ope) ne veisteli.
        Kun annoin tekeleen isälle joululahjaksi, sain kehut, "en olisi noin hyvää kirveenvartta pystynyt itse tekemään". Isä ei ollut poropeukalo, kaikkea muuta.


    • Anonyymi

      Taylor Smith nosti eilen penkkistä uuden maailmanennätyksen 387,5 kg POW liiton mm- kisoissa!

    • Anonyymi

      Jaa penkkituloksii vai,140 kiloo meni nyte tänää.

      • Anonyymi

        Onks se paljo vai vähä??


    • Anonyymi

      Se o vähä paljo.

      • Anonyymi

        no äkkiikös se nuori mies ny tunnin juoksee

        täh


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        no äkkiikös se nuori mies ny tunnin juoksee

        täh

        Ei vaan; äkkiäkös se nyt kauan kestää, kun nuori mies tunnin juoksee!


    • Anonyymi

      Äkkiikös se vanha mies ny tunni penkkii reenaa

    • Anonyymi

      Valery fetisov rikkoi raaka penkin maailman ennätyksen. Tulos oli 421kg.

      • Anonyymi

        Mutta kyllä Vasili Alekseviltäkin jotain putosi.

        No?

        P...a.


    • Anonyymi

      Urheilijoiden keskuudessa persoonallisuushäiriöt sekä vähä-älyisyys ovat yleinen riesa

      • Anonyymi

        Ei aivan totta. Ei ole niin että voimailu tekisi tyhmemmäksi. Se vaan on oikeasti niin että lajin pariin hakeutuu monia, jotka eivät ole välttämättä mitään diplomi- insinöörejä.
        Mutta lajin parissa on myös insinöörejä. Kaikkien ei tarvitse olla insinöörejä, eikä moni edes halua olla insinööri.
        Eräät haluavat yksinkertaista elämää, eivät muuta.
        Persoonallisuushäiriöitä löytyy jopa suomen hallituksesta, löytyy vaikka mistä. Turhaa puhetta.
        En harrasta voimailua mutta pidän yksinkertaisesta elämästä, lähes askeettisesta. Mitä pahaa siinä on jos kaikki eivät halua juosta samaan lätäkköön.
        On saleilla yli-egojakin, mutta ei se ketään vahingoita. Heillä on oikeus olla omanlaisiaan.
        Yleensä lajin parissa on mukavia tyyppejä. Ei tällaisia valittajia kuin täällä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Ei aivan totta. Ei ole niin että voimailu tekisi tyhmemmäksi. Se vaan on oikeasti niin että lajin pariin hakeutuu monia, jotka eivät ole välttämättä mitään diplomi- insinöörejä.
        Mutta lajin parissa on myös insinöörejä. Kaikkien ei tarvitse olla insinöörejä, eikä moni edes halua olla insinööri.
        Eräät haluavat yksinkertaista elämää, eivät muuta.
        Persoonallisuushäiriöitä löytyy jopa suomen hallituksesta, löytyy vaikka mistä. Turhaa puhetta.
        En harrasta voimailua mutta pidän yksinkertaisesta elämästä, lähes askeettisesta. Mitä pahaa siinä on jos kaikki eivät halua juosta samaan lätäkköön.
        On saleilla yli-egojakin, mutta ei se ketään vahingoita. Heillä on oikeus olla omanlaisiaan.
        Yleensä lajin parissa on mukavia tyyppejä. Ei tällaisia valittajia kuin täällä.

        Mistä nuo insinöörit ketjuun pomppasi, onko ne tehnyt jotain pahaa vai onko joku itsetunto-ongelma?


    • Anonyymi

      Hormoonihihittäjä

    • Anonyymi

      Oma ennätys on 275kg raakana!

    • Anonyymi

      Kylpä vissiin,ettei vaan olis 75kg lantrinkin kera.

    • Anonyymi

      Ennätykseni todellakin on 275kg. Oma paino 90kg. Tämä raakana ja natuna virallisissa kisoissa!

    Ketjusta on poistettu 25 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. YLE Äänekosken kaupunginjohtaja saa ankaraa arvostelua

      Kaupungin johtaja saa ankaraa kritiikkiä äkkiväärästä henkilöstöjohtamisestaan. Uusin häirintäilmoitus päivätty 15 kesä
      Äänekoski
      75
      1390
    2. Euroopan lämpöennätys, 48,8, astetta, on mitattu Italian Sisiliassa

      Joko hitaampikin ymmärtää. Se on aivan liikaa. Ilmastonmuutos on totta Euroopassakin.
      Maailman menoa
      243
      1269
    3. Martina lähdössä Ibizalle

      Eikä Eskokaan tiennyt matkasta. Nyt ollaan jännän äärellä.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      152
      1076
    4. Asiakas iski kaupassa varastelua tehneen kanveesiin.

      https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/33a85463-e4d5-45ed-8014-db51fe8079ec Oikein. Näin sitä pitää. Kyllä kaupoissa valtava
      Maailman menoa
      255
      1048
    5. Avustikset peruttu.

      Aettokosken ampuraan rahat otettu poekkeen valtiolle.
      Suomussalmi
      51
      775
    6. 65
      744
    7. Jos ei tiedä mitä toisesta haluaa

      Älä missään nimessä anna mitään merkkejä kiinnostuksesta. Ole haluamatta mitään. Täytyy ajatella toistakin. Ei kukaan em
      Ikävä
      62
      727
    8. Miksi mies tuntee näin?

      Eli olen mies ja ihastuin naiseen. Tykkään hänestä ja koskaan hän ei ole ollut minulle ilkeä. Silti ajoittain tunnen kui
      Ikävä
      39
      708
    9. Se nainen näyttää hyvältä vaikka painaisi 150kg

      parempi vaan jos on vähän muhkeammassa kunnossa 🤤
      Ikävä
      44
      671
    10. Määpä tiijän että rakastat

      Minua nimittäin. Samoin hei! Olet mun vastakappaleeni.
      Ikävä
      30
      627
    Aihe