Korkeaan verenpaineeseen

minä sain verenpaineeni laskemaan valkosipulikapseleilla!!

Joo, minäkin olen kokeillut monia asioita, ja tavattoman moni asia toimii.

Suolan pois jättäminen.
Suolan, kuoritun valkoisen viljan ja riisin pois jättäminen, samoin kuin kevytrasvojen pois jättäminen ja aidot rasvat tilalle. Myös lihajalosteiden poisjättäminen ja aito suolaton liha tilalle.

E-Epaa ja Carnosiinia söin, ja verenpaine oli hyvin alhaalla silloin. Valkosipuli varmaan on hyvä myös. Silloin kun söin pelkästään valkosipulia, oli kans alhainen verenpaine.

NONI ja Aloe Vera laskee myös monilla verenpainetta. Mahdollisuuksia on monen monia.

Vähennä suolan käyttöä, lisää ravintoon valkosipulia ja nokkosta.

Tuosta kiihkeästä "kandihenkilö avaa sanaisen arkkunsa"-keskustelusta bongasin sulle tämän.
http://keskustelu.suomi24.fi/show.fcgi?category=97&conference=4500000000000324&posting=22000000007434341

Olen syönyt E-EPAa, pellavatuotteita, magnesiumia ja nokkosta sekä lähes täysin suolatonta ruokaa. Ei ole auttanut. Seuraavaksi kokeilen ehkä kalsiumia, CLA:ta ja foolihappoa. Olen miettinyt myös jotain hivenainemääritysverikoetta tai vastaavaa, josta selviäisi, onko minulla oikeasti puutetta jostain. Helpottaisi kummasti, kun olisi jotain aavistusta, mitä kannattaisi syödä.

Mutta jos teillä on vielä ideoita erityisesti stressitilanteissa helposti kohoavan ja pitkään korkealla pysyvän verenpaineen kurissa pitämisestä, niin otetaan vastaan. Ongelmani on siis jo valmiiksi korkea verenpaine, joka kohoaa aivan huimiin lukemiin vaikkapa ennen tenttiä tai terveystarkastusta.