Moi oon 11-vuotias poika, painan 48kg ja olen 150cm pitkä harrastan liikuntaa säännöllisesti ja lihastakin on mutta rasvan rasvan alla. Mulla on huono itsevarmuus ja ajattelen olevani ylipainoinen, mutta olenko?
11-vuotiaan ylipaino
4
276
Vastaukset
- Anonyymi
Voihan se olla, että juuri tuossa iässä sinussa on vielä vähän pojan pyöreyttä.
Murrosikäsi on alkamassa, ehkä siksikin ulkonäkö mietityttää? Hormonitoimintasi aiheuttaa kehossasi kaikenlaista muutosta. Ehkäpä on vain hyvä, että kehossasi on vähän varastossa energiaa juuri nyt. Jos harrastat liikuntaa, niin jatka vaan huolettomana samaan terveeseen malliin. Katso peilistä miltä näyttää. Liikunnalla voit muokata kehoa kivasti ja terveellisesti haluamaasi suuntaan. Anna itsellesi aikaa kasvaa pojasta mieheksi❤👌
Tosi vanhana, mutta yhä nuorekkaana ja liikunnallisena tätinä voisin antaa yhden parhaimman vinkin sinulle: jos haluat jotenkin erityisesti panostaa ulkonäköösi, niin vältä sokerin syöntiä! Iho kiittää sileydellä ja elimistökin, koska sokeriherkut aiheuttaa esim lievää elimistön hiivatulehdysta, joka saa myös ihon haisemaan vähän epämiellyttävältä (ei paljoa siis, mutta itse erotan). Myös ruoansulatus toimii mukavammin ilman valkoista sokeria. Hedelmät siis ovat tietenkin ok!! - Anonyymi
Oikeastaan olet alipainoinen noin 120kg, jos ajatellaan sinun alkavan harrastamaan sumopainia. Itsetuntoa lisää ja läskiä kitaan itujen sijasta, niin siitä se ura urkenee. Terv. Mustan vyön karanteenikko.
En olekkaan miettinyt tuota. mutta hauska juttu on se että itsekkin treenaan karatea 5 kertaa viikossa!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
IL - Patteriauto syttyi parkkihallissa Tampereella - 50 autoa LUNASTUKSEEN!
"Palon aikaan parkkihallissa oli 90 autoa, joista noin 50 tuhoutui palossa korjauskelvottomiksi. Lisäksi palo vaurioitti24745349Kristillisistä Siionisteista asiallista tietoa Hesarissa.
KD ja Persut ovat kaiken takana avoimesti!3111240Persut JYTKYTTÄÄ ylös, ohi kepun! +2,1 %
Persut palasi kolmen suurimman joukkoon ja on matkalla kohti kevään 2027 eduskuntavaalivoittoa. Sosialistit ovat syöksy20710873Sanna Marin saa ylistystä Hillary Clintonilta
Jos joku ei tiedä kuka tämä rouva Hillary Clinton on, niin kerrottakoon "fun fact", eli hän on se keneltä Donald Trump369711Ja jälleen uusi latauksessa olleen sähköauton palo! Nyt Keravan Prisman parkkihallissa.
IS 3.10.2025 Latauksessa ollut sähköauto syttyi yöllä tuleen Keravan Prisman parkkihallissa, Keski-Uudenmaan pelastusla858528Gallup, PS:lle JÄRISYTTÄVÄ nousu, SDP suurin laskija
https://yle.fi/a/74-20186114 PS kovaa vauhtia nousemassa ennen 2027 vaaleja suurimmaksi puolueeksi. Nyt mennään jo etua2236511Pirjo sanoi Esalle
Painu sinä Esa hevonvittuun... johon Esa? Laittakaapa ehdotuksia. # ==================== # APUFUNKTIO: satunnainen kok03210Jos mä joisin
Itteni känniin nyt, voi olla että mä tunnustaisin sulle kuinka ihastunut oon ollu suhun viimeiset 2 vuotta. Eikä mua pys302229- 371629
Koulu-uhkaus.
Meinaatteko päästää lapsenne kouluun, niin kauan kun tämä uhkaaja siellä myös on? Tekijä on kaikilla tiedossa.261510