Omistan keskipahan akneen, joka käytännössä tuhoaa ulkonäköni. Miten te olette päässeet pois akneesta millä keinoin? Mikä olisi nopea ja tehokas keino poistaa akne?
Mikä on nopein ja paras keino päästä pois akneesta?
6
96
Vastaukset
- Anonyymi
Täysin pois en siitä päässyt murrosiässä, mutta kun jätti pois suklaat, juustot ja kaikki rasvaiset ruoka-aineet, se helpotti tilannetta. Kaikki tarkoitukseen myytävät aineet olivat mielestäni rahastusta, puhtaus on kuitenkin hyvästä.
- Anonyymi
Ihotautilääkäri voi kirjoittaa reseptin lääkkeeseen, joka takuuvarmasti vie aknen pois. Roaccutan nimeltään, ehkä on muitakin.
- Anonyymi
Jaya makeat pois, sokeri yllapitaa tulehdusta
- Anonyymi
Itselläni akne parani lähes täysin, kun tajusin stressin haitallisuuden ja itseni hyväksymisen/rakastamisen merkityksen.
Hoito-ohjeeni aknesta kärsivälle tärkeysjärjestyksessä: Hymyile kaunein hymysi vähintään kolme kertaa päivässä peiliin ja ala pitää itseäsi kauniina/komeena. Älä myöskään liikakuluta sokereita ja rasvaisia ruokia, mutta turha varovaisuuskaan ei hyödytä mitään, on kokeiltu. Viimeisenä syö sinkkiä ja B- vitamiinejä.
Oman aknetarinani käännekohta oli stressin ja epätäydellisyyden tunteen vyöryttäminen pois harteilta. Muistan illan, jonka jälkeen kasvoni alkoivat parantua. Olin tuolloin 19 vuotias mies ja masentunut. Pikkusiskoni tuli samaan huoneeseen ja aloin (yllättäen) puhua madennuksestani. Lopulta itkien kevensin kuormaani ja kerroin kaiken mikä painoi mieltä, masensi ja sai tuntemaan itseni arvottomaksi. Tämän illan jälkeen ihoni alkoi parantua, sillä pääsin eroon stressistä. En vaihtaisi kyseistä iltaa pois! :) - Anonyymi
Aknelääkkeistä parempi keino on jättää kaikki maitotuotteet pois ruokavaliosta. Tyttäreni aloitti vegaanisen ruokavalion keskivaikeaa aknen ollessa pahimmillaan. Lääkäriltä saatava aknevoide oli ollut tehokasta, mutta sillä ei saanut pysyviä tuloksia. Yllättäen maidottomuus (ja muutenkin terveellisempi ruokavalio) hävitti aknen, eikä se ole palannut neljään vuoteen. Iho on täydellinen!
- Anonyymi
Ketogeeninen ruokavalio auttaa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kuka maksaa Elokapinan töhrinnän?
Vieläkö tukevat Elokapinan toimintaa mm. Aki Kaurismäki, Sofi Oksanen, Paleface, Koneen Säätiö ym. ? Kenen kukkarosta ot5873900Muuttaisiko viesti mitään
Haluaisin laittaa viestin, mutta muuttaisiko se mitään. Oletko yhä yhtä ehdoton vai valmis kyseenalaistamaan asenteesi j483338- 382811
Valpuri Nykänen elokapina
Aikas kiihkomielinen nainen kun mtv:n uutiset haastatteli. Tuollaisiako ne kaikki on.662779Oon vähän ihastunut suhun nainen
Vaikka toisin jokin aika sitten väitin mutta saat mut haluamaan olemaan parempi ihminen :)192154- 322101
Se että tavattiin
Hyvin arkisissa olosuhteissa oli hyvä asia. Olimme molemmat lähestulkoon aina sitä mitä oikeasti olemme. Tietysti pieni121997- 291875
Oot pala mun sielua
Jos toivot, että lähden mä lähden. Jos toivot, että jään mä jään. Koen, että olet mun sielunkumppani, mutta lämmöllä my171830Hei T........
Ajattelin kertoa että edelleen välillä käyt mielessä.... En ole unohtanut sinua, enkä varmasti ikinä... Vaikka on kulunu471759