Venähdyksestä on jo 12-15 viikkoa. Olen käynyt magneettikuvissa sieltä ei löytynyt muutakuin lievää turvotusta ja lievä venähdys.
Tämän hetkinen tilanne on se että nilkkaan sattuu hypätessä ja ainakin/varsinkin juoksun pysäyttämisessä eli jarruttaessa vaikka nilkka olisi suorana eteen päin...
Mitä voisin tehdä lääkärissä on käyty antoi kuntoutus ohjeita auttaako? Kuinka kauan voi kestää että nilkalla voi taas pelata kunnolla esimerkiksi säbää???
Tämän hetkinen tilanne on se että nilkkaan sattuu hypätessä ja ainakin/varsinkin juoksun pysäyttämisessä eli jarruttaessa vaikka nilkka olisi suorana eteen päin...
Mitä voisin tehdä lääkärissä on käyty antoi kuntoutus ohjeita auttaako? Kuinka kauan voi kestää että nilkalla voi taas pelata kunnolla esimerkiksi säbää???
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.