Ahdistaa niin paljon etten kestä

Anonyymi

Olen ollut joululomalla vanhempien luona. Mua ahdistaa niin paljon etten kestä tätä enää. Kaikki nukkuu, mä en saa unta. En tiiä miten oon mennyt alta parissa viikossa tähän jamaan. Täällä oli mun päihdeongelmainen veli kylässä vaikka oli luvattu ettei se tuu tällä kertaa tänne sekoilemaan. Se oli varastanut sitten mun lääkkeet (voxra), jotka mulle on määrätty siis masennuksen ja tarkkaavaisuushäiriön takia. Kun se veli oli täällä niin se jotenkin myrkytti koko ilmapiirin ja sit se ikäänkun jäi se ihme fiilis päälle mikä siitä tuli. Ylipäätään mun äiti ei oo lainkaan läsnä vaan sen vain hyysää ja hössöttää tän veljen asioita. Meidän mummu kuoli eli äitin äiti nyt joululomalla. Mä en tiedä mikä on mutta nyt on vaan ihan sietämätön olo ja mä tiedän et mun pitäis lähteä takas kotiin Helsinkiin jolloin treenijutut jatkuu ja saan muutenki nähtyä ystäviä ja muuta ajateltavaa. Mä en tiedä mikä siinä on mut melkeen aina kun käyn täällä porukoilla niin menen tällaseen kuntoon. Mulla on täältä toki paljon traumoja lapsuudesta mitä vanhemmat ei oo myöntäneet. Nyt on olo tällanen et vihaan ja häpeän ja inhoan itseeni ja pelkään mitä muut ajattelee musta. Mietin et kaveritkin helsingissä varmaan pitää mua ihan outona ja nolona ja tyhmän näkösenä. Mua ahdistaa palata treeneihin, mietin et mitäköhän ne treeniporukkakin musta miettii. Jaoin myös facebookissa tilapäivityksen jossa sanoin etten voi hyvin ja nyt mua vaan hävettää sekin. Että tää oleminen ja elämä on ahdistavaa....

3

333

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Älä mieti että kaverisi pitäisivät sinua outona tai muuta sellaista, eihän se taida oikeasti pitää paikkaansa. Varmaan pitävät sinusta yhtä paljon kuin muistakin kavereista.
      Ja siellä kotona varmasti ahdistaa tilanteet, mummosi kuolema, veljesi käytös, entiset traumat. Kaikki ne saavat olon tuntumaan pahalta.
      Yritä olla syyttämättä niistä itseäsi, ei ole sinun vikasi että asiat menevät ja ovat menneet niinkuin ovat.
      Ajattele että pian pääset taas Helsinkiin ja palaat niinsanottuun normaaliin elämääsi. Joululomakaan ei kestä ikuisesti.
      Se on kyllä ikävää ettet ole saanut nukuttua mutta eiköhän unikin palaa viimeistään sitten kun arki alkaa.
      Äläkä vihaa ja moiti itseäsi, olet varmasti hyvä tyyppi. Ja ajattele että olet hyvä, sekin vähän auttaa.
      Tsemppiä tälle alkaneelle vuodelle ja uudelle vuosikymmenelle!

    • Anonyymi

      Perheenjäsenen päihdeongelma, menneisyyden traumat isoäidin kuolema... Normaaliahan se on että ahdistaa tuossa tilanteessa. Ei sun kaverit mitään pahaa susta ajattele, siis sen enempää mitä ihmiset nyt yleensä joskus ajattelevat jotain kielteistä toisista.

    • Todella kurjaa, että olet joutunut kärsimään joululomalla ahdistuksesta ja ikävästä tunnelmasta. Kertomasi perusteella vaikuttaa siltä, että sinun ympärilläsi on ollut aika monta kuormitusta ja ahdistusta aiheuttavaa asiaa, kuten tilanne veljen kanssa ja mummun kuolema. Osanottoni mummusi poismenon johdosta. Ei ole ihme, jos olet reagoinut noihin asioihin pahalla ololla, etenkin jos lapsuuden ympäristöön vielä lisäksi liittyy traumaattisia muistoja.

      Kirjoitit, että jaoit Facebookissa tilapäivityksen, jossa kerroit huonosta voinnista. Pohdit myös, mitä kaverit mahtavat ajatella sinusta. Minun mielestäni on kuitenkin hienoa, että olet pystynyt olemaan avoin mielen päällä pyörivistä huolista. On tosi tärkeää, että et jää yksin niiden kanssa. Usein helpottaa, kun pääsee jakamaan ajatuksia, oli se sitten kirjoittamalla (kuten olet nyt hienosti tehnyt) tai puhumalla. Jos tahdot kertoa, niin olisi todella mukavaa kuulla, mikä tilanteesi ja vointisi on nyt? Oletko saanut unta? Toivottavasti olo on helpottanut edes hieman.

      Mikäli tahtoisit käsitellä mielen päällä pyöriviä asioita ja tulla juttelemaan niistä anonyymisti ja kahden kesken, siihen löytyy paikkoja myös netistä. Voit halutessasi olla yhteydessä meidän Netari-chatiin tai meidän NetariWA-palveluun. Löydät kyseisten palvelujen tiedot minun käyttäjäprofiilistani.

      Ystävällisin terveisin,
      -Lauri/Pela

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. SDP haluaa LISÄÄ veroja bensa-autoille!

      Sdp:n vaihtoehtobudjetti esittää polttomoottoriautoille lisää veroja Sdp esittää tuoreessa vaihtoehtobudjetissaan verot
      Maailman menoa
      227
      17975
    2. Riikka se jytkytti BKT:stä nyt 0,3 prosenttia pois

      Ja vain kolmessa kuukaudessa! Vuositasollahan tuo tarkoittaa reilun prosentin pudotusta. Pärjäisi varmaan lasketteluss
      Maailman menoa
      69
      10262
    3. Vasemmistoaate on aatteista jaloin

      Kaikki saavat ja kukaan ei jää ilman. Kuka tuollaista voisi vastustaa?
      Maailman menoa
      308
      6710
    4. Persut: haluamme lisää veroja!

      Lisää lisää veroja huutaa persukuoro. Veroila Suomi nousuun! "Uusi matkailuvero eli matkailijamaksu peritään esimerki
      Maailman menoa
      22
      4489
    5. Mihin kaikkeen sinä ihastuit hänessä

      Mikä oli se asia mikä vei jalat altasi? ❤️ Oliko jotain erityistä tilannetta vai tunne? Kenties monen sattuman summa? Ai
      Ikävä
      47
      3506
    6. Brittiläinen vasemmistolehti: Sanna Marin oli vihdoin rehellinen

      Nyt tulee pahasti lunta tupaan Seiskan tähtitytölle. Ex-pääministerin kirjaa arvostellaan latteuksista ja itsekehusta.
      Maailman menoa
      74
      3194
    7. "Purra löylytti oppositiota", sanoi naistoimittaja Pöllöraadissa

      Kyllä, Purra tekee juuri sitä työtä mitä hänen tuossa asemassa pitää tehdä, hän antaa oppositiolle takaisin samalla mita
      Maailman menoa
      112
      2895
    8. Alexander C. G. riisti demari-Veijolta arvonimen

      "Stubb myönsi 66 arvonimeä ja peruutti yhden arvonimen. Presidentti Tarja Halonen myönsi Baltzarille kulttuurineuvoksen
      Maailman menoa
      89
      2380
    9. MTV: Timo Jutila lataa suoraa tekstiä Pippa Laukan tylystä kritiikistä tosi-tv-kuvausten jälkeen

      Juti sai kuulla kyllä kunniansa Olet mitä syöt -ohjelmassa elintavoistaan! Toki olihan siinä aika paljon rasvaista syötä
      Painonhallinta
      20
      1547
    10. Jos samassa autossa istuu romani, somali ja venäläinen, kuka ajaa?

      Arvioiden mukaan romanit lähtivät noin 1000-luvulla liikkeelle pohjois-Intiasta. Nyt 1000 vuotta myöhemmin he ovat levit
      Maailman menoa
      18
      1386
    Aihe