Ahdistus vie kaiken elämästä :(

Avioliiton ongelmista ja kriiseistä sekä väkivallasta minullakin nämä ovat peräisin, pahin vaan puhkesi kun kaikki oli jo tavallaan ohi mutta siis koko aviokriisin ajan oireillut enemmän tai vähemmän mutta tällaista kauheutta en ollut vielä tiennyt olevan edessä. Minä säikyn myös kaikkea ja jännitän koko ajan keholla ja pelkään suunnilleen kaikkea ja voin pahoin. Se on ehkä pahinta kun ei pysty syömään eikä juomaan kunnolla ja menee niin heikkoon kuntoon ja paniikki on läsnä ja kaverina myös liian usein. Voimia sinulle kovasti ja toivottavasti saat turvakodista apua ja elämäsi helpottuu ja olo paranee. Niin kauan kuin on elämää on kai toivoa kuitenkin. - Ap

Eiköhän se lääkkeitten säännöllinen käyttö juurikin auttaisi pahimpaan hätään aluksi.

Voin hyvin kuvitella, että muutto uuteen ympäristöön ja mahdollisesti kaupunkiinkin aiheuttaa myös elämään suuren kriisin joskus ja saa aikaan vaikka mitä eli juurikin samoja oireita mistä itse kärsin. Tänään erityisen huono päivä ja tuntuu ettei kohta jaksa eikä selviä enää. Minulla menee Diapam ihan säännöllisesti nyt useamman kerran päivässä, ainut harmi vaan ettei auta mitään. Melkein tuntuu, että välillä jopa pahentaa joitakin oireita. Ja pahoinvointilääke on myös käytössä, joskus helpottaa ihan vähän ja toisinaan ei yhtään. Sairaalaan ei haluaisi joutua kun on kauhea sairaalakammo niin luulen, että olotilani ei ainakaan siellä helpottuisi ja pelkäisin nyt muita potilaitakin varmasti.

Pahinta tässä traumaoireilussa on myös kun hermosto käy koko ajan yötä päivää ylikierroksilla eikä siis minkäänlaista lepoa ole missään välissä kunnolla. Elimistö on tosi kovilla. Mutta ei kukaan lääkäri osaa sanoa eikä tehdä oikein mitään. Mutta kiitos paljon vertaistuesta, se on usein sitä tärkeintä ja tsemppiä sinnekin ihan hurjan paljon ja täytyy vaan uskoa, että me vielä selvitään voittajina tästä elämän kauheasta jaksosta, joka kyllä saisi jo alkaa helpottaa niin kauan minulla ainakin kestänyt. Voimia ihan kaikille, jotka kärsivät yhtään samankaltaisista jutuista!

Anonyymi kirjoitti:

Voin hyvin kuvitella, että muutto uuteen ympäristöön ja mahdollisesti kaupunkiinkin aiheuttaa myös elämään suuren kriisin joskus ja saa aikaan vaikka mitä eli juurikin samoja oireita mistä itse kärsin. Tänään erityisen huono päivä ja tuntuu ettei kohta jaksa eikä selviä enää. Minulla menee Diapam ihan säännöllisesti nyt useamman kerran päivässä, ainut harmi vaan ettei auta mitään. Melkein tuntuu, että välillä jopa pahentaa joitakin oireita. Ja pahoinvointilääke on myös käytössä, joskus helpottaa ihan vähän ja toisinaan ei yhtään. Sairaalaan ei haluaisi joutua kun on kauhea sairaalakammo niin luulen, että olotilani ei ainakaan siellä helpottuisi ja pelkäisin nyt muita potilaitakin varmasti.

Pahinta tässä traumaoireilussa on myös kun hermosto käy koko ajan yötä päivää ylikierroksilla eikä siis minkäänlaista lepoa ole missään välissä kunnolla. Elimistö on tosi kovilla. Mutta ei kukaan lääkäri osaa sanoa eikä tehdä oikein mitään. Mutta kiitos paljon vertaistuesta, se on usein sitä tärkeintä ja tsemppiä sinnekin ihan hurjan paljon ja täytyy vaan uskoa, että me vielä selvitään voittajina tästä elämän kauheasta jaksosta, joka kyllä saisi jo alkaa helpottaa niin kauan minulla ainakin kestänyt. Voimia ihan kaikille, jotka kärsivät yhtään samankaltaisista jutuista!

Lue lisää

Ketjun aloittaja oli siis äskeisen viestin lähettäjä, unohtui laittaa se ap :)

Olisiko aihetta aloittaa se alkoholin käytön vähentäminen. Omasta kokemuksestani tiedän sen jo helpottavan elämää.

Anonyymi kirjoitti:

Olisiko aihetta aloittaa se alkoholin käytön vähentäminen. Omasta kokemuksestani tiedän sen jo helpottavan elämää.

Heips. Alkoholin olen jättänyt melkein kokonaan, lääkärit ovat sanoneet tupakasta, jätä tupakanpoltto. Mitä sitten jäisi? naiset, viina, pois mitä jäisi tupakointi. Vaikka mulla on keukoahtauma tauti, tupakkaa en jätä. Pitäiskö ottaa rauhottavia lääkkeitä, mielestän ei. Täytyy arvoja vähän katsella, mutta ei kaikkee.

Kiitos paljon neuvoista, tuota vagushermoa eräs lääkäri epäilikin tai mainitsi sen, että voi aiheuttaa närästystä ja vatsaoireita ja kurkun puristusta ja ihan kaikkea melkein ja olen kyllä lukenut asiasta sen jälkeen ja rentoutumisharjoituksia olen yrittänyt tehdä mutta ei ole oikein auttanut kuin hyvin hetkellisesti mutta ne on olleet ihan tavallisia videoita vaan. Mutta kiitos vielä!!! :)

Kiitos myös sinulle paljon kokemuksistasi ja neuvoista, kaikki tulevat tarpeeseen! 🙏 Toivottavasti teidän muiden vointi on jo tosiaan parempi. Sitä odotellessa.