ja siihen tuijottamisesta.
Nyrkkisääntö: Miehen vyötärön ympärys saisi olla enintään puolet pituudesta.
Rasva pitäisi olla alueella 10% - 20%.
Vatsaotelon epäterveellisen rasvan tavoiteluku on 100 mutta joustaa ylös päin iän kasvaessa.
Yksi tapaus. 76v mies. Vyötärön suhde pituuteen on 0,6! Hui kamalaa!
Rasva on 16%! Miten mahdollista?
Vatsaontelo on 67,8! Iän puolesta viitearvon maksimi on yli 150?!
Sovittamattomia ristiriitaisuuksia.
Tulkintaa. Vatsalihakset 1,4 x vastaavan kokoisen keskiarvo.
Rasva%:n selitys. Nesteetöntä ja rasvatonta lhasmassaa 1,32 x saman kokoisen keskiarvo.
Johtopäätös. Jos indeksit huolestuttavat niin selvittäkää kehon koostumus luotettavasti! Ehä se rauhoittaa.
Painoindeksistä
Anonyymi
0
<50
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornosta
https://www.kymensanomat.fi/paikalliset/8081054 Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornon hallussapi1072675Olen tosi outo....
Päättelen palstajuttujen perusteella mitä mieltä minun kaipauksen kohde minusta on. Joskus kuvittelen tänne selkeitä tap302365Vanhalle ukon rähjälle
Satutit mua niin paljon kun erottiin. Oletko todella niin itsekäs että kuvittelet että huolisin sut kaiken tapahtuneen202245Maisa on SALAKUVATTU huumepoliisinsa kanssa!
https://www.seiska.fi/vain-seiskassa/ensimmainen-yhteiskuva-maisa-torpan-ja-poliisikullan-lahiorakkaus-roihuaa/15256631001797- 1141590
Hommaatko kinkkua jouluksi?
Itse tein pakastimeen n. 3Kg:n murekkeen sienillä ja juustokuorrutuksella. Voihan se olla, että jonkun pienen, valmiin k1661318Aatteleppa ite!
Jos ei oltaisikaan nyt NATOssa, olisimme puolueettomana sivustakatsojia ja elelisimme tyytyväisenä rauhassa maassamme.2751130- 711014
- 80984
Omalääkäri hallituksen utopia?
Suurissa kaupungeissa ja etelässä moinen onnistunee. Suuressa osassa Suomea on taas paljon keikkalääkäreitä. Mitenkäs ha178920