menetin vaimoni,lapseni masennukseni takia.asun yksin kerrostalossa ennen omakoti,menin lääkäriin sain cipralex lääkkeet.tuntuu että nekään ei auta mutta lääkitys on vasta alussa.panikoin pelkään ihmisiä,itken juon välillä suruuni..mistään ei saa kiinni.miten tästä selviää?ainoa asia joka pitää pystyssä ovat lapset ja työ mutta silti tuntuu epätoivoiselta..vaimon kanssa haluaisi selvittää asiat mutta hänelläkin omat ongelmansa pyysi odottamaan että hän selviää niistä ja sitten selvitämme asiamme mutta jaksanko odottaa??
nousu ylöspäin???
cipralex
2401
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Hei!
Vaikkakin tällä hetkellä varmasti tuntuu todella raskaalta, matka on vain ylöspäin. Cipralex on minullakin masennuslääkkeenä ja uskon sen auttavan (syönyt sitä nyt hiukan yli 2 kk). Alussa ja välissä oli aikoja, jolloin epäilin sen tehoja. Tilanne on kuitenkin nyt parantunut. Lisäksi olen käynyt juttelemassa psykologin ja työterveyshoitajan kanssa. Suosittelisinkin, että hakisit keskusteluapua, se todellakin auttaa.
On tärkeää löytää asioita jokapäiväisestä elämästä, jotka kannattelevat. Sinulla ne selvästikin ovat lapset. Omalla kohdallani ne ovat musiikki ja ystävät. Pahimpinä aikoina täytyi oikein miettiä miksi jaksaa huomiseen. Aina se syy kuitenkin löytyi. Nyt olen opetellut ajattelemaan elämästä ja asioista positiivisemmin, löytää positiivisia asioita, vaikka kuinka pieniä. Sillä lailla saan ajatukset kuriin ja osaan jo nauttia auringonpaisteestakin :o).
En tiedä onko tästä kirjoituksestani apua mutta haluan vain viestittää, ettet ole yksin masennuksesi kanssa. Puhuminen, asioiden jakaminen auttaa.
Toivon sinulle rutkasti voimia ja aurinkoisia kevätpäivä - matkalla ylöspäin :o).
Sama tilanne takana kuin sinulla - perheen ja kodin lisäksi menivat myös työ ja fyysinen terveys.
Mutta siitä pääsee yli. Odota vaikka vuosi ja olet jo ihan eri fiiliksissä. Tärkeintä on että jatkat hoitoa. Kyllä siitä selviää!