onkohan kilo

Anonyymi

appelsiineja iltapalaksi liikaa? kyselee d2

6

151

    Vastaukset 6

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Hirvittävä rasvamäärä jopa 3% energiasta.

    • Anonyymi

      Siitä vaan muputtamaan jos siltä tuntuu.

      Jos tuo kilo on kuorimattomia appelsiineja niin rasvaa tuosta määrästä kertyy 1 g ja sokeria 64 g.

      • Anonyymi

        "Siitä vaan muputtamaan jos siltä tuntuu. Jos tuo kilo on kuorimattomia appelsiineja niin rasvaa tuosta määrästä kertyy 1 g ja sokeria 64 g."

        ts. suosittelet kuten Diabetesliiton ravintoasiantuntija diabeetikolle noin 23-25 palaa sokeria-eikä sitten paljon muuta.


    • Anonyymi

      paljonko d2 suosituksen mukaan saisi vuorokaudessa syödä rasvaa, ja sokeria?onkohan sillä väliä jos syö päivällä, tahi yöllä. itsellä paha tapa syödä öisin.

    • Anonyymi

      Se on aivan liian vähän! Et saa tarpeeksi C-vitamiinia!
      Sinun pitää syödä iltapalaksi kaksi kiloa appelsiineja, että saat tarpeeksi C-vitamiinia ja vältyt flunssalta.

      Minä syön varmuuden vuoksi joka ilta 3 kiloa appelsiineja, että pysyn varmasti terveenä.

      • Anonyymi

        Minä syön joka ilta 3 kiloa siankylkee. Modernisti.


    Ketjusta on poistettu 7 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mitä mieltä olet?

      Miehestä jolla ei ole yhtään kaveria, ei facebookissa eikä livenä ja hän harrasta ja tekee kaiken yksin. Onko vähän outo
      Ikävä
      160
      1532
    2. Muistakaa pojat tämä.

      Mies joka haluaa naisen, löytää keinon. Ei epäröi eikä hämmennä. Tekee kaiken eteenne.
      Ikävä
      137
      1206
    3. Muhun rakastuu kaikki naiset, mut mä en rakastu niihin

      Mun vaatimustaso on 10+ Mut mua tavottelee 7+ naiset
      Ikävä
      216
      879
    4. Oletko päättänyt

      Että luovutat minun suhteeni
      Ikävä
      65
      801
    5. Pahoin pelkään nainen

      että pidät minua epäempaattisena, itsekeskeisenä, narsistisena ja kylmänä ihmisenä. Oletko koskaan ajatellut, että minus
      Ikävä
      63
      717
    6. Mikä sua mies vaivaa?

      Siis oikeasti.
      Ikävä
      46
      695
    7. 52
      690
    8. 76
      586
    9. Annan aikaa jos sitä vielä tarvit

      mutta loputonta odottamista en kestä. Naiselle
      Ikävä
      52
      582
    10. Martina avaa suhdettaan

      IL 22.7: Martina avaa suhdettaan nuoreen Muhikseen. Nyt on jo vakavaa, on käyty syömässä Itä-Helsingissä. Onkohan muutt
      Kotimaiset julkkisjuorut
      187
      568
    Aihe