Onks muilla ollut hieronnan jälkeen kipeä olo, paikat kosketusarat? Mult hierottiin tänään niska-hartiaseutu, kun vaivannut tension neck ja migreeni, mut nyt tää olo vasta kipee on. On migreeni pääl ja lihakset tosi arat! Kait tää kuuluu asiaan ja menee ohi?
Kipee olo hieronnasta
auts
84732
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
se on ihan normaalia, elä huoli!
hieronnassa kun on hartiat jumissa. jo vuoden kärsinyt päänsärystä ja nyt selvisi. seuraavat kaksi päivää pää oli tosi kipeä ja ajattelin että ei oo totta mutta nyt jo helpotti kun olen käynyt neljä kertaa viikon välein. pikkuhiljaa tuloksiin.
:)
Yöksi se kipu vaan ylty, hyvä ku pystyi nukkuun. Eikä normaalisti migreeniin käyttämäni lääke (ketorin100) juuri auttanut. Nytki kamala päänsärky, tuntuu et aivot halkee! Toivottavasti tää siis on vaan normaalia hieronnasta johtuvaa, ja menee ohi. En kestä kohta enää;(
kanissahan ne paikat on sinulla eikä lukossa olevia paikkoja voi aluksi kovasti hieroa. varmasti särkee ensimmäisten käyntien jälkeen, jos ovat kunnolla paikat kanissa, vaikka hierois kuinka kevyesti.opithan ne sit itsekkin tuntemaan miten paikat rupee aukeen, ehkä noin 20kra jälkeen yksilöllistä.myöskin omahoito venyttely kannattaa lisätä vakioksi,ja sit ylläpitohierontaan säännölisesti .
Mikäli hoito myös tuntui kovakouraiselta, niin suosittelen vaihtamaan hierojaa. Onneksi löytyy vielä sellaisiakin hierojia, jotka osaavat säätää hieronnan voimakkuutta asiakkaan kudosten tilan mukaan. Tosin harvinaisia nämä kunnon ammattilaiset ovat. Kipu on aina varoitus uhkaavasta kudosvauriosta. Jos hieronta aiheuttaa kipua, niin se on liian voimakasta tai kömpelöä. Myös jännittyneitä lihaksia voi hieroa, mutta ei ole järkevää muokata niitä voimakkailla kompressio-otteilla rikki. Siis kömpelöt ja kovakouraiset hierojat kannattaa kiertää kaukaa.
Kannattaisi varmaan kokeilla jotain muitakin hoitomuotoja kuin hieronta. Ei se ainoa ja autuaaksi tekevä ole, kuten ei mikään muukaan, mutta kaikkia muitakin vaihtoehtoja kannattaa kokeilla koska jokainen kokee hoidot aivan eritavalla ja tehokin on eri ihmisille erilainen. Jos olisit lähellä voitas kokeilla...
"Sitä oot, mitä syöt" ja "Olkoon ruoka lääkkeemme"!
Kun vielä tämän tosiluomuisen ja ilman kovaa kemiaa tehtävän koko kehon(!) vyöhyketerapian lisäksi ja ohella pannaan ravintoasioita kuntoon, niin tapahtuupa yhtä jos toista ihmettä. Voin kokemuksesta kovin suositella luettaviksi seuraavia juttuja:
http://www.vyohyketerapeutit.fi
- sivun vasemmasta yläkulmasta: "Hoito"
http://www.energian.net/osttiroler/
- tämän sivun alalaidassa olevat viisi hätkähdyttävää artikkelia
http://www.sunspelt.fi/Spelt.htm
http://www.minaolen.com/frameset.html
Verkossa julkaistut arikkelit,
artikkeliluettelon alkupäästä:
-Speltti - paluu parempaan ruokaan
-Vesi ja Suola
-Intiaanisokeri
-Palauta voimasi puhdistuksella!
-Kuolleet lääkärit eivät valehtele
migreenin aikana ei olisi hyvä hieroa. Lisäksi olisi hyvä seurata naisen kk. rytmiä. Migreenia voisi helpota akupunktio ja energiahoito.Muutenkin hieronnan jälkeen ei ollenkaan pitäsi tulla kipeäksi. voimakuus, tyyli,pituus,nopeus jne. sääteltävissä. 19v kokemmuksen aikana 4-5 tapausta "valittaneet". kyse olikin ylinesteisista jalosta. Migreenin syy tietysti myöskin tärkeä. Kysele lisää [email protected]