"Todellisuudessa kokojyvä ei tuo mitään etua verrattuna puhdistettuihin viljoihin. Puhe kokojyväviljojen eduista ei perustu mihinkään tutkittuun tietoon."
Guru naamakirjassa satuileen näin. Ja opetuslapset peukuttaa.
Guru naamakirjassa satuileen näin. Ja opetuslapset peukuttaa.
Vastaukset 8
Vanhimmat
Eivät tuon gurunkaan mielipiteet perustu mihinkään tutkittuun tietoon. Opetuslasten mielipiteiden ei tarvitsekaan.
"Eivät tuon gurunkaan mielipiteet perustu mihinkään tutkittuun tietoon. Opetuslasten mielipiteiden ei tarvitsekaan."
Onko sinulla dieselimopo???
Totuus kokojyvän kohdalla on allaoleva:
Eipä näy imeytyvän hiilihydraatin/sokerin kohdalla isompaa eroa olevan.
https://fineli.fi/fineli/fi/elintarvikkeet/1009
https://fineli.fi/fineli/fi/elintarvikkeet/31857?q=leipä&foodType=ANY&portionUnit=G&portionSize=100&sortByColumn=points&sortOrder=asc&component=2331&
Olisko ruoka jotain muutakin kuin vaan hiilihydraattia? Täällä jotkut vetää vaan sokeria, minä syön muutakin.
Itse en juurikaan käytä sokeria mutta täysjyvää menee noin 150 g päivässä. Verensokeriarvot ovat hyvät ja diabeteshoitaja ja lääkäri ovat tyytyväisiä.
Laihduttaminen on suurimmalle osalle kakkostyypin diabeteetikoille parasta hoitoa, Sianrasvakarppausta ei suositella missään.
Pistetään+lukemista+Harvardista:+'Eating+more+whole+grains+linked+with+lower+mortality+rates'.+Runsaasti+täysjyväviljaa+syövien+kuolleisuus+oli+yli+20%+pienempää+kuin+täysjyväviljaa+syömättömien.
Ei tällaisia maallikkojen tavallisille terveille ihmisille tarkoitettuja mielipiteitä pitäisi edes laittaa tänne diabeetikkopalstalle. On vain turhaa sälää jolla viestin kirjoittaja haluaa sekoittaa keskusteluja.
Näinpä. Kannattaa vain seurata ravitsemussuosituksia ja meidän diabeetikoiden virallisia hoitosuosituksia.
hpv ja muut sivulle eksyneet:
"Näinpä. Kannattaa vain seurata ravitsemussuosituksia ja meidän diabeetikoiden virallisia hoitosuosituksia."
Hyvin kannattaa jos nauramatta pystyy liiton kotisivulta lukemaan sadut. Tietenkin voit myös luottaa liiton ravintoasiantuntijan neuvvoon: " Kyllä diabeetikko voi sokeria syödä-sitä vartenhan apteekissa on insuliinia" !!!
On monia tapoja pilata hoitonsa ja hpv kyllä tuntee ne pahimmat ja on kokenut tulokset.