Peliriippuvuus

Voin tänne kirjoittaa tunteitani ja ajatuksiani sekä kertoa teille miten pelaamisen lopettaminen on edistynyt. Olen siis kokonaan ilman mitään uhkapelejä. Tavoite on aluksi olla kuukausi ilman pelejä ja sen jälkeen nostaa rajaa ja aina, kun saavutan uuden rajan/tason palkitsen itseni jotenkin muuten kuin pelaamisella. Pahimmat vieroitusoireet ovat vasta edessä yhdessä mahdollisten vaikeiden aikojen kanssa. Vain minä voin päättää pelaamisestani ja vain minä pidän päätöksestäni kiinni.

Ihan kuin omasta kynästä tarinasi. Sanon sen, että vaikka 20 000 euroa tuntuu suurelta summalta, niin se on loppupeleissä mitättömän pieni summa.

Luovu ajatuksesta, että se jättipotti osuu omalle kohdalle ja taikoo kaiken kuntoon. Sitä ei tule koskaan. Jos onnistut jonkinlaisen voiton saamaan, niin tulet pelaamaan ne kaikki takaisin korkojen kera.

Tiedosta ajatus, että et hallitse pelaamista, vaan pelaaminen sinua. Sukella mieleesi ja tiedosta asiat jotka laukaisevat pelaamisen. Mietin miten homma alkoi. Vaikka irtipääseminen tuntuu mahdottomalta ajatukselta, ei se ole sitä.

Stressi- ja ahdistus ovat omiaan ruokkimaan pelaamista. Itselläni oli myös yksinäisyys. Hyödynnä tarjolla oleva apu. Pelaamisen lopettaminen on vähän niin kuin kitaransoiton opettelu. Opettajan/opettajien avulla se käy nopeammin.

Älä luovuta.