Hengenvetoja

Hengenvetoja. Kymmeniä, ehkä
satojakin.
Miksi tuijotat? Olen kunnossa.
Olen vain rikki. Mutta ainahan minä
olen.
Älä ole noin lähellä, katoa luotani. En
haluaisi lyödä pehmoista poskeasi.

Anteeksi, kuiskaan hiljaa.
Älä katso minua noin pelästyneesti.
Pyyhi suru kasvoiltasi.
Äiti, en halua nähdä sinua enää.
Katoa, katoa.

Äiti, miksi sinulla on puukko?
Miksi se osoittaa minua?
Mitä varten kyyneleesi virtaavat?
Ota puukko pois kaulaltani,
minä pyydän silmät lailla
vesiputouksien.

Tuskanhiki valuu otsallani maan
vetäessä tuskaani puoleensa. Kello
hakkaa sydämmeni tahdissa ja kuu
valaisee huoneeni. On yö.
Ikiaikainen seinäkello kumahtaa
neljää. Sekasortoiset silmät hapuilevat
ikkunaa, ja vielä kaukaisempia tähtiä.

Uusi painajaisyö taas. Äitini vainoaa
uniani. Kaipuu kaihertaa sydäntä
ja suru syö sisintäni. Tuutulaulut
hävisivät vuosia sitten ja minä
en nuku hyvin. On vaikea elää
pelossa.

Hengitä rauhallisesti. Sisään ja ulos.
Laske jokainen hengenveto. Yksi
toisensa perään. Ilmavirta pyörii omaa
kehäänsä yrittäen vältellä huoneen
tunkkaisuutta.

Puhalla kaikki ulos. Anna menneiden
mennä hengityksesi mukana ulos.
Puhalla suru pois. Puhalla itsesi
vahvaksi.

Pystyt siihen, olet vahva.
olet seviytyjä.

3

235

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      sanoilla vahvistan itseäni
      silloin kun olen heikoimmillani
      saan niistä turvaa ja näen paremmin
      paremman huomisen

      • Totta, Kirjoittaminen, sekä asioiden/sanojen ääneen sanominen,
        vaikka vain itselleen. Auttaa hieman eteenpäin.


    • Anonyymi

      Hienoa että olet löytänyt tämän palstan.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Rakas

      Eihän se tietysti minulle kuulu, mutta missä sinä olet? 😠
      Ikävä
      54
      3048
    2. Pidit itseäsi liian

      Vanhana minulle? Niinkö?
      Ikävä
      61
      2871
    3. SDP:n lyhyt selviytymisopas

      1. Komitea on vastaus, oli kysymys mikä tahansa Jos maailma on muuttumassa tai jossain palaa, demari ei hätiköi. Ensin p
      Maailman menoa
      47
      2412
    4. Kiva kun SDP alkaa hallitsemaan Suomea

      Vanhat hyvät ajat taas palaavat ja kansa vaurastuu. Muistatteko vielä Sorsan aikakauden? Silloin Suomessa tehtiin jopa
      Maailman menoa
      42
      2401
    5. Joko olet luovuttanut

      Mun suhteen?
      Ikävä
      63
      2167
    6. Haluaisitko oikeasti

      Vakavampaa välillemme vai tämäkö riittää
      Ikävä
      55
      2055
    7. Mitä se olisi

      Jos sinä mies saisit sanoa kaivatullesi mitä vain juuri nyt. Ilman mitään seuraamuksia yms. Niin mitä sanoisit?
      Ikävä
      41
      1025
    8. Toivoisitko

      Toivoisitko, että kaivattusi olisi introvertimpi tai extrovertimpi? Itsenäinen tai tarvitsisi enemmän apua/sinua? Osoit
      Ikävä
      115
      966
    9. Nanna Karalahti :Paljastus bisneksistä Jere Karalahden kanssa!

      Ottanut yhteyttä seiskalehden toimittajaan ja kertonut totuuden yhteisestä Herotreeni-nimisestä verkkovalmenuksesta.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      123
      929
    10. Sotekeskus

      Aloite on hyvä, kiitokset siitä. Mutta jos olette yhtään seuranneet hyvinvointialueen kokouksia niin sehän on jo nuijit
      Ähtäri
      38
      914
    Aihe