Elän hektistä aikaa 24/7 töiden tavoitettavissa, tätä on jatkunut 3 vuotta. Nyt tilanne on se vaikka kuinka paljon tekisi, mikään ei valmistu. Asiakkaat painostaa päälle, myynti myy enemmän kuin on resursseja toimittaa ja se näkyy huonona suorituksena asiakkaan luona.
Perheeni kärsii, ollaan lasten kanssa oltu viikko hiihtolomalla ja silti olen tehnyt töitä koska ei ole muuta joka voi tarttua toimeen. En vain oikeasti enää jaksa tällaista. Parisuhdekin on aivan kalkkiviivoilla, eikä minua enää kiinnosta koko parisuhde. Oikeastaan tilanne on niin että 90% näkemästäni on pelkkää paskaa, vain lapseni ovat hyvä asia maailmassa.
Mietin että tästä ei pääse kuin deletoimalla oma olemassaolo, mutta lapseni on se joka pitää täällä. Vaikka minusta ei ole mitään hyötyä, eikä minulla ole kenellekään mitään annettavaa.
Mietin vain lopputiliä, eroa ja kuolemaa. Ei vain jaksaisi.
Liikaa painetta
12
162
Vastaukset
- Anonyymi
Kuulostat klassiselta työuupumistapaukselta, joka on kyynistynyt työhönsä ja jo elämäänsäkin. Varmaan masennustakin puskemassa. Nyt näet asiat "hiukan" mustavalkoisesti.
Oletko suorittaja-luonne joka arvioi itseään työn kautta? Onko sinulla rankat taloudelliset paineet niskassa ja velkaa vai mikä sinut saa jatkamaan tuollaisessa työssä jossa voit huonosti? Vai oletko yrittäjä vai... pystyisikö asioita järjestämään jotenkin toisella tavalla ettei sinulla olisi niin huono olla...ei tarvi vastata tähän. Mieti motiivejasi miksi pidät itseäsi tuollaisessa tilanteessa.
Sairaslomaa kannattaa hakea jos ajatukset on tuollaiset ja olet uupunut ja masentunut. Joskus lyhyempi sairasloma voi olla se joka estää sen että ajaudut esim pitempään työkyvyttömyyteen pahemman burn outin tai vakavan masennuksen takia. Kun irrottautuu hetkeksi tuosta niin voi olla että saat uusia ajatuksia asian suhteen mitä tehdä asioille. Että esim. onko järkevää jatkaa työssä joka käy pahasti mielenterveyden päälle. Jotkut saa sovittua itselleen kevennettyä työtä saikulta palatessaan.
Ja siis kannattaa olla itselle armollinen, ja myös antaa aikaa itselle huolehtia itsestään.
T. Burn outin kokenut- Anonyymi
Työ on parhaimmillaan äärimmäisen palkitsevaa ja työn tulos tuo parempaa tyydytystä kuin palkka jonka siitä saa. Tilanne on tosiaan mennyt siihen että myynti myy ja resurssoi pienemmillä toimitusajoilla joilla ei voi todellisuudessa toimittaa ja "perskoja" jää roikkumaan ja asiakkaat soittelee, eikä siinä ole väli onko loma vai ei. Pätevyys riittävä, mutta aikataulutus ja työn määrä kusee.
Sairasloma voisi olla paikallaan, mutta epäilen että ruoskisin itseäni henkisesti heikkouteni takia. Koetettava jotenkin irtaannuttaa itsensä tästä ja kerätä energiaa. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Työ on parhaimmillaan äärimmäisen palkitsevaa ja työn tulos tuo parempaa tyydytystä kuin palkka jonka siitä saa. Tilanne on tosiaan mennyt siihen että myynti myy ja resurssoi pienemmillä toimitusajoilla joilla ei voi todellisuudessa toimittaa ja "perskoja" jää roikkumaan ja asiakkaat soittelee, eikä siinä ole väli onko loma vai ei. Pätevyys riittävä, mutta aikataulutus ja työn määrä kusee.
Sairasloma voisi olla paikallaan, mutta epäilen että ruoskisin itseäni henkisesti heikkouteni takia. Koetettava jotenkin irtaannuttaa itsensä tästä ja kerätä energiaa.Ei se ole heikkoutta, että on ihminen jolla on rajat, ja tiedostaa rajansa. Ennemmin niin, kuin ajaa täysillä päin seinää työuupumuksen kanssa, ja sitten ne rajat tulee väkisin vastaan, ja on pakko jäädä sairaslomalle. Sieltä voi olla hankalampi toipua. Joillakin voi mennä vuosia.
Asioita minkä takia kannattaa olla huolissaan, on jos uni alkaa mennä, alkaa tulla tosi paljon väsymystä, pää ei tunnu toimivan enää jne. Silloin ollaan lähellä pakkosaikkua, kun eihän työ tuollalailla onnistu. Tuo ajatus että haluat deletoida itsesi on jo aika huolestuttava
Tuo voi olla stressaavaa, että asiakkaat kokoajan soittelee, varsinkin jos tätä tapahtuu vapaa-ajalla.
Miten sinulla on elintapojen laita? Ei tarvi vastata. Millä tavalla syöt - syötkö terveellisesti ja riittävästi ja säännöllisesti? Käytätkö paljon alkoholia?
Nukutko riittävästi? Onko sinulla lepoa työn vastapainona - siis aikaa jolloin ei tarvitse tehdä mitään? Ihminen tarvii sellaistakin. Siis että mieli saa levätä.
Moni kokee rentouttavana sen, että käy luonnossa kävelemässä. Jokaisella on varmaan omat juttunsa mitkä rentouttaa. Minulla auttoi rentoutumiskeinojen opettelu stressin takia ylikierroksilla käyvän kehon kanssa. Rentoutumaankin voi joutua opettelemaan jos on kauan käynyt stressin takia kierroksilla. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Työ on parhaimmillaan äärimmäisen palkitsevaa ja työn tulos tuo parempaa tyydytystä kuin palkka jonka siitä saa. Tilanne on tosiaan mennyt siihen että myynti myy ja resurssoi pienemmillä toimitusajoilla joilla ei voi todellisuudessa toimittaa ja "perskoja" jää roikkumaan ja asiakkaat soittelee, eikä siinä ole väli onko loma vai ei. Pätevyys riittävä, mutta aikataulutus ja työn määrä kusee.
Sairasloma voisi olla paikallaan, mutta epäilen että ruoskisin itseäni henkisesti heikkouteni takia. Koetettava jotenkin irtaannuttaa itsensä tästä ja kerätä energiaa.Minä suljen työpuhelimen kello 18 ja avaan kello 7. Jos asiakkaan pitää soittaa ja hoitaa asioita tuon ajan ulkopuolella on se hänen ongelma, minä en myy vapaa-aikaani yhtään tuon enempää ja silti maailma ei ole pysähtynyt vaan jatkaa pyörimistään.
- Anonyymi
Edes pääministerin ei tarvitse olla töiden tavoitettavissa 24/7.
Kuulostaa lähinnä itsensä korostamiselle - tai sitten olet ottanut sulle liian vaativan työn ja paikkaat puuttuvia suoritteitasi vapaa-ajalla.
On mullakin tosin ollut pomo, joka lähetteli vaativia s-posteja ja tekstiviestejä iltaisin, öisin, viikonloppuisin ja lomalla. Pahin ehkä oli, kun olin jo siirtynyt toiselle työnantajalle ja työtehtäviä sateli yksityiseen s-postiin eli hullu. Siinä sitten uuden pomon kanssa naureskeltiin niin, että kahvi oli väärässä kurkussa.- Anonyymi
Pääministeri voi lomailla monta kuukautta ilman tuuraajaa, kertoo paljon tarpeellisuudesta.
- Anonyymi
No ompas taas älytön stoori! Mikään yritys ei toimi niin että myy enemmän koko ajan kuin pystyy toimittamaan. et vaan tajua näitä yksitysikohtia kun olet niin vieraantunu oikeesta elämästä näitten tarinoittesi vuoksi. Miksi keksit näitä? Olisi parempi pysyä sellasissa asioissa joita tunnet että ei tarttes noloo myötähäpeää tuntea aina näitä lukiessaan. Etkö sä voisi mitenkään auttaa itseäsi? Olet selvästi avun tarpeessa.
- Anonyymi
Kyllä myy. Ja on noita muitakin vastaavanlaisia paikkoja. Kun asiakkaat tarjoaa rahaa niin johtoryhmä on polvillaan vaikkei ole henkilöstöä suorittamaan töitä.
Voisit tulla kokeilemaan miten elämästä irtaannutaan ja kerrotaan stooreja.
- Anonyymi
Jos mielessä pyörii jo itsensä deletoiminen maan päältä niin olet ehdottomasti avun tarpeessa. Kaikki lähtee siitä kun menet lääkäriin. Kerrot siellä kaikki nuo samat asiat. Mikään työ ei ole sen arvoista, että sen takia kannattaa ajaa itsensä aivan loppuun. Lääkäriin ja sairaslomalle!
- Anonyymi
Ja suomessa ei kukaan joudu tekemään työtä 24/7 hälytysvalmiudessa, myös loma-aikoina. Eli kannattaisi avun hakeminen aloittaa puhumalla totta.
Maatalousyrittäjä/ karjankasvattaja saattaa joutua olemaan tuossa valmiudessa. Mutta lomilla niilläkin on lomittajat. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Ja suomessa ei kukaan joudu tekemään työtä 24/7 hälytysvalmiudessa, myös loma-aikoina. Eli kannattaisi avun hakeminen aloittaa puhumalla totta.
Maatalousyrittäjä/ karjankasvattaja saattaa joutua olemaan tuossa valmiudessa. Mutta lomilla niilläkin on lomittajat.Kyllä nämä omasta mielestään maapallolle niin tärkeät joita ilman maapallon pyöriminen pysähtyy joutuvat. Sääli sinänsä jos eivät ymmärrä kaikkien olevan korvattavissa. Aina vapaaksi jäävään työpaikkaan löydetään uusi tulokas, aina.
- Anonyymi
Kontrollitekijät ei ole riittävän vahvat. On luvattu liikaa mitä on todellisuudessa.
On syntynyt raha kupla, niin sanotusti valutta menettää inflaation myötä arvoa kun valuuttaa on liikaa mutta tuotteita rahan arvoon nähden liian vähän.
Ongelma lähti liikkeelle 2008 pörssiromahduksessa, jonka jälkeen luotiin keinotekoista valuttaa bitcoinin myötä, mutta se on erilaista rahaa kuin oikea valuutta joka on sidottu oikean maailman rahaan.
Nyt netissä liikku oikean valuutan lisäksi myös mielikuvitus bitcoin rahaa, tämä syö oikean valuutan arvoa. Koska oikea valuutta on vain sitä mikä on kirjattu bankkiin sen jälkeen kun oikea raha on talletettu pankkiholveihin, tai niin sen pitäisi olla. Oikeasti raha on vain lainaa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 962655
Jotain puuttuu
Kun en sinua näe. Et ehkä arvaisi, mutta olen arka kuin alaston koivu lehtiä vailla, talven jäljiltä, kun ajattelen sinu1012243- 912010
- 131719
Hei A, osaatko
sanoa, miksi olet ihan yhtäkkiä ilmestynyt kaveriehdotuksiini Facebookissa? Mitähän kaikkea Facebook tietää mitä minä en441691- 781656
- 361646
Persuilla ja Saksi-Riikalla meni sitten pornon levittämiseksi koko touhu.
Onko kenellekään yllätys?911573Synnittömänä syntyminen
Helluntailaisperäisillä lahkoilla on Raamatunvastainen harhausko että ihminen syntyy synnittömänä.1281447Mitä tämä tarkoittaa,
että näkyy vain viimevuotisia? Kirjoitin muutama tunti sitten viestin, onko se häipynyt avaruuteen?411274