Martina siirtää Elämäsi kunnossa -kirjansa julkistamisjuhlan myöhemmäksi ohjeistuksen mukaisesti

Martina kertoo Instassa, että hän siirtää Elämäsi kunnossa -kirjan julkistamis- ja esittelytilaisuutta kokonavirustilanteen takia. Julkistus piti olla 26.3.20, mutta hän haluaa noudattaa valtioneuvoston ohjeita suurten kokoontumisten järjestämisestä ja näin ollen päätti siirtää kirjajulkistuksen myöhempään ajankohtaan.
74<50
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 74

Vanhimmat

Uusi kirjan esittelyaika ja -paikka ilmoitetaan koronaviruspandemian taituttua.

Äänestä
  • Kirja on jo myynnissä Fitra Oy:n ja Adlibriksen verkkokaupassa ja Martinan Instan kautta normaalisti.

    Äänestä

  • Kirjan ideana on toimia liikunnasta iloa saavan, valikoituneen joukon hyvänä tieto- ja inspiraatiokirjana.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Kirjan ideana on toimia liikunnasta iloa saavan, valikoituneen joukon hyvänä tieto- ja inspiraatiokirjana.

    Kirja käsittelee siis hyvinvointia sekä järkevää ja kehittävää liikuntaa eri elämäntilanteissa.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Kirja käsittelee siis hyvinvointia sekä järkevää ja kehittävää liikuntaa eri elämäntilanteissa.

    Kirjoitustyössä on ollut mukana myös Taru Schroderus, joka on terveyteen, ravitsemukseen ja hyvinvointiin erikoistunut ammattitoimittaja. Molemmat kirjoittajat ovat perheenäitejä ja kestävyysliikunnan harrastajia.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Kirja käsittelee siis hyvinvointia sekä järkevää ja kehittävää liikuntaa eri elämäntilanteissa.

    Kirjan kuvatoimittaja on Juuli Rönkä. Hän on kirjoittanut blogia vuodesta 2009. Blogin keskeisimmät aiheet ovat olleet elämäntyyli ja muoti.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Kirja käsittelee siis hyvinvointia sekä järkevää ja kehittävää liikuntaa eri elämäntilanteissa.

    Kirjan kustantaja on kotimainen Fitra Oy, joka on kokenut liikunta- ja hyvinvointialan kirjallisuuden kustantaja ja sisällöntuottaja.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Kirjan ideana on toimia liikunnasta iloa saavan, valikoituneen joukon hyvänä tieto- ja inspiraatiokirjana.

    Ydinasia Martinan sanoin: "Haluan mun työssä ihmisten onnistuvan elämänmuutoksissaan ja löytävän liikunnan ilon. Ennen kaikkea haluan heidän löytävän arvostuksen omaa kehoa ja hyvinvointia kohtaan. Jotta voin olla paras mahdollinen opettaja, esikuva ja kannustaja, on mun kehitettävä jatkuvasti itseänikin."

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Ydinasia Martinan sanoin: "Haluan mun työssä ihmisten onnistuvan elämänmuutoksissaan ja löytävän liikunnan ilon. Ennen kaikkea haluan heidän löytävän arvostuksen omaa kehoa ja hyvinvointia kohtaan. Jotta voin olla paras mahdollinen opettaja, esikuva ja kannustaja, on mun kehitettävä jatkuvasti itseänikin."

    Kiirettä on pitänyt pissiksellä. Samat tekstit päivästä päivään.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Ydinasia Martinan sanoin: "Haluan mun työssä ihmisten onnistuvan elämänmuutoksissaan ja löytävän liikunnan ilon. Ennen kaikkea haluan heidän löytävän arvostuksen omaa kehoa ja hyvinvointia kohtaan. Jotta voin olla paras mahdollinen opettaja, esikuva ja kannustaja, on mun kehitettävä jatkuvasti itseänikin."

    Vaikka jokainen meistä ei ole hyvässä lähtökunnossa, niin kannattaa aloittaa urheilullinen ja terveellinen elämä; siitä tie vei ylöspäin. Kirja toimii tässä hyvänä tukimateriaalina.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Kiirettä on pitänyt pissiksellä. Samat tekstit päivästä päivään.

    Koeta rauhoittua. Et ole kohderyhmää. Kirja on tarkoitettu positiivista muutosta haluaville, liikuntaa harrastaville suomalaisille, joka haluavat lisätä hyvinvointiaan.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Kirjoitustyössä on ollut mukana myös Taru Schroderus, joka on terveyteen, ravitsemukseen ja hyvinvointiin erikoistunut ammattitoimittaja. Molemmat kirjoittajat ovat perheenäitejä ja kestävyysliikunnan harrastajia.

    Taru on siis Martinan tapaan kestävyysliikkuja: viihtyy hiihtoladuilla, pyörän selässä ja juoksulenkeillä vapaa-ajallaan.

    Äänestä

Sen läpyskän julkkareihin ei ois tullut muutenkaan kun kourallinen höynätettäviä pissiksiä. Sitten kun koronaepidemia on ohi, läpyskää ei muista enää kukaan.

Äänestä
  • Martsu yrittää olla nyt oikein fiksu, kun osaa toimia ohjeistuksen mukaan. Täällä ollaan itse hallituksen linjaamaan kriittisen alan tehtävissä, eikä missään "töissä koneella" ja kyseenalaisella pätevyydellä self help -opusta lykkäävä entinen salarakas. Kas kun ei somevaikuttaja. Tuskinpa tuonne julkkareihin olisi tullut muuta kuin pari hassua valkopesuun erikoistunutta toimittajaa. Jos saisi Hesariin vaikka asiantuntija-arvion tästä kirjasta!

    Muutenhan koronauhka ei Aitolehti-Thermanin perheeseen vaikuta, kun lapsi pois koulusta milloin minkäkin syyn takia. Oman loman siis.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Martsu yrittää olla nyt oikein fiksu, kun osaa toimia ohjeistuksen mukaan. Täällä ollaan itse hallituksen linjaamaan kriittisen alan tehtävissä, eikä missään "töissä koneella" ja kyseenalaisella pätevyydellä self help -opusta lykkäävä entinen salarakas. Kas kun ei somevaikuttaja. Tuskinpa tuonne julkkareihin olisi tullut muuta kuin pari hassua valkopesuun erikoistunutta toimittajaa. Jos saisi Hesariin vaikka asiantuntija-arvion tästä kirjasta!

    Muutenhan koronauhka ei Aitolehti-Thermanin perheeseen vaikuta, kun lapsi pois koulusta milloin minkäkin syyn takia. Oman loman siis.

    Taitaa olla ensimmäinen kerta kun tyrkky noudattaa mitään normitaviksille annettua ohjetta.
    Muija tekee nyt coronan varjolla itsestään kanssaihmisistään välittävää persoonaa.
    ”Ambassador” kerää nyt sääli pisteitä tälläkin tavalla.
    Naisen bisnekset on kosahtamassa muutenkin ,päätellen raivoisasta alemyynnistä ja täällä räikeänä jatkuvasta mainostamisesta.Mitä muuten mahtaa kuulua niille etelän leirityksille,eikö nekin olisi syytä perua?
    Saa nähdä pannaanko kirjan vaatimaton ostomenestys myös coronan piikkiin.

    Äänestä

Samat sanat, mistään suuresta kokoontumisesta ei olisi ollut kyse, iltalehden vakihehkuttajan ja kuvaajan lisäksi paikalle olisivat vaivautuneet korkeintaan Eerikäinen, tytöt ja Anne.

Äänestä
  • Täällä ei Saa mainostaa, vai saako laitta Airbnb asunnon mainoksen hehkutusten kera?

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Täällä ei Saa mainostaa, vai saako laitta Airbnb asunnon mainoksen hehkutusten kera?

    Ketju ei ole mainostusta. Ketjussa tuodaan esiin yleistä tietoa eri asioista kaikilta kanteilta.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Täällä ei Saa mainostaa, vai saako laitta Airbnb asunnon mainoksen hehkutusten kera?

    Ketjussa on mainittu ainoastaan tosiseikkoja kirjan julkistamisesta. Ei mitään ihmeellistä.

    Äänestä

se kirja on jo flopannut ei sitä ole kirjakaupat tilannut kuin pieniä eriä ja muutama pissis netistä myynti on surkeeta jo ennen kirjan julkistamista vaikka tämä Martina fanaatikko yrittää kovasti sitä mainostaa!!!!

Äänestä
  • Suomen 500 kirjastoa ovat tilanneet kukin oman kappaleensa, jotkut useampia, kokoelmiinsa. Jo tuo määrä kattaa kirjan painokustannukset.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Suomen 500 kirjastoa ovat tilanneet kukin oman kappaleensa, jotkut useampia, kokoelmiinsa. Jo tuo määrä kattaa kirjan painokustannukset.

    Suomen kirjastojen kattojärjestöllä on sopimuksia kustannusyhtiöiden kanssa niin, että uudet kirjat tulevat kattavasti kirjastojen kokoelmiin koko maassa. Tällä tavalla (tukkuostona) kirjastot saavat uutuudet alennetuin hinnoin. Kustantajien näkökulmasta peitto ja saatavuus koko maan alueella on heti tiheää. Kaikki osapuolet hyötyvät: kirjasto, lukija, kustantaja, kirjan tekijä.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Suomen 500 kirjastoa ovat tilanneet kukin oman kappaleensa, jotkut useampia, kokoelmiinsa. Jo tuo määrä kattaa kirjan painokustannukset.

    Paitsi nyt kirjasta ei tule edes kirjasto-korvauksia, kun sitä ei voi lainata, kun kirjastot on suljettu. Voi voi. Huono aikataulutus.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Suomen 500 kirjastoa ovat tilanneet kukin oman kappaleensa, jotkut useampia, kokoelmiinsa. Jo tuo määrä kattaa kirjan painokustannukset.

    Kirjan tekijöiden näkökulmasta kirjasto on tärkeä mainostamisen ja tunnetuksi tekemisen väylä. Kun lainaamisoikeudesta maksetaan korvauksia, tekijät saavat kirjastojen maksuttomasta lainaustoiminnasta sekä taloudellista hyvitystä että vastikkeetonta PR-työtä. Monet tekijät pitävätkin kirjastojen toimintaa erittäin tärkeänä omalle työlleen.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Suomen 500 kirjastoa ovat tilanneet kukin oman kappaleensa, jotkut useampia, kokoelmiinsa. Jo tuo määrä kattaa kirjan painokustannukset.

    Hyvitysjärjestelmän perusteella Sanasto ry suorittaa siis tilityksiä tekijälle todellisten lainausmäärien mukaisesti.

    Äänestä

  • Monet ihmiset ostavat oman kirjansa siksi, etteivät halua odottaa kirjaston varausjonossa. Monet ostavat kirjoja myös siksi, että haluavat niitä pysyvästi hyllyynsä. Tällöin niiden sisältöön on helppo palata.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Monet ihmiset ostavat oman kirjansa siksi, etteivät halua odottaa kirjaston varausjonossa. Monet ostavat kirjoja myös siksi, että haluavat niitä pysyvästi hyllyynsä. Tällöin niiden sisältöön on helppo palata.

    Etenkin Martinan uutuustietokirjan kohdalla tällainen useimpia kansalaista tyydyttävä ratkaisu.

    Äänestä

Martina on fiksu ja ajattelee muita ihnisiä.

Äänestä
  • Martina terveysliikunnan roolimallina on tehnyt konkreettisen peliliikkeen ja ottanut osaa viruksen taltuttamistalkoisiin. Tällaisilla ihmisten vapaaehtoisilla toimilla, so. sosiaalisten kontaktien välttämisellä, epidemian jyrkin huippu tasoittuu huomattavasti.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Martina terveysliikunnan roolimallina on tehnyt konkreettisen peliliikkeen ja ottanut osaa viruksen taltuttamistalkoisiin. Tällaisilla ihmisten vapaaehtoisilla toimilla, so. sosiaalisten kontaktien välttämisellä, epidemian jyrkin huippu tasoittuu huomattavasti.

    kerta kaikkiaan hieno osallistuminen talkoisiin. kyllä nyt maailma pelastuu.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    kerta kaikkiaan hieno osallistuminen talkoisiin. kyllä nyt maailma pelastuu.

    Nimenomaan!
    Kyllä nyt ollaan ihan viimeisen päälle ihmisten asialla.
    Yhtään ei haittaa,että samalla kaupustellaan aina alessa olevia kotitreenejä,jotka tosin saisi ilmaiseksi miltä tahansa nettisivulta.
    Harva on niin härski,että tekee bisnestä coronan varjolla—Martina pystyy tähänkin.

    Äänestä

  • Tämä kommentti on munakoison oma ! "Ihnisiä" On se niin fiksu!

    Äänestä

Adlibris myy 18€ kotiin toimitettuna. Joskus halvallakin voi saada hyvää.

Äänestä

Mitä jos posti ei tuo kirjaa viruksen takia? Törkeetä.

Äänestä
  • Ollos huoleton; Posti toimii aivan normaalisti valmiuslain voimassaoloaikana. Jokainen saa kirjansa normaalin postinkulun aikataulussa.

    Äänestä

Miksi peruttu? Saahan alle 10 hengen kokoontumiset pitää.

Äänestä
  • Kirjan kustantaja, kotimainen Fitra Oy, kutsuu paikalle yhteistyökumppaneitaan kustannustoimialalta sankoin joukoin. Lisäksi Taru Schroderuksen verkoston myötä paikalle tulevat kaikki Suomen merkittävimmät aikakauslehdet. Tietenkin paikalla ovat myös IS ja IL sekä muita sanomalehtiä. Lisäksi Martinan tuttavaverkosto tietenkin kirjaan nimmarin haluavia lukijoita, liikkujia.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Kirjan kustantaja, kotimainen Fitra Oy, kutsuu paikalle yhteistyökumppaneitaan kustannustoimialalta sankoin joukoin. Lisäksi Taru Schroderuksen verkoston myötä paikalle tulevat kaikki Suomen merkittävimmät aikakauslehdet. Tietenkin paikalla ovat myös IS ja IL sekä muita sanomalehtiä. Lisäksi Martinan tuttavaverkosto tietenkin kirjaan nimmarin haluavia lukijoita, liikkujia.

    Fitra on Suomen johtava hyvinvointikirjojen kustantaja, jolla on toimivat verkostot mediaan ja jakelukanaviin.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Kirjan kustantaja, kotimainen Fitra Oy, kutsuu paikalle yhteistyökumppaneitaan kustannustoimialalta sankoin joukoin. Lisäksi Taru Schroderuksen verkoston myötä paikalle tulevat kaikki Suomen merkittävimmät aikakauslehdet. Tietenkin paikalla ovat myös IS ja IL sekä muita sanomalehtiä. Lisäksi Martinan tuttavaverkosto tietenkin kirjaan nimmarin haluavia lukijoita, liikkujia.

    Niin. Silti alle 10.

    Äänestä

Taitaa läpsykkä olla jo alennuskopassa ennen tilaisuutta.

Äänestä
  • Eskon kirja oli hetkessä alennuksessa...kuka ostaa Martinan kirjaa millään hinnalla?? Haloo .Miettikää nyt hyvät ihmiset.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Eskon kirja oli hetkessä alennuksessa...kuka ostaa Martinan kirjaa millään hinnalla?? Haloo .Miettikää nyt hyvät ihmiset.

    Tilasin jo ennakkoon. Moni muu on tehnyt samoin.

    Äänestä

Jokaisen on tehtävä oma osuutensa, jotta voitamme viruksen ja saamme sitä hillittyä. Martina on tehnyt kaikki tarvittavat, oikeat päätökset tilanteen johdosta.

Äänestä
  • Martina on mukana koronatalkoissa. 👍

    Äänestä

  • Päätökset tehtiin ihan eduskunnassa ja lain mukaan. Tuskin olis muuten mitään tilaisuutta peruuttanut.

    Äänestä

  • Ei ole kuitenkaan kotikoulua lapsilleen näkynyt pitävän. Olen seurannut ohjeita miten vanhempien olisi pitänyt lasten opiskeluista huolehtia. Sitä ei ole tarkoitettu lomaksi koulusta, vaan oppitunnit pidetään, taukoineen ja ulkoiluineen, mahdollisimman samoin kuin koulussakin. Vanhemman valvoessa.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Ei ole kuitenkaan kotikoulua lapsilleen näkynyt pitävän. Olen seurannut ohjeita miten vanhempien olisi pitänyt lasten opiskeluista huolehtia. Sitä ei ole tarkoitettu lomaksi koulusta, vaan oppitunnit pidetään, taukoineen ja ulkoiluineen, mahdollisimman samoin kuin koulussakin. Vanhemman valvoessa.

    Eihän Martina osaa ruotsia, eli ei pystyisi pitämään nuoremmalle lapselleen kotikoulua vaikka yrittäisikin. Ja tunnetustihan hänelle harrastukset ovat tärkeitä, koulunkäynti ei.

    Äänestä

Surkuhupaisa opus sopii makkaranpaistonuotioon kuin myllytatska ex-salarakas-nakumallin pötsiin!

Äänestä
  • Höpö, höpö. Viestisi ei tuo yhtään lisäarvoa palstan keskusteluun. Mee pois...

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Höpö, höpö. Viestisi ei tuo yhtään lisäarvoa palstan keskusteluun. Mee pois...

    Totuus tuo aina lisäarvoa mihin tahansa keskusteluun.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Totuus tuo aina lisäarvoa mihin tahansa keskusteluun.

    Kyllä tiedetään mikä se Totuus = Pravda oli. Huonosti kävi Neuvosliitolle, kuoli pois, koska totuus. Samalla lailla tuo viesti on vailla pohjaa; todistamaton, perätön höpö.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Kyllä tiedetään mikä se Totuus = Pravda oli. Huonosti kävi Neuvosliitolle, kuoli pois, koska totuus. Samalla lailla tuo viesti on vailla pohjaa; todistamaton, perätön höpö.

    Martinan kynäilemä ”opus” kelpaa loistavasti sytykkeeksi missä tahansa.
    Martinan tatuoinnit ovat mauttomia ja jopa väärin kirjoitettuja,mutta sopivat loistavasti hänen Ex- salapano-nakumalli habitukseensa.
    Siinä sinulle totuutta ja todistetta.

    Äänestä

Saako Martinan kirjan äänikirjana? Mietin, että sitä olisi kiva kuunnella vaikka kävelyllä kun muutenkin orjentoituu urheilulliseen elämäntapaan. Toivottavasti on kuvia myös Suomesta koska sitten voisi käydä noilla kuvauspaikoilla ja fiilistellä Martinan tuntemuksia. Toivottavasti Martina järjestää kirjansa julkaisun lisäksi jotain muutakin ohjelmaa. Hyvä idea olisi esim viikonlopun retriitti jossain kylpylässä, jossa rentoutuisimme, tutustuisimme kirjaan ja Martina pitäisi luentoja. Taidan ehdottaa tuota.

Äänestä
  • Missä maailmassa oikein elät?
    Martinahan jo perui kirjajulkkarinsa,vaikka osanotto tuskin olisi edes ylittänyt annettua ohjetta.
    Toisaalta voi olla mahdollista,että tosifanien joukko on varsin pieni—alle kymmenen sekin.
    Ehkä sellainen hörhöjen lauma voisi kokoontua vaikka Hangon kylpylässä ,jonka uima-allasosaston nainen muutenkin on ominut itselleen.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Missä maailmassa oikein elät?
    Martinahan jo perui kirjajulkkarinsa,vaikka osanotto tuskin olisi edes ylittänyt annettua ohjetta.
    Toisaalta voi olla mahdollista,että tosifanien joukko on varsin pieni—alle kymmenen sekin.
    Ehkä sellainen hörhöjen lauma voisi kokoontua vaikka Hangon kylpylässä ,jonka uima-allasosaston nainen muutenkin on ominut itselleen.

    Toi Hanko on kyllä hyvä idea! Hanko on muutenkin ihan mun oloinen kesäkaupunki, vehreä, meri liplattaa, purjeveneet, parempaa väkeä liikkeellä ja muutama loistava ravintola. Ihmiset hymyilee ja on kohteliaita. Sellaista klassista arvokkuutta. Taidan ehdottaa Martinalle.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Toi Hanko on kyllä hyvä idea! Hanko on muutenkin ihan mun oloinen kesäkaupunki, vehreä, meri liplattaa, purjeveneet, parempaa väkeä liikkeellä ja muutama loistava ravintola. Ihmiset hymyilee ja on kohteliaita. Sellaista klassista arvokkuutta. Taidan ehdottaa Martinalle.

    Hyvä Moikkelis, ehdota toki! Siellähän teidän fanien on kiva kokoontua,. Voitte saada myös taidemaalaustunteja, pukeutumisneuvontaa, treeniohjeita, laulutunteja ja kirjallisuustunteja. Voitte viettää koko viikon yhdessä, upeeta.

    Äänestä

  • Äänikirjan tuottaa Elisa Kirja.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Hyvä Moikkelis, ehdota toki! Siellähän teidän fanien on kiva kokoontua,. Voitte saada myös taidemaalaustunteja, pukeutumisneuvontaa, treeniohjeita, laulutunteja ja kirjallisuustunteja. Voitte viettää koko viikon yhdessä, upeeta.

    Yhtään ei haittaisi vaikka retriitistä tulisi koronaviruksen voimassaolon mittainen-
    Pysyis tääkin pissilauma poissa parempien ihmisten ilmoilta.
    Hanko kaupunkina elää pääasiassa kesäisin ,talvikuukaudet on hyvin hiljaisia ,vois tosiaan rauhottaa näitä höyrypäisimpiä faneja.

    Äänestä

Martina on tosi ovela peto.

Äänestä
  • Näin on. Elämäsi kunnossa -kirja ei kuitenkaan ole elämäkertakirja.
    Martinan mukaan elämäkerran aika on joskus 30 vuoden kuluttua.
    Sitä ennen hän ehtii tehdä meille monta kirjaa elämän eri aihealueista.

    Äänestä

  • Naisten innostus liikuntaan ja hyvinvointiasioihin on ollut kasvussa koko tämän vuosituhannen ajan.

    Äänestä

Koronaviruksen aikana urheilu on mitä oleellisin keino pitää itsensä hyvässä kunnossa taistelussa virusta vastaan. Martinan kirja tulee juuri oikeaan aikaan. Urheilu ja oikea asenne ratkaisee.

Äänestä
  • Ja näillä neuvoin korona pysyy poissa!

    Äänestä

  • Nyt kun hektinen työelämä on muutamia viikkoja tauolla, useimmilla meistä on aikaa lukea ja perehtyä kuntoilun periaatteisiin kirjan kautta.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Nyt kun hektinen työelämä on muutamia viikkoja tauolla, useimmilla meistä on aikaa lukea ja perehtyä kuntoilun periaatteisiin kirjan kautta.

    Miten pienillä teoilla ja arkipäiväisillä valinnoilla voi olla terveyden ja hyvinvoinnin kannalta suuri merkitys.

    Äänestä

voi voi, kirja ehtii vanheta jo ilmestyessään. kyllä nyt naurattaa.

Äänestä
  • Martinan kirjan sisältö kestää aikaa, on klassikko; ohjeet liikuntaan ja ravitsemukseen ovat universaaleja. Kirja on erinomainen äitienpäivälahja tai lahja pukin kontin kautta vastaanottajalle toimitettavaksi.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Martinan kirjan sisältö kestää aikaa, on klassikko; ohjeet liikuntaan ja ravitsemukseen ovat universaaleja. Kirja on erinomainen äitienpäivälahja tai lahja pukin kontin kautta vastaanottajalle toimitettavaksi.

    Moi Martina!
    Epätoivo näköjään valtaa.
    Kirjan tilauskanta näyttää ilmeisesti hyvin vaatimattomalta.
    Nyyh,nyyh!

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Martinan kirjan sisältö kestää aikaa, on klassikko; ohjeet liikuntaan ja ravitsemukseen ovat universaaleja. Kirja on erinomainen äitienpäivälahja tai lahja pukin kontin kautta vastaanottajalle toimitettavaksi.

    Totta, myös hyvää kesälomalukemista ja nyt jos koronavirus tuo luppoaikaa. Näihin voruksiin parhaat lääkkeet on urheilu, hyvä uni, C-vitamiini ja käsien pesu. Odotan mielenkiinnolla Martinan kirjaa,

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Totta, myös hyvää kesälomalukemista ja nyt jos koronavirus tuo luppoaikaa. Näihin voruksiin parhaat lääkkeet on urheilu, hyvä uni, C-vitamiini ja käsien pesu. Odotan mielenkiinnolla Martinan kirjaa,

    Toivottavasti Martinan kirja auttaa sun voruksiin!

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Totta, myös hyvää kesälomalukemista ja nyt jos koronavirus tuo luppoaikaa. Näihin voruksiin parhaat lääkkeet on urheilu, hyvä uni, C-vitamiini ja käsien pesu. Odotan mielenkiinnolla Martinan kirjaa,

    Nyt suomalaisilla on mukavasti vapaa-aikaa, ja Posti tuo kirjan turvallisesti kotiin.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Nyt suomalaisilla on mukavasti vapaa-aikaa, ja Posti tuo kirjan turvallisesti kotiin.

    Odotetaan vielä niitä paperilennokin kuvaamia videoita Martinan ja Hamiltonin yhteistreenistä.

    Äänestä

Moikkelis, Martina oli yksi ensimmäisistä suomalaisista, joka tajusi koronaviruksen vakavuuden. Hän siirsi vastuullisesti kirjansa julkistusta ennen kuin ohjeet kokoontumisten kieltämisestä oli edes voimassa. Martinan työssä korostuu aina muiden terveydestä ja turvallisuudesta huolehtiminen. Itsekin teen tästä eteenpäin vain ”turvalenkkejä” eli vaihdan kadun puolta tai juoksureittiä jos vaikka tulee ihminen vastaan koiran kanssa kaivarissa. 10m väli on hyvä pitää. Kotona heti käsien pesu ja lenkkareisen suihkuttaminen ennen muita toimia.

Äänestä
  • No,niin pissis toivoo,että Martina saa ansaitsematonta kunniaa tästäkin.
    Kirjansa julkkarit nainen siirsi vasta kun kokoontumisten rajoittamisesta oli keskusteltu julkisuudessa jo pitkään.
    Miten tarkkaanottaen naisen treeneissä asiakkaiden erilainen lähtötaso ja rajoitukset on muka huomioitu—päinvastoin niitä mainostetaan kaikkille sopivina.
    Pissiksen omat lenkit suuntautuu sohvalta jääkaapille ,kuten ennenkin,joten suurta vaaraa tartunnoille ei ole, kuin lounastamisesta ”hienosto ravintoloissa” viinilasillisineen.

    Äänestä

Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.

Kommentoi aloitusta


Anonyymi kirjoitti:

Martina kertoo Instassa, että hän siirtää Elämäsi kunnossa -kirjan julkistamis- ja esittelytilaisuutta kokonavirustilanteen takia. Julkistus piti olla 26.3.20, mutta hän haluaa noudattaa valtioneuvoston ohjeita suurten kokoontumisten järjestämisestä ja näin ollen päätti siirtää kirjajulkistuksen myöhempään ajankohtaan.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu