Montako kilokaloria pittää syyä että se on ahmimista
Vastaukset 4
- Anonyymi
noin 5000kilokaloria.
- Anonyymi
Ei siinä ole mitään kalorirajaa. Kaikki runsaasti liikaa syöminen siten että se on jo haitallista, voidaan tulkita ahmimiseksi. Erityisesti silloin jos se liiakasyöminen tapahtuu nopeassa tahdissa, vaikkapa mättämällä peräkkäin useita isoja hampurilaisaterioita.
Moi!
Mitään kalorimäärää ei ole olemassa, josta voisi tarkastaa onko oma syöminen ahmimista vai ei. Jos sinulla on syötyäsi fyysisesti huono olla, on kuvottava tai ällä olo, se on yksi merkki ahmimisesta. Toinen, ja tärkeämpi, on se että tulee syyllinen olo tai häpeää syötyä ruokamäärää. On halu salailla ja yrittää pitää huolen siitä, että kukaan ei saa tietää.
Usein ahminta on yhteydessä siihen, että meillä on stressiä, vaikeita tunteita tai ajatuksia, olemme yksinäisiä tai meillä on muuten huono olla. Eli sen sijaan että yrittäisit olla syömättä tai syödä vähemmän, olisi hyvä miettiä näitä tunnejuttuja, yrittää puhua vaikeistakin asioista ja yrittää saada niitä asioita elämäänsä, joita kaipaa.
Puhuminen, se on usein paras lääke.
Ystävällisin terveisin
Sami / Lounais-Suomen-SYLI ry
www.syliin.fi
www.syomishairioliitto.fi- Anonyymi
moikka. mulla on ollut paljon ahmimista, en haluis myöntää sitä mut nii. Mikä muu kuin puhuminen auttaisi? ei oikein oo ketään jolle puhua. vanhemmat ei oikein ymmärrä aina mun ongelmia ja kaverit ei ehkä ymmärrä hirveen hyvin. voiko tästä puhua jollekkin ammattilaiselle?
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 101979
Perhoseni (miehelle)
Miksi et usko, että mun rakkaus sinuun on aitoa ja vilpitöntä? Tai että se oli jo silloin? Miksi ajattelet, ettet ole r1671098Totta on asia. Jeffrey Cohen on jättänyt Sofian.
Vaimon viesti on paljastanut totuuden.2651021- 79877
- 63798
- 82798
Mies, näetkö minut myös
Seksuaalisena ihmisenä ja naisena? Haluatko minua seksuaalisesti? Vai olenko mielestäsi tyttönen?22706Kuinkahan monen
Naisen puolisoa olet nainen vikitellyt ja eron aiheuttanut? Toivottavasti karma on ku*sut muroihisi useamman kuin kerran69681- 65661
Nainen, mitä mieltä olet kodittomista?
Ja heistä jotka eivät kykene huolehtimaan asioistaan, itsestään eikä terveydestään? Miten heidän kanssaan tulisi toimia?138657- 42619
Mies, kumman ottaisit mieluummin
176 cm vai 154 cm naisen, jos molemmat muuten yhtä viehättäviä? Mikä on oma pituutesi?125611Voiko se ikinä toimia
Voiko meistä ikinä tulla mitään? Näin kauan aikaa on kulunut ja mitään ei tapahdu... En usko, että sinä mietit minua het32598- 52572
Tekisi mieli vetäistä kunnon jurrit sinun kanssasi
Ja keskustella asiat, ei tästä tule hevonvttua.44559- 40544
- 55538
Pettymys TTK-parketilla! Anna Hanski tippui - Sami-opelta erikoinen heitto: "Nyt sä pääset..."
Toisena parina Tanssii Tähtien Kanssa -kisasta tippuivat Anna Hanski ja Sami Helenius. Pettymys oli käsinkosketeltava y21509Kerro mies tarinasi
Miksi kaikki meni niinkuin meni? Haluaisin vieläkin ymmärtää. Tuskin saan vastausta häneltä, koska etsin aavikolta juuri20508Anteeksi mies
En jaksa tätä…, en halua, että sinulla on paha mieli tämän takia. Viestiä Sinulle.40503