Joku flunssa tässä itsellänikin oli, mutta paranin jo siitä. Kannattaa lukea esim. kirjoista tietoa ravinnosta ja immuunipuollustuksesta. "Tulehdustaudit: Jogurtti ja valkosipuli ovat tunnettuja antibiootteja.Viruksia ja bakteereja tyrmäävät myös appelssiinimehu, omena, tee, rypälemehu, omenamehu, hunaja, viini, mustikka, karpalo, rypäleet, luumut, vadelma, mansikka, persikka ja viikuna." Jogurttia ehkä yleensä n. 3x/vkko. Ja jos on pakko ottaa viiniä (sis. antioksidantteja), niin ehkä luomuna ja korkeintaan lasillinen/pv. Sokeri taasen on pahasta, ja siksi myös alkoholikin on haitaksi IMMUUNIPUOLLUSTUKSELLE (valkosolut jne.). Kts. mm. kirjassa "Ruokatohtori" (WSOY).
Valkosipuli on myös kuulema erinomainen lemmenlääke, ja karkottaa punkkejakin. C-vitamiini ravinnossa olisi tärkeää. Vanha konsti mustaherukkamehu on hyväksi. Muita mainittuja on mm. Anis, piparminttu, sitruunamelissa, timjami, sekä inkiväärikin (mutta ei ylettömästi, ei sovi kaikille, lue ohjeita jos esim. raskaana). Hunaja on hyvä makeutusaine (mutta ei ihan pikkulapsille). Apteekin Haganol-salmiakkeihin ei ainakaan maatessa tukehdu.
Kädet voi pestä saippualla. Sain itse kuivaa yskää joitakin vuosia sitten, kun jonotin Terveyskeskuksen odotussalissa (muissa asioissa). Syynä oli siellä käytetty käsidesi tms. Sama efekti tuli, kun olimme tutustumassa aiemmin hoitolaitokseen, jossa asiakkaat oli sijoitettu pieniin huoneisiin, siellä keskustellessa alkoi todella köhityttämään. Ihmettelin myös, miksi noin "alkoholille" lemuavaa ainetta käytetään paikassa, jossa joillakin voi olla ollut alkoholiongelmaakin. Samoiten jossain asiakaspalvelukopissa muutkin altistuvat liikakatkulle, jos yksi läträä ylettömästi sitä! Jälkeenpäin tuli mieleen, että muutamissa sairaaloissa/laitoksissa tms. joidenkin kokema "hometalo-oireilu" voi johtua myös tuollaisista aineista. Varsinkin, jos homeita ei löydy mittauksissa. Siis käsien pesuun riittää saippua, ja siellä, missä ei ole vettä, pyyhitään kaiketi puhdistusliinoilla, tai/ja hierotaan käsidesiä (yleensä ammattikäytössä). Mutta ei läträtä koko huoneilmaa täyteen, eikä lemmikin turkkiin, tai ruokiin sotketa.
Eikä saa räkiä yltympäriinsä, eikä niistää pelkillä sormilla. Räkä tarttuu mm. pikkulasten kenkiin ym..
Näinä aikoina toivon aikaa ennen EU:ta, omat maarajat, koko Suomi asuttuna, palveluineen (terveystalot, hamm.lääkärit, synn.sairaalat, virastot, poliisias., pankit, kaupat). Omavaraismaanviljelyäkin, ja pieniä tiloja, ei jättisuuria tehotiloja, ne tuottavat tauteja (kuten superbakteerit, salmonella). Ja sairas ravinnonkäyttö "hullunlehmäntautia", soijaripulia ym. Nyt jopa yrittäjätkin saavat tuta, mitä on työttömän arki, ei ole rahaa laskuihin, ja kotona ollessa kuluu sähköä, vettä, ruokaa, paperia... Ulkoilkaa nyt kaikenikäiset, tilaa riittää. Nuorempi voi pinkaista pakoon helposti, jos mummeli, pappa, tai karhu lähestyy. Putsatkaa kännykät ym.
Kesää odotellessa!
Valkosipuli on myös kuulema erinomainen lemmenlääke, ja karkottaa punkkejakin. C-vitamiini ravinnossa olisi tärkeää. Vanha konsti mustaherukkamehu on hyväksi. Muita mainittuja on mm. Anis, piparminttu, sitruunamelissa, timjami, sekä inkiväärikin (mutta ei ylettömästi, ei sovi kaikille, lue ohjeita jos esim. raskaana). Hunaja on hyvä makeutusaine (mutta ei ihan pikkulapsille). Apteekin Haganol-salmiakkeihin ei ainakaan maatessa tukehdu.
Kädet voi pestä saippualla. Sain itse kuivaa yskää joitakin vuosia sitten, kun jonotin Terveyskeskuksen odotussalissa (muissa asioissa). Syynä oli siellä käytetty käsidesi tms. Sama efekti tuli, kun olimme tutustumassa aiemmin hoitolaitokseen, jossa asiakkaat oli sijoitettu pieniin huoneisiin, siellä keskustellessa alkoi todella köhityttämään. Ihmettelin myös, miksi noin "alkoholille" lemuavaa ainetta käytetään paikassa, jossa joillakin voi olla ollut alkoholiongelmaakin. Samoiten jossain asiakaspalvelukopissa muutkin altistuvat liikakatkulle, jos yksi läträä ylettömästi sitä! Jälkeenpäin tuli mieleen, että muutamissa sairaaloissa/laitoksissa tms. joidenkin kokema "hometalo-oireilu" voi johtua myös tuollaisista aineista. Varsinkin, jos homeita ei löydy mittauksissa. Siis käsien pesuun riittää saippua, ja siellä, missä ei ole vettä, pyyhitään kaiketi puhdistusliinoilla, tai/ja hierotaan käsidesiä (yleensä ammattikäytössä). Mutta ei läträtä koko huoneilmaa täyteen, eikä lemmikin turkkiin, tai ruokiin sotketa.
Eikä saa räkiä yltympäriinsä, eikä niistää pelkillä sormilla. Räkä tarttuu mm. pikkulasten kenkiin ym..
Näinä aikoina toivon aikaa ennen EU:ta, omat maarajat, koko Suomi asuttuna, palveluineen (terveystalot, hamm.lääkärit, synn.sairaalat, virastot, poliisias., pankit, kaupat). Omavaraismaanviljelyäkin, ja pieniä tiloja, ei jättisuuria tehotiloja, ne tuottavat tauteja (kuten superbakteerit, salmonella). Ja sairas ravinnonkäyttö "hullunlehmäntautia", soijaripulia ym. Nyt jopa yrittäjätkin saavat tuta, mitä on työttömän arki, ei ole rahaa laskuihin, ja kotona ollessa kuluu sähköä, vettä, ruokaa, paperia... Ulkoilkaa nyt kaikenikäiset, tilaa riittää. Nuorempi voi pinkaista pakoon helposti, jos mummeli, pappa, tai karhu lähestyy. Putsatkaa kännykät ym.
Kesää odotellessa!
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.