Kuinka monta kalorii syötte päivässä?
Paljon syötte!?
Anonyymi
10
936
Vastaukset
- Anonyymi
Mulla vaihtelee tosi paljon. Yritän syyä 500-700. Mut joskus saattaa lipsuu yli 1000-1500..
- Anonyymi
mulla menee 3000-5000 päivässä
- Anonyymi
Mitä vittua se sulle kuuluu. Et voi vaan kysyä kalorimäärää tietämättä henkilön pituutta, painoa, aktiivisuustasoa tai muita sivutekijöitä.
Tiiän tän kategorian kuuluvan syömishäiriöön, mutta hankkikaa apua. Liian alhaisella kalorimäärällä teidän hiukset alkaa lähtemään, iholle alkaa muodustua ”karva”peitos, kynnet halkeilee... - Anonyymi
Syökää noin 200000kaloria päivässä,niin anoreksit häviää ja pääsette takaisin normaaliin terveeseen painoon.
- Anonyymi
200 000 kcal olis melkeen mahotonta fyysisesti syödä, ellei vedä 22 litraa pelkkää rypsiöljyä päivässä.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
200 000 kcal olis melkeen mahotonta fyysisesti syödä, ellei vedä 22 litraa pelkkää rypsiöljyä päivässä.
Puhuinkin vain kaloreista niinkuin aloittaja en kilokaloreista suhdeluku 1/1000.
- Anonyymi
Eli sinun mielestä anorektikko pääsee normaalipainoon syömällä 200 kcal päivässä?
200 000 / 1000 = 200
Jos ruvetaan niin kuin pilkkua viilaamaan. Syödyistä kalorimääristä on hyvä olla tietoinen, mutta se ei saa olla ainoa ruuan ja syömisen määrää määrittävä tekijä.
Usein syömishäiriötä sairastava ajattelee, että on oikein syödä vähemmän kuin mitä yleensä ihmiset syövät tai mitä lääkäri tai vastaava asiantuntija suosittelee. Vähemmän syöminen ei ole hyvä ratkaisu; vähentäminen johtaa usein joko alipainoon tai ahmimiseen. Kumpikaan ei oel toivottava lopputulos.
Syömishäiriöön liittyvä ajatus siitä, että pienempikokoinen keho on parempi, pitää yllä kalorien tarkkailua ja vertailua. Toivottavasti voit syödä , jos et koko ajan niin edes silloin tällöin, miettimättä kaloreita, nauttia ruuasta ja kylläisyyden tunteesta ilman syyllisyyttä. Ja vielä hyvässä seurassa.
Hyvien ruokailuhetkien laskeminen on tärkeämpää kuin kaloreiden laskeminen.
YT
Sami
Lounais-Suomen-SYLI
www.syliin.fi- Anonyymi
En tiiä en laske mutt itse olen syönyt 2kk putkeen vaalea leipä ja nakkeja plus ketsuppia. On se epäterveelistä mutta rahaa ei riitä ruokaan. Painoa on tullut mut ei se haittaa ku oon muutenkin ylipainoinen
- Anonyymi
Minä en syö kaloreita vaan ruokaa, hyvää ruokaa niin että nälkä lähtee ja maistuu hyvälle. Silloin elämäkin maittaa!
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 2044284
SDP haluaa 40 000 nettomaahanmuuttajaa
SDP:n Suunnanmuutos-vaihtoehtobudjetissa, käy ilmi, että demarit itse asiassa vaativat räjähdysmäistä ”työperäisen” maah1463808Orpo: Velkajarrua vastustavaa puoluetta vaikea ajatella hallitukseen
No Minja Koskelan kommunistipuolue jäi ulos tuosta. Kaikki eduskuntapuolueet vasemmistoliittoa lukuun ottamatta sopivat1373271Hienoa! Eduskunta luopui käteisen käytöstä
Nyt tuo sama muutos pitää saada myös muuhun yhteiskuntaan. Käteistähän ei tarvitse tänä päivänä enää kuin rikolliset.541652Ikävä sinua mies
Vuosia kuluu, mutta tunteet ei ole hävinnyt. Tasoittuneet toki, kun ei olla nähty. Järki palannut päähän kuitenkin. Se i191578Mikä tämä henkilö mahtaa touhuta Parkanossa
Kamalaa https://www.ylasatakunta.fi/teksti/pirkanmaan-karajaoikeus-vangitsi-koiran-tappamisesta-epaillyn-6.68.127794.b58341570Sulla on avaimet ja keinot
Jos haluat jatkaa tutustumista. Itse olen niin jäässä etten pysty tekemään enää mitään. Pidempi keppi johon on helpompi251395Orpo loukkaantui fasismiin viittaavasta sanavalinnasta
Mutta miksi loukkaantui? Orpohan on tehnyt yhteistyötä fasistien kanssa jo vuonna 2019, siis jo neljä vuotta ennen loukk271351SDP jo 100 % suositumpi kuin persut
Kertoo Hesarin uusin kannatuskysely. Demareiden kannatus on miltei tuplat verrattuna persuihinl. Suomen kansa ei selväst31247Kiinnostaa - ei kiinnosta - kiinnostaapas
Selittäkää hämmentyneelle miksi miehiä ei ikinä kiinnosta silloin, kun sitä olisi itsekin kiinnostunut? Sitten kun siirt1181188