Mistä johtuu sunnuntaiahdistus ? Tai tiedän juuri sen verran, että työhön meno siinä ahdistaa. Mutta miksi on niin, että viikolla, kun töitä on siis aina seuraavana päivänä, ei kummemmin ahdista. Sitten kun on viikonloppu tai lomaa eli pois vähän aikaa töistä ja pitäisi sinne palata, ahistaa niin, että sattuu. Toisin sanoen vapaapäivistä tai lomasta menee täysin pieleen vähintään yksi päivä. Ahdistus helpottaa pikkuhiljaa, kun työpäivä etenee. Olisi kiva tietää, miten voisi nauttia myös päivää edeltävästä päivästä ennen töihin menoa. Äkkiseltään varmaan joku heittää kysymyksen, mikä siinä työssä sitten ahdistaa ? Sen minä kyllä tiedän: aika on kortilla ja tuloksia pitää saada ja virheitä ei voi tehdä ja vastuu pitää kantaa. Aika yleisiä asioita, eikä niille nyt vain voi mitään. Mutta omaan ahdistukseen pitäisi kyllä voida. Onko kenelläkään hyviä ideoita/kokemuksia ?
Sunnuntaiahdistus
Harmittaa
2791
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Mulla on ihan sama juttu, varsinkin sunnuntaisin ahdistaa niin pirusti, sekä aina lomien lopussa. Viikolla ei niinkään ahdista. Kyllä tää perinteinen työnteko on ihan hanurista, kun pitää aina kärsiä ahdistuksesta. Olisipa duuni, joka jaksais innostaa eikä aiheuttais ahdistumista.
Kannattaa asennoitua työhön vähän rennommin,esim.jos tekeee virheen voi antaa itselleen anteeksi.Ihminen
tekee virheitä, eli tekevälle sattuu. Työ maistuukin paremmalta kun ei ota työtä niin vakavasti. Liian vaativa ns. neuroottinen pomo,aiheuttaa usein alaisilla ahdistusta. Kireä työilmapiirikään ei tee hyvää sunn.ahdistukselle.
Aurinkoista kevättä
t. Pomo