Tiimalasivartalo

Anonyymi

Onko mulla mahollista laihduttaa vatsaa kapeammaks niin että en laihduttais vahingos persettä tai rintoi pois/ pienemmiks? Unelmana ois tää tiimalasivartalo ja mieluusti haluisin muotoiki lisää. En kuitenkaa haluu et vyötärö paksuuntuis vaan mieluusti kaventuis. Oisko siis mitää neuvoja tai liikkeitä millä kasvattaa noita muotoja? Oon kai iha normaalipainonen 58/165. Mul on vielä aikaa kasvaa kun oon vasta 14 vuotias nuori mutt kuitenki jos olis vinkkejä... Sanotaan myös että pitää syödä enemmä nii kyl ne muodotki sieltä tulee mut en haluu lihoo vatsan alueelta :(

3

<50

    Vastaukset

    • No kylkiluuthan sua ainoastaan siinä perjaatteessa estää, mut jos sua ei haittaa et ne "pullotta" tai "näkyy" ni teet vaa paljo vatsalihaksii (huom ei liikaa ellet haluu six packkii) sit paljo venytyst sil alueel ja mulla ainaki autto ehottomasti se ku vaihoin normaalit tuolit yhtee jumppapalloo ja siin istun selkä suoras ja kääntelen selkää vasemmalt oikeelle molempii 10kertaa tunnis.

    • Oon kuullut et korsetin käyttö 24/7 vois auttaa. Ei ehkä kuitenkaan mukavin tapa kaventaa vyötäröä...

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Vaarallinen neuvo kansalle

      Hätkähdyttävä tieto marjastajille: Jopa yli puolet yksityisteiden rajoitusmerkeistä laittomia – Asiantuntija: "Itse tehtyjä ei tarvitse noudattaa" Ra
      Maailman menoa
      316
      6077
    2. Martinan kunnioitus muita kohtaan?

      Astuu kirkkoon rinnat paljaana . Just ja just peittää nännit. Hirveä myötähäpeä- kuka oikeesti kehtaa muutakuin Martina? Liian lyhyt hame! Ollaan k
      Kotimaiset julkkisjuorut
      363
      3334
    3. Vihreiltä selvä viesti,jos emme saa ilmastotavotteita

      läpi lähdemme tästä hallituksesta. Ja tämä tule tapahtumaan aivan varmasti koska meillä ei ole varaa toteuttaa vihreiden toivomuslista. Nyt pitäisi al
      Perussuomalaiset
      136
      2591
    4. Onko taas Stefulla ja Sofialle tilanne päällä?

      Eilen niin iloisesti kilisteltiin laseja ja tänään ei kumpaakaan näy instassa..
      Kotimaiset julkkisjuorut
      35
      1390