Parantunut anoreksiasta

Moikka!

Todella mukava kuulla, että syömishäiriösi on alkanut jo hellittää. Monia ajatuksia varmasti on edelleen mielessäsi ja niiden kanssa voikin joutua työskentelemään pitkän aikaa, mutta jaksamista sinulle toipumiseen!

Valvomisesi kertoo vanhempiesi huolesta, koska he välittävät sinusta ja ovat sinusta huolissaan. Se voi tuntua tungettelevalta ja vapauttasi rajoittavalta, mutta ilkeyttään en usko, että he sitä tekevät. Oletko puhunut vanhempiesi kanssa rauhassa asiasta ilman suuria tunteen purkauksia? Liika vapauden rajoittaminen luonnollisesti herättää vihaa ja vastarintaan ja missään nimessä toiveena ei ole se, että vointisi lähtee huononemaan. Luottamuksen takaisin saaminen, että ''kyllä minä pärjään'' vie pitkään, mutta sinulla on mahdollisuus osoittaa olevasi luottamuksen arvoinen. Siihen auttaa puhuminen, omien ajatusten ulos tuominen ja se, että osoitat, ettet suistu enää syömishäiriön vietäväksi. Se kuitenkin vie aikaa, kuten sanoin, mutta ole kärsivällinen.

Selkeästi syömishäiriö kummittelee yhä mielessäsi, koska ajattelet olevasi läski ja haluaisit olla laihempi. Suosittelen pysähtymään näiden ajatusten äärelle ja pohtimaan, miksi ajattelet näin? Olisinko kuitenkin tarpeeksi riittävä tällaisena kuin olen? Olet nuori ja sinulla on mahtava elämä edessäsi. Kuulostaa siltä, että sinun olisi hyvä päästä puhumaan näistä kaikista ajatuksistasi joko ammattilaiselle tai sitten meille Syömishäiriöliitolla. Olet ollut sairaalassa ja toivon mukaan hoitokontaktisi ovat yhä olemassa :) Mikäli kontakteja ei enää ole, rohkaisisin sinua menemään koulusi terveydenhoitajalle ja vaatimaan pääsyä esimerkiksi lääkärille tai koulupsykologille :) Sinulla on paljon kokemuksia hoitohenkilökunnasta eivätkä kokemukset välttämättä ole olleet aina hyviä, mutta puhumisen voima on uskomaton!

Syömishäiriöliitto ja sen paikallisyhdistykset tarjoavat myös apua ja tukea syömishäiriöistä toipumiseen. Alla on hyödyllisiä linkkejä, joihin on hyvä tutustua! Lisäksi meidät löytää ig:stä @lounaissuomensyli ja @syomishairioliitto

https://syomishairioliitto.fi/

https://www.syliin.fi/

Jaksamista sinulle jatkoon ja ärsytystä on hyvä purkaa! Tärkeää olisi myös, että sinulla olisi jokin turvallinen terveyttäsi tukeva taho, jolle voisit ärsytystäsi purkaa ja yhdessä etsiä ratkaisuja.

terkuin
Petra/Lounais-Suomen Syömishäiriöyhdistys ry