Paastosokeri ja tupakointi

Anonyymi

Moi,

mitä kielii jos aamulla paastosokeri on 5.1mmol ja polttaa pari savuketta, juo kaksi isoa kuppia kahvia maidolla ilman sokeria, niin paastoarvo nousee 2.8 yksikköä?

Puolison laitteilla huvikseni mittailin ja heräsi kysymyksiä.

6

1758

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Maidossakin on sokeria, mutta kahvin lisukkeena kokonaisuudessaan aika vähän. Tupakointi ei ehkä vaikuta verensokeriin, mutta tuo reilu annos nopeasti imeytyvää kahvia käynnistää maksan syöttämään glukoosia verenkiertoon koska se valmistautuu ruuansulatukseen.

      • Anonyymi

        Okei. Voiko tästä joku vetää diabetespäätelmän? Tällaisia aamupalani ovat aina olleet ja näillä jaksan komeasti lounaalle saakka. Toki on niin, että kaurapuuro voisi olla parempi aamupala, mutta näillä menty?


    • Anonyymi

      Tarkista mittarisi. Käy vaikka terveyskeskuksessa ja mittaa heidän mittarillaan ja omallasi.

      • Anonyymi

        Tuossa ei taida olla varsinaista vikaa mittarissa kun terveen ihmisen paastosokeri on sellainen mitä pitääkin.
        Kotimittarille sallitaan aika suuri virhetoleranssi, vaikkakin ne useimmiten näyttävät suhteellisen tarkasti.


      • Anonyymi

        Sama mittari, samat mittaukset ja sama henkilö. Olen myös tehnyt joskus useampia mittauksia ja joskus tulokset vaihtelee 0,1-0,3mmol tulosten välillä, eikä tuo heittely ole tässä merkitsevä suuruudeltaan. Toleeanssi mittarivalmistjan ilmoittama.

        Testaan ensi viikolla niin, että joku aamu poltan vain tupakkaa ja toisena aamuna juon pelkkää kahvia. Sitten nähdään kumpi nostaa, vaiko molemmat?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Sama mittari, samat mittaukset ja sama henkilö. Olen myös tehnyt joskus useampia mittauksia ja joskus tulokset vaihtelee 0,1-0,3mmol tulosten välillä, eikä tuo heittely ole tässä merkitsevä suuruudeltaan. Toleeanssi mittarivalmistjan ilmoittama.

        Testaan ensi viikolla niin, että joku aamu poltan vain tupakkaa ja toisena aamuna juon pelkkää kahvia. Sitten nähdään kumpi nostaa, vaiko molemmat?

        Kahvin tilalle/lisäksi puuroa tai voileipä jonka päälle juustoa, kinkkua tai molempia ja tupakka vasta sen jälkeen. Ellei pysty olemaan ilman. Kyllä pystyy jos haluaa.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Orpo hiiri kadoksissa, Marin jo kommentoi

      Kuinka on valtiojohto hukassa, kun vihollinen Grönlantia valloittaa? Putinisti Purra myös hiljaa kuin kusi sukassa.
      Maailman menoa
      129
      6441
    2. Nuori lapualainen nainen tapettu Tampereella?

      Työ­matkalainen havahtui erikoiseen näkyyn hotellin käytävällä Tampereella – tämä kaikki epäillystä hotelli­surmasta tie
      Lapua
      72
      6328
    3. Lopeta jo pelleily, tiedän kyllä mitä yrität mies

      Et tule siinä onnistumaan. Tiedät kyllä, että tämä on just sulle. Sä et tule multa samaan minkäänlaista responssia, kosk
      Ikävä
      376
      6225
    4. Tampereen "empatiatalu" - "Harvoin näkee mitään näin kajahtanutta"

      sanoo kokoomuslainen. Tampereen kaupunginvaltuuston maanantain kokouksessa käsiteltävä Tampereen uusi hyvinvointisuunni
      Maailman menoa
      347
      4016
    5. Lidl teki sen mistä puhuin jo vuosikymmen sitten

      Eli asiakkaat saavat nyt "skannata" ostoksensa keräilyvaiheessa omalla älypuhelimellaan, jolloin ei tarvitse mitään eril
      Maailman menoa
      153
      2452
    6. Ukraina, unohtui korona - Grönlanti, unohtu Ukraina

      Vinot silmät, unohtui Suomen valtiontalouden turmeleminen.
      Maailman menoa
      6
      2379
    7. Orpo pihalla kuin lumiukko

      Onneksi pääministerimme ei ole ulkopolitiikassa päättäjiemme kärki. Hänellä on täysin lapsellisia luuloja Trumpin ja USA
      Kansallinen Kokoomus
      131
      1466
    8. Onko täällä helmessä tapahtunut vakava rikos?

      Onko kuullut kukaan mitään.
      Haapavesi
      13
      1359
    9. Miten kauan sulla menisi

      Jos tulisit mun luo tänne nyt kahvinkeittoon?
      Ikävä
      190
      1156
    10. Miksi me oikein

      Rakastuttiin?
      Ikävä
      64
      980
    Aihe