Paastosokeri ja tupakointi

Anonyymi

Moi,

mitä kielii jos aamulla paastosokeri on 5.1mmol ja polttaa pari savuketta, juo kaksi isoa kuppia kahvia maidolla ilman sokeria, niin paastoarvo nousee 2.8 yksikköä?

Puolison laitteilla huvikseni mittailin ja heräsi kysymyksiä.

6

1789

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Maidossakin on sokeria, mutta kahvin lisukkeena kokonaisuudessaan aika vähän. Tupakointi ei ehkä vaikuta verensokeriin, mutta tuo reilu annos nopeasti imeytyvää kahvia käynnistää maksan syöttämään glukoosia verenkiertoon koska se valmistautuu ruuansulatukseen.

      • Anonyymi

        Okei. Voiko tästä joku vetää diabetespäätelmän? Tällaisia aamupalani ovat aina olleet ja näillä jaksan komeasti lounaalle saakka. Toki on niin, että kaurapuuro voisi olla parempi aamupala, mutta näillä menty?


    • Anonyymi

      Tarkista mittarisi. Käy vaikka terveyskeskuksessa ja mittaa heidän mittarillaan ja omallasi.

      • Anonyymi

        Tuossa ei taida olla varsinaista vikaa mittarissa kun terveen ihmisen paastosokeri on sellainen mitä pitääkin.
        Kotimittarille sallitaan aika suuri virhetoleranssi, vaikkakin ne useimmiten näyttävät suhteellisen tarkasti.


      • Anonyymi

        Sama mittari, samat mittaukset ja sama henkilö. Olen myös tehnyt joskus useampia mittauksia ja joskus tulokset vaihtelee 0,1-0,3mmol tulosten välillä, eikä tuo heittely ole tässä merkitsevä suuruudeltaan. Toleeanssi mittarivalmistjan ilmoittama.

        Testaan ensi viikolla niin, että joku aamu poltan vain tupakkaa ja toisena aamuna juon pelkkää kahvia. Sitten nähdään kumpi nostaa, vaiko molemmat?


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Sama mittari, samat mittaukset ja sama henkilö. Olen myös tehnyt joskus useampia mittauksia ja joskus tulokset vaihtelee 0,1-0,3mmol tulosten välillä, eikä tuo heittely ole tässä merkitsevä suuruudeltaan. Toleeanssi mittarivalmistjan ilmoittama.

        Testaan ensi viikolla niin, että joku aamu poltan vain tupakkaa ja toisena aamuna juon pelkkää kahvia. Sitten nähdään kumpi nostaa, vaiko molemmat?

        Kahvin tilalle/lisäksi puuroa tai voileipä jonka päälle juustoa, kinkkua tai molempia ja tupakka vasta sen jälkeen. Ellei pysty olemaan ilman. Kyllä pystyy jos haluaa.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Lindtman I vasemmistohallitus aloittaa viimein Suomen kuntoon laittamisen

      Tässä nyt on 3 vuotta seurattu irvokasta kärsimysnäytelmää nimeltään "valtion budjetin tasapainotus by äärioikeisto", ja
      Maailman menoa
      184
      2679
    2. Missä viipyy persujen lupaama euron bensa?

      En edes muista milloin bensapumpussa olisi ollut ykkösellä alkava litrahinta. Missä siis viipyy persujen lupaama euron b
      Maailman menoa
      148
      2407
    3. Kirje, PellePelottomalle.

      Tärkeää olisi luoda ystävyys, että se, jota rakastaa, on samalla paras ystävä ja luotettavin, jolle voi ja uskaltaa luot
      Ikävä
      106
      1122
    4. Meni kyllä aika solmuun

      Meidän tutustuminen 😐
      Ikävä
      64
      921
    5. Sinua oli kiihottavaa

      Sinua nainen oli kiihottavaa katsella.
      Ikävä
      67
      894
    6. Mistä löytyy naisseuraa sinkkumiehelle?

      Kertokaapas kokeneemmat mistä löytyis naisseuraa sinkulle. Ihan ois eukko nyt tosissaan hakusessa. Tanssipaikat kun on a
      Kuhmo
      20
      800
    7. Martinan hevoset.

      Tämä todella kaunis ja ketterä harmaa hevonen jolla monet kilpailut voitetaan ei ole Martinan.Tytär ratsastaa sillä tait
      Kotimaiset julkkisjuorut
      237
      797
    8. Persut jakavat tekoälyllä tehtyjä kuvia maahanmuuttajista somessa

      Eivät mainitse, että ovat tekoälyllä tehtyjä. Eivät näe asiassa mitään ongelmaa. Valehtelijapuolue taas vauhdissa. Unka
      Maailman menoa
      283
      767
    9. Voi teitä naisia

      Suudeltiin ja nukuttiin toisissamme kiinni mutta pillua ei tullu, ei edes aamulla. t.38vmies
      Sinkut
      88
      759
    10. Hyvä meininki

      TTP:ssa väkeä tosi runsaasti paikalla. Hyvää ruokaa jälleen ja munkit ja sima erinomaista. Kiitos yrittäjälle! Hieno Vap
      Haapavesi
      22
      708
    Aihe