Joskus aikoinaan luin täältä hyvän ohjeen suolen toiminnan tehostamiseen.
Eli se oli niin, että kun ähistelet vessan pöntöllä, etkä meinaa saada mitään ulos, niin nosta molemmat kädet ylös suorana pääsi päälle ja yritä uudestaan. Niin ihme ja kumma, se ainakin minulla auttaa aina.
Olen kiitollinen sille joka idean aikoinaan täällä esitti. Yleensä täällä esitetyt ohjeet ja vippaskonstit ovat yhtä tyhjän kanssa, mutta tuo auttaa minua joka kerta.
En tiedä onko sitä mainittu missään virallisemmissa lääketieteen ohjeissa, mutta eipä olisi ollenkaan haitaksi vaikka se tulisi johinkin oppikirjoihinkin.
Ummetuksen hoito
Anonyymi
4
169
Vastaukset
- Anonyymi
Enpä ole moisesta kuullut. Onhan tuolla joissakin sosiaalisen median videoissa muunkinlaisia ohjeita uumetukseen.
Oma neuvoni on, että juo riittävästi (enemmän, kuin kuvittelet tarvitsevasi) vettä, liiku vähintään tunti päivässä ja jos tuo ei auta syö apteekista saatavia kuiturakeita, esim. Vi-Siblin on hyvä ummetuksen hoitoon eikä imeydy verenkiertoon lainkaan. - Anonyymi
paras lääke ummetukseen: pureskele yksi pussi Zylitoli purkkaa ja 1,5 litraa kevytlimpparia ja pari päärynää.
- Anonyymi
Minun keinoni on hieroa vähän peräaukon seutua ja samalla kumartuu vessan pöntöllä hiukan eteenpäin ja pinnistää, tulee yleensä heti! Ja sormet ehtii kyllä vetämään pois tieltä!
- Anonyymi
Ylikypsät hedelmät on hyvä. Tämä auttoi myös: avokadoöljyä jogurtin joukkoon aamuisin. Oikeasti ei kannata liikaa puhua luumuista ja muusta, voi olla myös vatsa ylikierroksilla, silloin on rauhoituttava.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Valtion alijäämä = yritystukien määrä = 10 mrd. euroa
Mutta persut eivät vaan suostu tasapainottamaan valtion budjettia, vaikka yritystuet on tiedetty haitallisiksi. Miksi p294977Poliisien suosikkipuolueet ylivoimaisesti: Kokoomus ja persut
samoin on armeijan henkilöstön kanssa. Sen sijaan sekä vihreät, vasliitto ja SDP ovat hyljeksittyjä puolueita poliisien1554776Suomi käyttää sosiaalietuuksiin suhteessa eniten rahaa koko maailmassa
Suomi käyttää sosiaaliturvaetuuksiin enemmän rahaa suhteessa bruttokansantuotteeseen kuin mikään muu maa maailmassa. Su2154762Sdp, Vihreät ja vasemmistoliitto muuttumassa naisten puolueiksi?
Sdp 64 % naisia, vihreät 70 % naisia ja vasemmistoliitto 60 % naisia. Ilmankos ne puolueet ajaa autoilevien kantasuomal1194580Epäonnistunut "Tuppurais-operaatio" kaatoi Purran hallituksen
Persut yrittivät viimemetreillä häivyttää omaa täydellistä epäonnistumistaan syyttämällä opposition edustajaa nimettömil133670Ostaisitko sinä rempattavan asunnon Italiasta tai jostain muualta ulkomailta, mistä?
Ella Kanninen on tehnyt Italiassa asuntokaupat. Hän kertoo Instagramissa kierrelleensä viime kesänä Toscanassa katselema192364Jenni Alexandrova ja Toni Lähde ratkeavat liitoksistaan - Tällainen on uusperhe!
Radiojuontaja Jenni Alexandrova ja Diili-tuttu Toni Lähde ovat pariskunta, joka elää uusperhearkea. He ovat ostaneet uud32148- 661677
Vähän fiksumpi Nimi kisa ? :=)
Kirjoita teidän etunimet allekkain. Jos nimissä on joku kirjain sama, poista se. Tee sama tarkistus kaikille kirjaimill241574- 1911281