Yritän unohtaa sinut kokonaan

Teit tästä kaikesta niin mahdottoman vaikeaa.
Miksi aloitit koko jutun?
Tulet vielä itkemään ja katumaan sitä, miksi satutit minua. En halua kieroja ihmisiä elämääni, jotka eivät voi vastata kysymyksiin.
Enkä sellaisia, jotka leikkivät toisen tunteilla.
Miksi pakenet? Ensin osoitat kiinnostusta ja sitten pakenet. Annat itsestäsi epävarman ja ristiriitaisen kuvan. Olisi ollut parempi kun et olisi koskaan edes aloittanut. Sinusta jää vain paha mielinja ikävät muistot.
35<50
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 35

Vanhimmat

Ei kiinnosta paskapalstat juttuineen tiedä edes kuka oikeasti täällä kirjoittaa. En ole täällä kuin joskus käymässä muuta tekemistä.

Äänestä
  • Miksi vastaat trollin manipulointialoitukseen?

    Äänestä

Ja tämän takia lopullinen oikeuden jakaminen tulee jättää Jumalalle. Kaikki muut maailmankatsomukset ovat niin malttamattomia. Kristinusko yksin kehoittaa odottamaan sitä kun Jeesus kostaa ja tuomitsee. Kuka ihminen tietää mikä on oikea tuomio? Omasta mielestään lähes jokainen. Mutta kuinka ihminen voi tietää oikean tuomion, tietämättä totuutta? Ei mitenkään. Väärinkäsityksiä on maailma täynnä.

Äänestä

Kenelle aloituksen tarkoitit?
Olisi kiva jos jotain vihjettä saisi..

Äänestä
  • Eräälle naiselle, rakastuin häneen mutta ei tästä taida tula mitään. Kun emme pääse näkemään toisiamme. Asia ei ole niin helppo miltä se kuulostaa. On paljon tunteita silsi tämä tuntuu niin pahalta. Kun tietää että välillämme oli jotain.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Eräälle naiselle, rakastuin häneen mutta ei tästä taida tula mitään. Kun emme pääse näkemään toisiamme. Asia ei ole niin helppo miltä se kuulostaa. On paljon tunteita silsi tämä tuntuu niin pahalta. Kun tietää että välillämme oli jotain.

    Kerroitko hänelle tunteistasi?
    T:sama

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Kerroitko hänelle tunteistasi?
    T:sama

    En halua kertoa kaikkea pelkästään nettiviestien kautta. En voi kertoa asiasta sen enempää.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Eräälle naiselle, rakastuin häneen mutta ei tästä taida tula mitään. Kun emme pääse näkemään toisiamme. Asia ei ole niin helppo miltä se kuulostaa. On paljon tunteita silsi tämä tuntuu niin pahalta. Kun tietää että välillämme oli jotain.

    Harva haluaa tietoisesti satuttaa toista, ei pidä tuomita eikä kostaa.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Harva haluaa tietoisesti satuttaa toista, ei pidä tuomita eikä kostaa.

    Tämän palstan juttuihin ei kannata suhtautua tosissaan. Ihme on, jos sattuu kohdalle se todellinen henkilö, jota ikävöi.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    En halua kertoa kaikkea pelkästään nettiviestien kautta. En voi kertoa asiasta sen enempää.

    Mietin tuota että entä jos on epätietoinen tunteistasi häntä kohtaan?
    Aiheuttaahan sellainen epävarmuutta. Ja varsinkin palstailu kun mitään varmuutta faktoista ei ole.
    Olisi ihan eri asia jos molempien tunteet toisiaan kohtaan olisivat tiedossa.
    Tapaaminenhan on vain järjestelykysymys jos yhteytiedot ovat olemassa.
    Ainakin itse koen juurikin tuota epävarmuutta nyt.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Mietin tuota että entä jos on epätietoinen tunteistasi häntä kohtaan?
    Aiheuttaahan sellainen epävarmuutta. Ja varsinkin palstailu kun mitään varmuutta faktoista ei ole.
    Olisi ihan eri asia jos molempien tunteet toisiaan kohtaan olisivat tiedossa.
    Tapaaminenhan on vain järjestelykysymys jos yhteytiedot ovat olemassa.
    Ainakin itse koen juurikin tuota epävarmuutta nyt.

    Mulla sama juttu!!! haluan tän epätietoisuus tunteen pois minulta ja tietenkin sopii tämän palstan aiheuttaman väärinymmärryksiä tulevista riidoista!!!! hänen kanssaan!!!!!☕☕☕☕☕ Toivottavasti hän suostuisi tulee juttelemaan!!!!!pyydän hänelltä anteeksi ja halin kera!!!!!

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Eräälle naiselle, rakastuin häneen mutta ei tästä taida tula mitään. Kun emme pääse näkemään toisiamme. Asia ei ole niin helppo miltä se kuulostaa. On paljon tunteita silsi tämä tuntuu niin pahalta. Kun tietää että välillämme oli jotain.

    Sama tilanne yhdellä naisella. Jos toisesta ei mitään kuulu, niin vaikea on olettaa että se oli muuta kuin hetken huvittelua.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Eräälle naiselle, rakastuin häneen mutta ei tästä taida tula mitään. Kun emme pääse näkemään toisiamme. Asia ei ole niin helppo miltä se kuulostaa. On paljon tunteita silsi tämä tuntuu niin pahalta. Kun tietää että välillämme oli jotain.

    Sun pitäisi puhua hänen kanssa, oikeesti....
    Ota yhteyttä mitenkä tahansa, kunhan vain otat! Molemmat kaipaatte tod.näk toisianne, ole isompi ihminen nyt tässä.
    Kuulostaa niin tutulta tuo tilanne, mutta tuskin olet hän...En tiedä onko hänellä tunteita, mutta epäilisin/ toivoisin näin💗 Ei vaan edisty, ei sitten millään ja se tekee onnettomaksi.
    Jos olisit hän, kertoisin sulle, että en ole lakannut ikävöimästä, välittämästä, näkemästä unia että rakastellaan/ ollaan yhdessä, mutta en näe tätä toteutuvaksi tässä elämässä, kun et avaa itseäsi mulle mitenkään. Tulkitsen sen niin, että haluat mun pysyvän etäällä, poissa ja näin teen sinun rajoja kunnioittaen.
    Still loving you💓

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Sun pitäisi puhua hänen kanssa, oikeesti....
    Ota yhteyttä mitenkä tahansa, kunhan vain otat! Molemmat kaipaatte tod.näk toisianne, ole isompi ihminen nyt tässä.
    Kuulostaa niin tutulta tuo tilanne, mutta tuskin olet hän...En tiedä onko hänellä tunteita, mutta epäilisin/ toivoisin näin💗 Ei vaan edisty, ei sitten millään ja se tekee onnettomaksi.
    Jos olisit hän, kertoisin sulle, että en ole lakannut ikävöimästä, välittämästä, näkemästä unia että rakastellaan/ ollaan yhdessä, mutta en näe tätä toteutuvaksi tässä elämässä, kun et avaa itseäsi mulle mitenkään. Tulkitsen sen niin, että haluat mun pysyvän etäällä, poissa ja näin teen sinun rajoja kunnioittaen.
    Still loving you💓

    Mitä haluat tietää minusta????

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Sun pitäisi puhua hänen kanssa, oikeesti....
    Ota yhteyttä mitenkä tahansa, kunhan vain otat! Molemmat kaipaatte tod.näk toisianne, ole isompi ihminen nyt tässä.
    Kuulostaa niin tutulta tuo tilanne, mutta tuskin olet hän...En tiedä onko hänellä tunteita, mutta epäilisin/ toivoisin näin💗 Ei vaan edisty, ei sitten millään ja se tekee onnettomaksi.
    Jos olisit hän, kertoisin sulle, että en ole lakannut ikävöimästä, välittämästä, näkemästä unia että rakastellaan/ ollaan yhdessä, mutta en näe tätä toteutuvaksi tässä elämässä, kun et avaa itseäsi mulle mitenkään. Tulkitsen sen niin, että haluat mun pysyvän etäällä, poissa ja näin teen sinun rajoja kunnioittaen.
    Still loving you💓

    Kuulostat jotenkin tutulta. Olen tänä aikana saanut tuntea sisälläni kaikki mahdolliset syvät tunteet euforisesta ihastumisesta, syvään rakastumiseen ja sen jälkeen syvään epätoivoon ja jo melkein hulluksi tulemiseen. En tiedä enää mitä kirjoittaisin sinulle. Mikään ei tunnu menevän läpi. Olisi ollut parempi, kun et olisi koskaan aloittanutkaan mitään. Et tiedä mitä aloitit, etkä tiennyt millainen olen. En halua mitään puolinaisuuksia, vaan kaiken tai ei mitään.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Kuulostat jotenkin tutulta. Olen tänä aikana saanut tuntea sisälläni kaikki mahdolliset syvät tunteet euforisesta ihastumisesta, syvään rakastumiseen ja sen jälkeen syvään epätoivoon ja jo melkein hulluksi tulemiseen. En tiedä enää mitä kirjoittaisin sinulle. Mikään ei tunnu menevän läpi. Olisi ollut parempi, kun et olisi koskaan aloittanutkaan mitään. Et tiedä mitä aloitit, etkä tiennyt millainen olen. En halua mitään puolinaisuuksia, vaan kaiken tai ei mitään.

    Jossu saa minut ihan kokonaan.ja kaiken.irl

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Jossu saa minut ihan kokonaan.ja kaiken.irl

    Jossu ei liity tähän mitenkään

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Harva haluaa tietoisesti satuttaa toista, ei pidä tuomita eikä kostaa.

    Kyllä monet leikkivät toisen tunteilla.
    Eivät välitä oikeasti, pelkkää leikkiä.
    Aikuiset lapsen tasolle jääneet naiset.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Kyllä monet leikkivät toisen tunteilla.
    Eivät välitä oikeasti, pelkkää leikkiä.
    Aikuiset lapsen tasolle jääneet naiset.

    Onko ihastus luotu omien olettamuksien varaan, onko toinen luvannut jotakin, antaa ymmärtää ei vielä riitä. Millä tavalla leikkii toisen tunteilla, onko siinä sanoja vai pelkkää elekieltä? Voihan toisella olla tunteita, mutta ei oikein osaa tuoda niitä ilmi konkreettisesti ja asia jää puolitiehen. Epäröintiäkin. Ei aina ymmärretä sitä, että loukkaa toista.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Onko ihastus luotu omien olettamuksien varaan, onko toinen luvannut jotakin, antaa ymmärtää ei vielä riitä. Millä tavalla leikkii toisen tunteilla, onko siinä sanoja vai pelkkää elekieltä? Voihan toisella olla tunteita, mutta ei oikein osaa tuoda niitä ilmi konkreettisesti ja asia jää puolitiehen. Epäröintiäkin. Ei aina ymmärretä sitä, että loukkaa toista.

    Aikuisen naisen luulisi ymmärtävän.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Aikuisen naisen luulisi ymmärtävän.

    Kukaan ei osaa ajatuksia lukea, sanoja tarvitaan. Jos olet asiasi kertonut, toinen varmaan siihen reagoi tavalla tai toisella. Vai haluatko kuulla totuuden, koska sen kuuleminen voi olla huonokin asia, jos toista ei kiinnosta? Olisi varmaan parempi ottaa asioista selvää ja jos vastaus on kielteinen, kääntää katse toiseen suuntaan.

    Aina ei voi puhua syystä tai toisesta.. Silloin sitä jää ikävöimään tai yrittää unohtaa ja jatkaa elämää etsien muuta.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Aikuisen naisen luulisi ymmärtävän.

    Niin mitä ymmärtää, senkö, että toinen on kiinnostunut?

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Kukaan ei osaa ajatuksia lukea, sanoja tarvitaan. Jos olet asiasi kertonut, toinen varmaan siihen reagoi tavalla tai toisella. Vai haluatko kuulla totuuden, koska sen kuuleminen voi olla huonokin asia, jos toista ei kiinnosta? Olisi varmaan parempi ottaa asioista selvää ja jos vastaus on kielteinen, kääntää katse toiseen suuntaan.

    Aina ei voi puhua syystä tai toisesta.. Silloin sitä jää ikävöimään tai yrittää unohtaa ja jatkaa elämää etsien muuta.

    Onneksi sinun kohdalla ainakaa ei enään työkaverit ole esteenä että et voi puhua IRL!!!! Ne työkaverit ensviikolla saa pataa!!!!

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Onneksi sinun kohdalla ainakaa ei enään työkaverit ole esteenä että et voi puhua IRL!!!! Ne työkaverit ensviikolla saa pataa!!!!

    Mitähän tuokin tarkoitti? Ota iisisti!

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Eräälle naiselle, rakastuin häneen mutta ei tästä taida tula mitään. Kun emme pääse näkemään toisiamme. Asia ei ole niin helppo miltä se kuulostaa. On paljon tunteita silsi tämä tuntuu niin pahalta. Kun tietää että välillämme oli jotain.

    Jotenkin voi aistia kirjoituksistasi epätoivon. Koet, että olet menettämässä ihastuksesi. Sinulle menettäminen merkitsee kai vielä ihmistä, jota katsot ruusunpunaisten lasien läpi. Kirjoituksistasi sain käsityksen, ettette kuitenkaan ole tehneet lähempää tuttavuutta. Vai tekikö hän sinulle ihan suoran aloitteen?
    Jos ei tehnyt, niin kaikki muu yhteydenpito on hänen taholtaankin voinut olla kokeiluja, että olisitko sinä kiinnostunut hänestä. Jos et ole selvää signaalia sinäkään antanut, niin minusta teillä on puntit tasan. Kumpikaan ei ehkä uskalla lähestyä riittävästi. Ihan normaalia ujoutta ja arkuutta, joka liittyy epävarmuuteen, kun ei tiedä toisen ajatuksista. Ehkä hän on kokenut, ettei ole saanut sinulta vastakaikua ja yrittää samalla tavalla pettyneenä nyt unohtaa sinua. Eteenpäin pääset, kun pidät ainakin niistä yhteyksistä kiinni mitä teillä mahdollisesti jo nyt on nähdä toisianne. Jospa se onni vielä potkii teitä. Lykkyä tykö!

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Jotenkin voi aistia kirjoituksistasi epätoivon. Koet, että olet menettämässä ihastuksesi. Sinulle menettäminen merkitsee kai vielä ihmistä, jota katsot ruusunpunaisten lasien läpi. Kirjoituksistasi sain käsityksen, ettette kuitenkaan ole tehneet lähempää tuttavuutta. Vai tekikö hän sinulle ihan suoran aloitteen?
    Jos ei tehnyt, niin kaikki muu yhteydenpito on hänen taholtaankin voinut olla kokeiluja, että olisitko sinä kiinnostunut hänestä. Jos et ole selvää signaalia sinäkään antanut, niin minusta teillä on puntit tasan. Kumpikaan ei ehkä uskalla lähestyä riittävästi. Ihan normaalia ujoutta ja arkuutta, joka liittyy epävarmuuteen, kun ei tiedä toisen ajatuksista. Ehkä hän on kokenut, ettei ole saanut sinulta vastakaikua ja yrittää samalla tavalla pettyneenä nyt unohtaa sinua. Eteenpäin pääset, kun pidät ainakin niistä yhteyksistä kiinni mitä teillä mahdollisesti jo nyt on nähdä toisianne. Jospa se onni vielä potkii teitä. Lykkyä tykö!

    En ole epätoivoinen. Tämä on vain vienyt paljon energiaa ja akatuksia, tämä epötietoisuus. Kiitos ajatuksistasi, samoin muille vastanneille.

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Kuulostat jotenkin tutulta. Olen tänä aikana saanut tuntea sisälläni kaikki mahdolliset syvät tunteet euforisesta ihastumisesta, syvään rakastumiseen ja sen jälkeen syvään epätoivoon ja jo melkein hulluksi tulemiseen. En tiedä enää mitä kirjoittaisin sinulle. Mikään ei tunnu menevän läpi. Olisi ollut parempi, kun et olisi koskaan aloittanutkaan mitään. Et tiedä mitä aloitit, etkä tiennyt millainen olen. En halua mitään puolinaisuuksia, vaan kaiken tai ei mitään.

    Et ole kylläkään kirjoittanut mulle oma- aloitteisesti mitään ien, mutta mä olen ja sanoit heipat tavallasi. Sen jälkeen olen jatkanut elämääni, en jää tuleen makaamaan....
    Satutitko tunteitani niin kyllä, koska keräsin kauan rohkeutta lähestymiseesi ja se ei kuitenkaan kannattanut/ vienyt mihinkään.
    Tästä viisastuneena, en päästä en sua lähelleni mikäli kohdataan. Jos haluat kanssani jotain, niin suora yhteys sekä rehellinen keskustelu( leikkejä en noteeraa)
    Jos et tähän pysty, niin toivotan vaan onnellista jatkoa/ irtaannun susta pysyvästi.
    Toivoisin, että valitsisit meidät, mutta tällä faktalla mikä pohjalla, on sama kuin uskoisi ihmeisiin⭐⭐ Sä voit tän ratkaista, mutta en jää sitä odottelemaan sen enempää kuin tähänkään asti. Päätä mitä / ketä haluat eniten👍

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Eräälle naiselle, rakastuin häneen mutta ei tästä taida tula mitään. Kun emme pääse näkemään toisiamme. Asia ei ole niin helppo miltä se kuulostaa. On paljon tunteita silsi tämä tuntuu niin pahalta. Kun tietää että välillämme oli jotain.

    Kirjoitat kuten olisin miehelle kirjoittanut !!💙😎ikävä on!!

    Äänestä

  • Anonyymi kirjoitti:

    Kuulostat jotenkin tutulta. Olen tänä aikana saanut tuntea sisälläni kaikki mahdolliset syvät tunteet euforisesta ihastumisesta, syvään rakastumiseen ja sen jälkeen syvään epätoivoon ja jo melkein hulluksi tulemiseen. En tiedä enää mitä kirjoittaisin sinulle. Mikään ei tunnu menevän läpi. Olisi ollut parempi, kun et olisi koskaan aloittanutkaan mitään. Et tiedä mitä aloitit, etkä tiennyt millainen olen. En halua mitään puolinaisuuksia, vaan kaiken tai ei mitään.

    oikeastaan huomasin sinut alkuaikoina, kun viestittelin sinut yhden kerran alussa melkein, tiesin jo siitä minkälainen ihminen olet, ja tein tietoisen valinnan, halusin vain sinua kovasti,

    olisin oikeastaan halunnut avata oven ja kutsua sinut kahville silloin, mutta, arka olen aina ollut niin en uskaltanut, ja menit portaita pitkin pois,

    enkä tiedä miksi kirjoittelen yleensä tähän palstalla, ihan kuin jokin pakottaisi kirjoittamaan, ehkä välitän sinusta jollain tapaa ja haluaisin että sinulla menisi elämässä hyvin, vaikka en pysty siihen paljon vaikuttamaan.

    ei sinullakaan elämässä mitään helppoa varmasti olet ollut, sinällään olemme ehkä tietyllä tavalla samanlaisia, joten toivoisin että sinulla menisi paremmin ja voisit paremmin,

    huuma on mennyt onneksi ohitse, nyt pystyy jo järjellisesti ajattelemaan, hemmetti että se kestikin kauan aikaa, =)

    se on hyvä että pystyy ajattelemaan selkeästi, se on kaikkien kannalta hyvä asia.
    ei yhteiskunta toimi jollei pysty edes jollain tavalla ajattelemaan loogisesti,

    Äänestä

Itse olen huolissani siitä, jos hän erehtyy täällä henkilöstä. Juttelee ja kyselee väärältä, joka vaan leikkii hänellä. Muista, että vaikka hän olisi palstalla, hän ei kuitenkaan ole täällä yksin eikä ehkä niin usein kuin luulet.

Äänestä

voi voi, tuohon märinään sopii vain yksi lause; "mitäs läksit".

Äänestä
  • Näitkö naista tänään?

    Äänestä

Oletko keskustellut asiasta hänen kanssaan? Itselläni ihan samanlaista ollut miehen kanssa, hän on pelleillyt kanssani ja aiheuttanut todella huonon olon. En ymmärrä, miksei ihmiset voi olla rehellisiä toisilleen, vaan pitää varmuuden vuoksi roikottaa. Tunnen olevani alinta p*aa hän silmissään, koska ei välitä siitä, miten kohtelee.

Reilua olisi ollut, että olisi sanonut suoraan ettei niitä tunteita ole. En tiedä, miten tästä voisi päästä yli. Samanlaista kostonhimoa ei ole kuin aloittajalla (tulet itkemään vielä...), mutten vihan tunteita ole tietenkään välttynyt. Pahinta on vaan, että pitkittyessään ne kääntyvät aina omaa itseäni vastaan. :(

Äänestä
  • Pahinta on se että hän itse lähestyi minua.
    Hän aloitti sellaisen tunnemyrskyn sisälläni, jollaista en vuosiin kokenut itsessäni. Kaikki mahdolliset tunteet käyty läpi vuoristoratamaisesti tämän vähän yli parin kuukauden aikana. Miksi tämän helvetin koronan piti tulla väliimme, juuri nyt?
    Huonoimpaan mahdolliseen aikaan. Tuntuu niin pahalta sydämessä, vaikka ulkona paistaa aurinko, sisälläni sataa.💔

    Äänestä

  • Mahtavaa👍 pidä lippu korkealla

    Äänestä

Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

Kommentoi aloitusta


Anonyymi kirjoitti:

Teit tästä kaikesta niin mahdottoman vaikeaa.
Miksi aloitit koko jutun?
Tulet vielä itkemään ja katumaan sitä, miksi satutit minua. En halua kieroja ihmisiä elämääni, jotka eivät voi vastata kysymyksiin.
Enkä sellaisia, jotka leikkivät toisen tunteilla.
Miksi pakenet? Ensin osoitat kiinnostusta ja sitten pakenet. Annat itsestäsi epävarman ja ristiriitaisen kuvan. Olisi ollut parempi kun et olisi koskaan edes aloittanut. Sinusta jää vain paha mielinja ikävät muistot.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu