Hiustenlähtö ja overshoot

Anonyymi

Huolettaa tämä hiustenlähtö. Sairastaessani syömishäiriötä mulla ei ollut hiustenlähtöä, mutta kun aloitin syömään sitä 2500 kaloria päivässä niin hiukset alko tippuun. Tää tuntuu ihan kamalalta, hiuksia on joka paikassa ja hiusharja aivan täynnä vaikka harjaan useasti päivässä. Mulla on keskipaksut hiukset, mutta kauhistuttaa ajatuskin että ne ohenis vaikka puolella. Milloin voisin odottaa että tämä loppuis, jos sairastin noin 5-6 kuukautta, mutta näännytyksen taso oli aika paha (n. 400 kaloria pvä.)

Oon nyt just ja just ylittänyt normaalipainon, enkä tiedä pitäiskö vielä nostaa painoa vai ei. Koin extreme hungerinkin ja nyt en oo enää nälkäinen aterioiden jälkeen eikä ruoka pyöri jatkuvasti mielessä. Oon hoikemman puoleinen muutenkin mut mietin, että nuoseeko mun set point koska laihdutin eikä keho tavallaan "luota" muhun? Nyt oon vähän yli 44 kg, ennen kun aloin laihduttaan painoin 47 kg, mutta kuukautiset mulla oli vielä kun painoin 45 kg. En oikeestaan tajuu tota overshoot-juttua, tapahtuuko se kaikille ja onko sen pakko tapahtua että esim. hiustenlähtö loppuu? Odottaisin asiallisia vastauksia. Ja ainiin, oon 15-vuotias.

1

1183

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Overshootin on keksinyt biologisen painon kannattajat eli nostetaan painoa yli normaalipainon alarajan, jotta löytyisi sellainen paino skaala, jossa keho voi ja toimii parhaiten intuitiivisesti ruokaillen.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Pienimäki ei anna haastatteluja

      medialle Ähtärin kunnan velka sotkuista, kertovat luotettavat lähteet.
      Ähtäri
      19
      4245
    2. Onko Kuhmolaiset tyytyväisiä?

      Kun pääsivät eroon huijari Polvisesta?
      Kuhmo
      27
      4153
    3. Sinuun ei tehoa mikään

      Annan periksi. En vain jaksa tuulimyllyä vastaan taistella. Miehelle
      Ikävä
      40
      3990
    4. voitaisiinko unohtaa se sotku?

      Olisiko mahdollista aloittaa puhtaalta pöydältä vielä? Ikävä sua ****
      Ikävä
      44
      3889
    5. Naisten ulkonäkö, jos miehiä ei olisi?

      Mä meinasin ensiksi, että en aloittaisi tätä keskustelua, ainan nyt, mutta huomasin tossa toisessa ketjussa, että tämä s
      Sinkut
      290
      2220
    6. En tiedä mitä ajatella

      Petaatko perjantaille jotain. Ei meidän kannata minun sydän on viety. Se joka sen vei ei ole mieheni, etkä se ole sinä.
      Tunteet
      36
      2062
    7. Huomenta ja hyvää tiistaita

      Huomenta ja hyvää tiistaita. ❄️🐺☕❄️
      Ikävä
      85
      2045
    8. Oisko se tosi paha

      Jos haluaisinkin susta ennen kaikkea seksiä? Nainen
      Ikävä
      60
      1932
    9. Hyviä vinkkejä täällä

      Eli kaivattua vain kädestä kiinni ja jos vastustelee niin sanoo, että hei beibi beibi nyt mennään vaan. Näin he elivät e
      Ikävä
      17
      1737
    10. Myös lähellä keskustaa oleva Marttaliitto jättää lihan pois tilaisuuksistaan ja suosituksistaan.

      Marttaliitossa siirrytään terveellisempään ruokavalioon ja ihmiselle tarpeeton liha jätetään pois, ympäristö ja luonto k
      Suomen Keskusta
      245
      1493
    Aihe