Hiustenlähtö ja overshoot

Anonyymi

Huolettaa tämä hiustenlähtö. Sairastaessani syömishäiriötä mulla ei ollut hiustenlähtöä, mutta kun aloitin syömään sitä 2500 kaloria päivässä niin hiukset alko tippuun. Tää tuntuu ihan kamalalta, hiuksia on joka paikassa ja hiusharja aivan täynnä vaikka harjaan useasti päivässä. Mulla on keskipaksut hiukset, mutta kauhistuttaa ajatuskin että ne ohenis vaikka puolella. Milloin voisin odottaa että tämä loppuis, jos sairastin noin 5-6 kuukautta, mutta näännytyksen taso oli aika paha (n. 400 kaloria pvä.)

Oon nyt just ja just ylittänyt normaalipainon, enkä tiedä pitäiskö vielä nostaa painoa vai ei. Koin extreme hungerinkin ja nyt en oo enää nälkäinen aterioiden jälkeen eikä ruoka pyöri jatkuvasti mielessä. Oon hoikemman puoleinen muutenkin mut mietin, että nuoseeko mun set point koska laihdutin eikä keho tavallaan "luota" muhun? Nyt oon vähän yli 44 kg, ennen kun aloin laihduttaan painoin 47 kg, mutta kuukautiset mulla oli vielä kun painoin 45 kg. En oikeestaan tajuu tota overshoot-juttua, tapahtuuko se kaikille ja onko sen pakko tapahtua että esim. hiustenlähtö loppuu? Odottaisin asiallisia vastauksia. Ja ainiin, oon 15-vuotias.

1

1383

    Vastaukset 1

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Overshootin on keksinyt biologisen painon kannattajat eli nostetaan painoa yli normaalipainon alarajan, jotta löytyisi sellainen paino skaala, jossa keho voi ja toimii parhaiten intuitiivisesti ruokaillen.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Olen tumma ja tulinen

      Ja vielä suora - en ollut sinua varten. n to m
      Ikävä
      128
      797
    2. Mitä kysyisit

      Mihin haluaisit vastauksen häneltä eli mitä kysyisit?
      Ikävä
      81
      706
    3. Tunnustuksia

      Haluatko tunnustaa jotain, mitä on sydämelläsi?
      Ikävä
      56
      688
    4. Sä et vaan töllö tajua että rakastuin

      Mikä stana siinä on niin vaikea ymmärtää?! Täh
      Ikävä
      46
      593
    5. Mitä luulet

      Mitä luulet kaivattusi ajattelevan sonusta? Onko jotain mitä haluaisit oikaista hänelle?
      Ikävä
      40
      577
    6. Kerro jokin

      👻 tarina
      Ikävä
      60
      552
    7. Vielä hyvinvointitalosta

      Suurin osa pyhäjärvisistä on sivistynyttä fiksua porukkaa ja on täysin hankkeen kannalla. Nyt vain pieni äänekäs joukko
      Pyhäjärvi
      71
      526
    8. Luule ja ajattele minusta

      mitä tykkäät nainen, olet ajat sitten antanut itsestäsi ihan omanlaisen kuvan.. 😅
      Ikävä
      44
      517
    9. 26
      501
    10. Vaikea luottaa täysin

      Kun et oikeasti kerro mitään. Kaikki niin ympäripyöreää ja epämääräistä.
      Ikävä
      53
      473
    Aihe