Pakko-oire

Anonyymi

Hei,
Kokeilen uudelleen. Kirjoitin n.1v sitten, saamatta ainuttakaan vastausta.
Sairastan (kärsin) pakko-oireisesta käytöshäiriöstä, lisäksi on vahvat tic-oireet ja mahdollisesti ripaus touretten syndroomaa seassa. Löytyykö täältä kohtalotovereita? Kirjoittaisitko mitä on ja minkälaisia oireita? Syötkö lääkkeitä sairauteen? Jos, niin mitä ja ovatko avuksi. Ym tällaisia asioita.
Taustaa itsestäni: Elämää varjostaa vahvat pakko-oireet, -ajatukset sekä tic-oireet. Kotoa poistuminen on joskus todella hankalaa, täytyy tarkistaa ovet ja johdot ja hellat ja kaikki useamman kerran.. Joskus otan kuvan esim.johdosta, että on irti seinästä. Sitten alan poistuttuani epäilemään sitä kuvaakin. Näin vahvoja ovat oireeni. Ei ole lääkitystä, enää. Siitä ei ollut apua
Kiitos asiallisista vastauksista ja keskustelusta etukäteen

8

94

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Ei varsinaisesti ole pakko-oireista häiriötä, mutta lapsena oli jotain vähän sen kaltaista. Aloin välttelemään kadulla rakoja jalkakäytävällä. Kenkä ei saanut osua raon kohdalle. Tuo välttely meni sen verran pahaksi, että alkoi oikeasti ahdistaa pahasti.

      Luojan kiitos onnistuin karistamaan tuon, mutta voin kuvitella, jos en olisi. Pakko-oireinen elämä on varmasti hyvin raskasta.

      • Anonyymi

        Miten pääsit siitä ahdistuksesta yli? Itselläni ei ole ollut lääkkeistä apua. Terapiassa käyn. Se on helpottanut kun hyväksyy itsensä sellaisena kuin on, mutta se myös vapauttaa oireita tulemaan enemmän ja se taas tuottaa ahdistusta enemmän. Oravanpyörä. Tosi raskasta on.
        Tuo kadulla esim.rakojen/suojatien viivojen ym. välttely on minullekin tuttua. Ne aiheuttavat ajatuskierteitä että jotakin pahaa tapahtuu jollekin läheiselle tms. Se ajatuskierre voi mennä hyvinkin pitkälle, onnettomuudesta kuolemaan asti. Ne ovat raskaita. Aiheuttavat muyös valtavasti keskittymishäiriöitä, kun kesken keskustelun alan vain ajatella, mitä jos hänelle tai jollekin nyt tapahtuu jotakin. Menee varsinainen keskustelu usein ohi.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Miten pääsit siitä ahdistuksesta yli? Itselläni ei ole ollut lääkkeistä apua. Terapiassa käyn. Se on helpottanut kun hyväksyy itsensä sellaisena kuin on, mutta se myös vapauttaa oireita tulemaan enemmän ja se taas tuottaa ahdistusta enemmän. Oravanpyörä. Tosi raskasta on.
        Tuo kadulla esim.rakojen/suojatien viivojen ym. välttely on minullekin tuttua. Ne aiheuttavat ajatuskierteitä että jotakin pahaa tapahtuu jollekin läheiselle tms. Se ajatuskierre voi mennä hyvinkin pitkälle, onnettomuudesta kuolemaan asti. Ne ovat raskaita. Aiheuttavat muyös valtavasti keskittymishäiriöitä, kun kesken keskustelun alan vain ajatella, mitä jos hänelle tai jollekin nyt tapahtuu jotakin. Menee varsinainen keskustelu usein ohi.

        Muistaakseni vain yritin ajatella muuta ja päästä tuosta ahdistuksesta eroon. Pakko-oireisuus on jonkinlainen ahdistushäiriö. Minulla on ollut aika pahoja ahdistuksia koko ikäni, mutta ei oikeasti pakko-oireisuutta. En usko, että minun tapa toimii kenellekään, jolla tuo oikeasti on.

        Mutta ahdistuksesta voin sanoa sen verran, että se on lieventynyt ajattelun harjoittelulla, hyvällä päivärytmillä ja ruokavaliolla. Jossain vaiheessa olin aivan paniikkihäiriön partaalla.

        Luin joskus, että ahdistusta voi aiheuttaa huono bakteeritasapaino vatsassa. Vääränlainen lapsuus voi sekoittaa tuon tavalla ja toisella. Artikkelin mukaan maitohappobakteereilla pystyy korjaamaan tasapainoa.

        Täysin käsittämättömästi tuo myös toimi minulle. En ollut ikinä saanut ahdistusta kuriin samalla tapaa kuin sen jälkeen, kun aloin syömään maitohappokapseleita. Nuo kapselit on suht edullisia ja mitään pahaa niiden syömisestä ei voi käydä. Kuukauden kuuri maksaa jotain kympin tai pari, kannattaa ostaa kunnollisia. Halvoissa on liian vähän bakteereja. Jos se ei toimi niin sitten ei toiminut, mutta ei niistä haittaakaan ollut.

        Sen takia noin yleisesti voin suositella kapseleita, mutta en yritä juuri sinulle niitä tyrkyttää, jos et halua.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Muistaakseni vain yritin ajatella muuta ja päästä tuosta ahdistuksesta eroon. Pakko-oireisuus on jonkinlainen ahdistushäiriö. Minulla on ollut aika pahoja ahdistuksia koko ikäni, mutta ei oikeasti pakko-oireisuutta. En usko, että minun tapa toimii kenellekään, jolla tuo oikeasti on.

        Mutta ahdistuksesta voin sanoa sen verran, että se on lieventynyt ajattelun harjoittelulla, hyvällä päivärytmillä ja ruokavaliolla. Jossain vaiheessa olin aivan paniikkihäiriön partaalla.

        Luin joskus, että ahdistusta voi aiheuttaa huono bakteeritasapaino vatsassa. Vääränlainen lapsuus voi sekoittaa tuon tavalla ja toisella. Artikkelin mukaan maitohappobakteereilla pystyy korjaamaan tasapainoa.

        Täysin käsittämättömästi tuo myös toimi minulle. En ollut ikinä saanut ahdistusta kuriin samalla tapaa kuin sen jälkeen, kun aloin syömään maitohappokapseleita. Nuo kapselit on suht edullisia ja mitään pahaa niiden syömisestä ei voi käydä. Kuukauden kuuri maksaa jotain kympin tai pari, kannattaa ostaa kunnollisia. Halvoissa on liian vähän bakteereja. Jos se ei toimi niin sitten ei toiminut, mutta ei niistä haittaakaan ollut.

        Sen takia noin yleisesti voin suositella kapseleita, mutta en yritä juuri sinulle niitä tyrkyttää, jos et halua.

        Keinoja ollut kokeilussa monia mutta tällä hetkellä tuntuu että ei mikään auta.
        Paniikkihäiriön oireita minullakin on muutaman kerran ollut, onneksi ovat nyt jo ainakin 2 vuotta pysyneet poissa.
        Vääränlainen lapsuus löytyy täältä! Sen vuoksi alunperin olen aikuisiällä hakeutunut terapiaan. Totesivat traumatisoitumisen ja sen aiheuttaneen stressihäiriön, joka puolestaan aiheuttaa OCD:n. Eivät osaa selittää, miksi ei helpota vaikka asiat käsitelty. Siksi vallitsevien tic - oireiden vuoksi epäilevät myös tourettea, mutta eivät sen enempää tutkimuksia aloittaneet.
        Tuo voisi pahan stressikauden vallitessa olla hyvä kokeilla, nuo kapselit. Kiitos vinkistä. Totta, eivät maksa lähes mitään ja ei ole pahaksi kokeillakaan.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Keinoja ollut kokeilussa monia mutta tällä hetkellä tuntuu että ei mikään auta.
        Paniikkihäiriön oireita minullakin on muutaman kerran ollut, onneksi ovat nyt jo ainakin 2 vuotta pysyneet poissa.
        Vääränlainen lapsuus löytyy täältä! Sen vuoksi alunperin olen aikuisiällä hakeutunut terapiaan. Totesivat traumatisoitumisen ja sen aiheuttaneen stressihäiriön, joka puolestaan aiheuttaa OCD:n. Eivät osaa selittää, miksi ei helpota vaikka asiat käsitelty. Siksi vallitsevien tic - oireiden vuoksi epäilevät myös tourettea, mutta eivät sen enempää tutkimuksia aloittaneet.
        Tuo voisi pahan stressikauden vallitessa olla hyvä kokeilla, nuo kapselit. Kiitos vinkistä. Totta, eivät maksa lähes mitään ja ei ole pahaksi kokeillakaan.

        Tarkennan vielä tuota alussa kirjoittamaani, kun ovat touretteakin epäilleet. OCD on varma, ajatukset ja toiminnot ovat juuri sellaisia kuin tyypillistä.. Mutta voimakkaat tic-oireet viittaavat touretteen ja se, että ne eivät oikeastaan ikinä katoa, on vain jaksoja kun helpottavat. Häiritsevät elämää enemmän, kuin OCD oireet. Molemmat ovat olleet läsnä n.5-6vuotiaasta saakka. Tosiaan ovat miettineet, kun ei vuosien terapia ja kokeilussa ollut lääkitys auta, että vaikka traumatisoituminen on saatu käsiteltyä, mutta kun kaikki muutkin asiat ovat jo käsitelty, eivätkä oireet silti katoa, täytyy olla myös touretteakin. Sitä kun ei saa pois, toisin kuin OCD:sta voisi oppia/harjoitella pois. Ensimmäisen kerran tourette minulla on mainittu olevan, ollessani n.20vuotias.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Tarkennan vielä tuota alussa kirjoittamaani, kun ovat touretteakin epäilleet. OCD on varma, ajatukset ja toiminnot ovat juuri sellaisia kuin tyypillistä.. Mutta voimakkaat tic-oireet viittaavat touretteen ja se, että ne eivät oikeastaan ikinä katoa, on vain jaksoja kun helpottavat. Häiritsevät elämää enemmän, kuin OCD oireet. Molemmat ovat olleet läsnä n.5-6vuotiaasta saakka. Tosiaan ovat miettineet, kun ei vuosien terapia ja kokeilussa ollut lääkitys auta, että vaikka traumatisoituminen on saatu käsiteltyä, mutta kun kaikki muutkin asiat ovat jo käsitelty, eivätkä oireet silti katoa, täytyy olla myös touretteakin. Sitä kun ei saa pois, toisin kuin OCD:sta voisi oppia/harjoitella pois. Ensimmäisen kerran tourette minulla on mainittu olevan, ollessani n.20vuotias.

        Nuo on aika hankalia asioita. Joskus on liikaa painolastia ja asioiden selvittämiseen menee aikaa. Joskus koko elämä.

        Muistelin lisää niistä maitohappokapseleista ja ekan kuun aikana ahdistukset kyllä lieveni. Ehkä ei ihan älyttömästi, mutta lieveni kumminkin. Seuraavan puolen vuoden aikana oli jo isompaa edistystä ja edistymistä tapahtuu edelleen. Olen valtavan paljon tyynempi kuin vaikka 5 vuotta sitten. Silloin elämä olikin suht kamalaa, puhumattakaan sitä ennen.

        Ahdistukset myös palasivat, kun hetkeksi lopetin pillereiden syömisen. Olen aika 100% vakuuttunut, että bakteeritasapaino oli pielessä ja se aiheutti ahdistusta. Luin, että bakteerit vatsassa tuottaa erilaisia aineita ja ne menevät myös aivoihin ja toimivat kuten vaikkapa masennuslääkkeet tai muut aivokemiaan sotkeutuvat molekyylit.

        Maitohappobakteerit voi korjata sitä epäsuhtaa ja sitä kautta lopettaa ahdistuksen. Se vain maagisesti tapahtuu, jos on tapahtuakseen.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Nuo on aika hankalia asioita. Joskus on liikaa painolastia ja asioiden selvittämiseen menee aikaa. Joskus koko elämä.

        Muistelin lisää niistä maitohappokapseleista ja ekan kuun aikana ahdistukset kyllä lieveni. Ehkä ei ihan älyttömästi, mutta lieveni kumminkin. Seuraavan puolen vuoden aikana oli jo isompaa edistystä ja edistymistä tapahtuu edelleen. Olen valtavan paljon tyynempi kuin vaikka 5 vuotta sitten. Silloin elämä olikin suht kamalaa, puhumattakaan sitä ennen.

        Ahdistukset myös palasivat, kun hetkeksi lopetin pillereiden syömisen. Olen aika 100% vakuuttunut, että bakteeritasapaino oli pielessä ja se aiheutti ahdistusta. Luin, että bakteerit vatsassa tuottaa erilaisia aineita ja ne menevät myös aivoihin ja toimivat kuten vaikkapa masennuslääkkeet tai muut aivokemiaan sotkeutuvat molekyylit.

        Maitohappobakteerit voi korjata sitä epäsuhtaa ja sitä kautta lopettaa ahdistuksen. Se vain maagisesti tapahtuu, jos on tapahtuakseen.

        Täytyy lukea myös tuosta aiheesta. En usko että itselläni auttaisi, kun en usko epätasapainoa elimistössä noiden kannalta on, mutta toisaalta, mistä minä sen varmaksi tiedän. Täytyy oikeasti tuohon perehtyä. Kiitos!


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Täytyy lukea myös tuosta aiheesta. En usko että itselläni auttaisi, kun en usko epätasapainoa elimistössä noiden kannalta on, mutta toisaalta, mistä minä sen varmaksi tiedän. Täytyy oikeasti tuohon perehtyä. Kiitos!

        Mutta tuo on kyllä totta, että suolisto on heti toisena, aivojen jälkeen. Se on monessa asiassa totta. Eräs ystäväni luki jonkin kirjan aiheesta, miten tärkeä suolisto on ja miten paljon sen kunnossa oleminen vaikuttaa koko muuhun ihmiseen. Siitä kirjastakin voisi olla apua.. Kun muistaisin mikä se mahtoi olla.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Putin hoiti Suomen natoon ja myös Ruotsin

      Iso kiitos Vladimir Putinille. Hänen ansiosta pääsemme nyt Natoon. Putin halusi Naton lähelle ja nyt sai. Voimme tästä kiittää vain Putinia.
      Maailman menoa
      666
      8104
    2. Niinistö teki hetkessä Suomesta Venäjän ydinaseiden maalitaulun

      Kaiken lisäksi mies vielä lällätteli Putinille eilisessä tiedotustilaisuudessa ja käski katsomaan itseään peiliin. Kyllä vähän asiallisempaa käytöstä
      Maailman menoa
      467
      2345
    3. Voi Stefu ja sun kiivas luonteesi

      Sielä lentelee ullakkohuoneiston ikkunasta daamin vaatteet ja matkalaukut pitkin pihaa. Toisaalta,en ihmettele yhtään että tämä suhde päättyi näin,kyl
      Kotimaiset julkkisjuorut
      233
      2313
    4. Poliisi otti Stefun kiinni!

      Seiska tietää kertoa.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      147
      1880
    5. Ohhoh! Martina Aitolehti ja seurapiirihurmuri-Jesper ekassa yhteiskuvassa - Sutinaa Mallorcalla!

      Martina Aitolehti ja seurapiirijulkkis-Jesper nauttivat toisistaan varsin vauhdikkaissa merkeissä Mallorcalla. Aitolehti ei ole esitellyt rakastaan vi
      Kotimaiset julkkisjuorut
      29
      1423
    6. Stefanilta tuli taas karu totuus Sofiasta

      Marokkolainen h*o*ra! Voi tsiisus kun mulla on hauskaa! Lumput lentää ikkunasta kun Stefu raivoaa h*uralleen🤣🤣🤣 Nyt ne popparit tulille, tästä tule
      Kotimaiset julkkisjuorut
      117
      1264
    7. Veikkaus: Miten The Rasmus pärjää Euroviisuissa?

      Euroviisuhuuma on ylimmillään, kun Suomi ja The Rasmus taistelee biisillään Jezebel. Bändi on tikissä, kunhan Lauri Ylösen ääni kantaa. Mitä veikka
      Viihde ja kulttuuri
      51
      1256
    8. Steppuli veressä

      Seiskan lööpissä Steppulilla naama ja nyrkit veressä. Ei tainnut ihan kamojen pihalle paiskominen riittää. Onkohan pistänyt kämpän tuusannuuskaks.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      76
      968
    9. Ootko onnellinen kun ei tarvitse

      nähdä tätä tyhmää naamaa enää koskaan? Multa se särkee sydämen, mutta minkäs teen. Vaikka olisi kuinka sinnikäs eikä hellittäisi, se ei aina auta.
      Ikävä
      65
      865
    10. Oletko nähnyt eroottiset kohuleffat? Fifty Shades Of Grey -trilogia tv:stä

      Fifty Shades -trilogia starttaa, kun nuori opiskelijanainen Anastasia tapaa rikkaan liikemiehen. Seksisuhdehan siitä starttaa, höystettynä sadistisill
      Suhteet
      7
      809
    Aihe