SAirasuitn synnytyksen jälkeiseen masennukseen 3 v sitten, toivuin siitä ja en ole syönyt masennuslääkkeitä vuoteen. Nyt pari päivää sitten masennuksen oireet ovat taas tulleet.. en saa
nukuttua, viimeyö meni pyöriessä, sydän hakkaa ja rintaa puristaa, ja kun pelkään kamalasti , että masennukseni tulee uudelleen, sydämeni hakkaa entisestään ---> en saa nukuttua, levoton ja peloissani. Väsymys taas korostaa masentunutta ja
alakuloista olotilaani. MITEN saan ORAVANPYÖRÄN loppumaan - alan jo päivällä pelkäämään unille menoa, etten saakkaan TAASkaan nukuttua :( ??
Jos saisin nukuttua hyvää unta, masennuksenikin menisi/ei löisi päälle täysillä!
Auttakaa pliis !!
nukuttua, viimeyö meni pyöriessä, sydän hakkaa ja rintaa puristaa, ja kun pelkään kamalasti , että masennukseni tulee uudelleen, sydämeni hakkaa entisestään ---> en saa nukuttua, levoton ja peloissani. Väsymys taas korostaa masentunutta ja
alakuloista olotilaani. MITEN saan ORAVANPYÖRÄN loppumaan - alan jo päivällä pelkäämään unille menoa, etten saakkaan TAASkaan nukuttua :( ??
Jos saisin nukuttua hyvää unta, masennuksenikin menisi/ei löisi päälle täysillä!
Auttakaa pliis !!
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.