Olen 18-vuotias lukiota päättävä poika ja aina ollut hyvin ujo. Nykyään ujouteni on kasvanut niin suureksi, että vierastan lähes kaikenlaista sosiaalista kanssakäymistä. Luulen, että tämä ujouden kasvu johtuu äänestäni. Minulle on nimittäin tehty nielurisaleikkaus ja olen käyttänyt vähän aikaa astmalääkkeitä, joiden olen lukenut muuttavan ääntä. Minun nimittäin pitää usein ponnistella, että ääneni kuuluu, jos on edes vähän taustahälinää. Ääneni myös "katoaa" helposti. Jos esim. käytän vähänkin kovempaa ääntä päivän aikana, niin illalla ääneni on usein hyvin heikko ja ääntä on vaikea saada ulos.
Ääneni heikkoudesta johtuen ihmisten kanssa on vaikea kommunikoida ja he näyttävät hyvin vaikeilta, kun he yrittävät kuulla mitä heille sanon. Siksi jännitän kauheasti kaikenlaisia sosiaalisia tilanteita. En osaa myöskään ilmaista tunteitani ääneni avulla, koska jos yritän muuttaa ääntäni, se kuulostaa aivan kummalliselta.
Ujouteni takia olen melko usein masentunut ja yritän välttää mahdollisimman paljon sosiaalisia tilanteita. Onneksi olen kuitenkin saanut muutaman hyvän ystävän, joiden kanssa tunnen, että minusta välitetään. Uusia kavereita on kuitenkin hyvin vaikea saada, koska kommunikointi on hyvin vaikeaa.
Vasta nyt olen huomannut kuinka paljon ääneni johdosta kasvanut ujouteni rajoittaa elämistä. En ole käynyt missään lääkäreissä ja toisaalta olen niin ujo, etten edes osaa hakea apua mistään. Onkohan tästä ongelmasta enään paranemista vai jäänkö tälläiseksi aina? Kiitos, jos osaatte auttaa.
Ääneni heikkoudesta johtuen ihmisten kanssa on vaikea kommunikoida ja he näyttävät hyvin vaikeilta, kun he yrittävät kuulla mitä heille sanon. Siksi jännitän kauheasti kaikenlaisia sosiaalisia tilanteita. En osaa myöskään ilmaista tunteitani ääneni avulla, koska jos yritän muuttaa ääntäni, se kuulostaa aivan kummalliselta.
Ujouteni takia olen melko usein masentunut ja yritän välttää mahdollisimman paljon sosiaalisia tilanteita. Onneksi olen kuitenkin saanut muutaman hyvän ystävän, joiden kanssa tunnen, että minusta välitetään. Uusia kavereita on kuitenkin hyvin vaikea saada, koska kommunikointi on hyvin vaikeaa.
Vasta nyt olen huomannut kuinka paljon ääneni johdosta kasvanut ujouteni rajoittaa elämistä. En ole käynyt missään lääkäreissä ja toisaalta olen niin ujo, etten edes osaa hakea apua mistään. Onkohan tästä ongelmasta enään paranemista vai jäänkö tälläiseksi aina? Kiitos, jos osaatte auttaa.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Olisikohan puheterapeutista apua? Saattaa nimittäin olla, että kyseessä on vain äänenkäyttöön liittyvä ongelma ja siitä voi "oppia pois" ammattilaisen avulla.
Älä ihmeessä kärsi tuosta ongelmasta, kaikkeen löytyy ratkaisu. Varsinkin jos se rajoittaa elämää, niin kannattaa hakea apua. En kyllä ole ihan varma mistä kannattaa sitä hakea mutta luulisin, että ihan peruslääkäri osaa auttaa alkuun, sitä vartenhan he ovat olemassa :)
Tsemppiä!