"Rytmiryhmä"

Anonyymi

Tämä on aloitus kaikille 80+ "entisille terveille" ! Vaivaa sinua sitten rytmihäiriö tai
"luuvalo" tai jotain siltä väliltä, tule mukaan rupattelemaan niistä ja terveysasioista.
Rupattelu ja kokemusten jakaminen helpottaa. Inhimillistä asennetta kehiin !

22

148

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Tämähän on aloituksen nimestä päätellen selkeä kutsu ei-tosikoille.
      Päivän mittaan tulee ajatelleeksi kaikenlaista absurdia.
      Minkälaista on munkin elämä vuorilla yksin majassaan ?
      Olen itse syrjäillyt niin kauan, että kerran joku kysyi
      milloin sinä olet tullut tänne ?

      Tartuin tänään keppiini ja lähdin tallustelemaan lähimetsikön polulle.
      Vanhat jalkani eivät eivät tahtoneet jaksaa seurata kenkiä.
      Sydän pomputti ja pyörrytti.
      Olisin istahtanut kivelle huilaamaan, mutta muurahaiset kiertelivät sitä.
      Kivellä kävi kuhina niinkuin ennen "seurapiireissäni."

      Mietin ohimennen montako tuntemistani on enää jäljellä.
      Ajatukset veivät kauaksi.
      Tuhansista murheista ei ole enää jäljellä kuin pari todellista.

      Ota tai jätä, tee tai ole tekemättä, jokaisella on oma polkunsa.
      Nykäisin itseni kotiin takaisin.

      Ennenkuin kattila kiehui höpöttelin itsekseni ja olin ehtinyt mielessäni
      ajatella puolen maailman asiat.
      Ota tai jätä, tee tai ole tekemättä, jokaisella on oma polkunsa.

      Taivas ja maa antavat minun nyt laiskotella,
      voitot ja maine pitävät nuoremmat kiireisenä.
      Missä lie ihmismaailma, minä lusikoin vaan keittoa. Järkeily saa jäädä.
      Kaikki on kuitenkin katoavaa. Ihan sama mitä hupsuttelen yksin.

      Kohta taas yöt pitenevät ja illalla viimeksi istun möllötän pimeyden vallitessa.
      Nukahdan ennen auringonlaskua ja aamulla porttini on auringonnousun jälkeen
      kauan kiinni.
      Kuka minut löytää - sitten ?

      • Anonyymi

        Jopa on upea kirjoitus eilen 22.27 !
        Kiitos siitä ja kaikkea hyvää kesääsi ’


      • Anonyymi

        Kirjoituksesi on kiva, hyvin ajateltu. Siinä on mukavasti limitetty elämän pienet ja suuret asiat,
        joita kaikkia ihminen tulee pohdiskelleeksi. Oletko kirjoitellut ammatiksesi, kolumneja tai jotain sellaista ?
        Viimeinen lause pysäytti, koska tsekin miettii kuinka tässä yksinäisenä käy.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Jopa on upea kirjoitus eilen 22.27 !
        Kiitos siitä ja kaikkea hyvää kesääsi ’

        Kiitos paljon, samoin sinulle !


    • Anonyymi

      Hassua !
      Juuri noin päivät menee,
      itsensä kanssa seurustellessa.
      Välillä hiipii pelko ja
      mitä enemmän sitä torjuu
      sen lähemmäksi se tulee.
      Jos pystyisi, silloin olisi paras ajatella
      kuin Kostan Pylkkerö:
      "Mikä se on se mittarimadon tarkoitus ?"
      Ja nauraa hiljaa,
      mitä väliä millään on.
      Väliaikaista kaikki on vain.

    • Anonyymi

      Mikä ihmeen Pylkkerö ?

      • Anonyymi

        Et ole ilmeisesti lukenut Veikko Huovisen kirjoja, jossa on noita Konsta Pylkkerön viisauksia?


    • Anonyymi

      Konsta Pylkkerön "siniset ajatukset" ja hauskat ihmettelyt kuten
      "mikä on mittarimadon merkitys tässä maailmassa"
      antavat tavallaan perspektiiviä ja sisältävät piilofilosofiaa.
      Mikä on ihminenkään mittarimatoa tärkeämpi otus tässä maailmassa ?
      Ihminenkin on tässä maailmankaikkeudessa vain pieni "ötökkä", joka elää aikansa.

    • Anonyymi

      "Sepelvaltimoketju" on suosittu.
      Se venähti niin pitkäksi,
      että onkin hyvä aloittaa uusi.
      "Sadetanssini" eivät auttaneet,
      mutta ehkä tulevalla viikolla helpottaa.
      Kun viilenee ja sataisi joskus,
      olo helpottuu vähän.
      Ei se tautia paranna,
      mutta sitä on helpompi kestää.
      Mukavaa päivää
      viilentyvän sään toivossa !
      t. Hönötintti

    • Anonyymi

      Onko herätty ja virottu ? Miten on mennyt itse kullakin näin lauantai-aamupäivällä ?
      t. hönötintti

      • sini.s

        Hyvin on herätty kiitos,..kuunneltu Jörn Donnerín maltillista sotahistoriamme katsastusta, joka saattoi vaikuttaa tuntemuksiini tähänkin ketjuun osallistumisena

        Suomalaissukupolvien sisuselviäjien ketjussa koen olevani yhtenä renkaana ja ihan vahvasti,..
        En oikein kykene ymmärtämään mittamato lainauksia, kuin mato matkamies maan vaivaisuuttakaan 😊))

        Mielessä soi lauluja: Korpien kätköissä mullassa maan,..isät seuraavat poikiaan, ja naisenakin tunnen iloa ja ylpeyttä jälkipolvieni yrittelijäisyydestä ja toimista !
        Kokemusten kehittämä omanarvon tunne ihmisillä, ei voi, eikä sais lannistua iän tuomasta fyysisestä heikkoudesta, päinvastoin ! Silloinhan vasta henkinen kypsyys alkaa olla kehittyneimmillään, jos nyt se muistettaisi sentään.

        Miten itsekukin kokee ja näkee, on toki oma asiansa, itse koen aiheellisena antaa sydämeni laulaa riemuiten:

        "Soi kunniaksi Luojan
        nyt virsi kiitoksen.
        Tuon kaiken hyvän tuojan
        ja suojan ainaisen.
        Hän isä rakkahasti
        ain´vaalii luotujaan,
        ja kaiken taitavasti
        hän ohjaa tuolta taivaastaan."


      • Anonyymi
        sini.s kirjoitti:

        Hyvin on herätty kiitos,..kuunneltu Jörn Donnerín maltillista sotahistoriamme katsastusta, joka saattoi vaikuttaa tuntemuksiini tähänkin ketjuun osallistumisena

        Suomalaissukupolvien sisuselviäjien ketjussa koen olevani yhtenä renkaana ja ihan vahvasti,..
        En oikein kykene ymmärtämään mittamato lainauksia, kuin mato matkamies maan vaivaisuuttakaan 😊))

        Mielessä soi lauluja: Korpien kätköissä mullassa maan,..isät seuraavat poikiaan, ja naisenakin tunnen iloa ja ylpeyttä jälkipolvieni yrittelijäisyydestä ja toimista !
        Kokemusten kehittämä omanarvon tunne ihmisillä, ei voi, eikä sais lannistua iän tuomasta fyysisestä heikkoudesta, päinvastoin ! Silloinhan vasta henkinen kypsyys alkaa olla kehittyneimmillään, jos nyt se muistettaisi sentään.

        Miten itsekukin kokee ja näkee, on toki oma asiansa, itse koen aiheellisena antaa sydämeni laulaa riemuiten:

        "Soi kunniaksi Luojan
        nyt virsi kiitoksen.
        Tuon kaiken hyvän tuojan
        ja suojan ainaisen.
        Hän isä rakkahasti
        ain´vaalii luotujaan,
        ja kaiken taitavasti
        hän ohjaa tuolta taivaastaan."

        Onkohan minulta mennyt ohi yksi Mannerheim-dokumentin osa,
        kun uusinta tuli aamulla. Mistä ajasta tämä kertoi ?
        Donnerin isä Karl Reinhold Donner tunsi Mannerheimin.
        Hän oli kielitieteilijä, antropologi, itsenäisyys- ja oikeusaktivisti,
        Lapuan liikkeen taustahahmo ja Vihtori Kosolan tukija.
        Onko se kunniaksi vai ei, en ota kantaa. Mielipide minulla on kyllä
        muiluttajista.


    • Anonyymi

      Fiksuna ihmisenä ymmärtäisit hyvin, jos olisit lukenut "Havukka-ahon ajattelijan".
      Konstan mietiskely on on hiljaista humoristista mietiskelevää filosofointia,
      ei Konsta "matoja" suinkaan mieti ankeitten
      "kurja matkamies maan"-virsien tunnelmissa.

      • sini.s

        Olenhan toki niin kuin koko lössi lukenut otteita,.ja pari muutakin Huovisen kirjaa. Kuuntelin vanhempienikin (äitini lähinnä ) ihastusta muutamiin Konstan oivalluksiin. mikä ettei ? Hiljattainhan tuo Havukka-ahon ajattelija tuli tv-stäkin nähtynä

        . Jännä tyyppi erikoisuudessaan,. heh

        Mikä etten hiljaista huumoria ymmärtäisi, kykyni mukaan .Tottahan Konsta oli oikeassa, tajutessaan joka itikan ötökän ja viruksenkin olevan osa luontoa ja elämää.
        Minun ei ollut pakko metsämiehen näkökulmasta tarkastella asioita,... onhan minullakin monia kunnioitettavia uranuurtajia mielessäni, sainhan olla etsijänä vapaa oma itseni, ja niin koen yhä!


      • Anonyymi
        sini.s kirjoitti:

        Olenhan toki niin kuin koko lössi lukenut otteita,.ja pari muutakin Huovisen kirjaa. Kuuntelin vanhempienikin (äitini lähinnä ) ihastusta muutamiin Konstan oivalluksiin. mikä ettei ? Hiljattainhan tuo Havukka-ahon ajattelija tuli tv-stäkin nähtynä

        . Jännä tyyppi erikoisuudessaan,. heh

        Mikä etten hiljaista huumoria ymmärtäisi, kykyni mukaan .Tottahan Konsta oli oikeassa, tajutessaan joka itikan ötökän ja viruksenkin olevan osa luontoa ja elämää.
        Minun ei ollut pakko metsämiehen näkökulmasta tarkastella asioita,... onhan minullakin monia kunnioitettavia uranuurtajia mielessäni, sainhan olla etsijänä vapaa oma itseni, ja niin koen yhä!

        Konsta ajattelee uteliaan ja tiedonjanoisen ihmisen näkökulmasta.


    • Anonyymi

      On herätty muttei virottu. Vaikea olla, kun verenpaine on pudonnut aivan liian alas.
      85/58. Sitä ei pysty nostamaan itse millään.
      Verenpaineen alentamiseen on lääkettä, nostamiseen ei.
      Ihan viime keinona on lääkäreillä joku aine.
      Suolaa olen hippusen lisännyt ruokaan, josko auttaisi.
      Tulee nestettäkin juotua paljon, "suolot" ym. huuhtouvat pois.
      Veren suola on tosin ihan eri asia, jos se laskee tai nousee.

      Sydämen toiminta ehkä vaan vanhemmiten heikkenee.
      Ei jaksa pumpata.

      • Anonyymi

        Noin alhainen verenpaine on huonojuttu,

        hakeudu syd.lääkäriin
        uskoisin alhaaseen verenpaineeseen saat apua
        ja kunto kohenee muutamaksi vuodeksi,

        me kuolemme joskus jokatapauksessa,


    • Anonyymi

      Sama "rahikaisella". Lääkärit ovat sanoneet,
      että alhainen verenpaine on hyvä asia.
      Ei ole niin suurta aivoinfarktin vaaraa esimerkiksi, mutta mutta...
      verenpaineella on tapana laskea ikää myöten ja silloin siitä voi tulla ongelma.
      Korkeaa saa lääkkeillä alas muttei matalaa millään ylös.

      Onkohan useimmilla ikääntyneillä verenpainelääkitys korkeaan verenpaineeseen?
      Liian matala verenpaine ei kai ole kovin monen ongelma ?
      Minulla sattuu olemaan ja se alkaa tuottaa yhä enemmän ongelmia,
      mutta "taukojumpalla" saa siihen hetkeksi vauhtia.
      Muutamia helppoja ja kevyitä liikkeitä kun tekee muutaman kerran päivässä,
      sydän pysyy "kiihkeämmässä" rytmissä.
      Yläpaine voi hetkellisesti nousta jopa yli sadan.

      Jumppailkaa kevyesti, jos suinkin pystytte,
      se tekee muutenkin hyvää lihaskunnolle.
      Pienetkin impulssit lihaksille ovat merkityksellisiä.
      Sydän on myös lihas.
      Sekin tarvitsee vähän työtä jaksaakseen tehdä työtään.

      • Anonyymi

        Terve sydän ei ylimääräistä työtä tarvitse, korkeintaan silloin tällöin alkon terveystippoja.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Terve sydän ei ylimääräistä työtä tarvitse, korkeintaan silloin tällöin alkon terveystippoja.

        Ei lihakset kunnossa pysy jos ei mitään tee.


    • Anonyymi

      Helpottaa oloa jonkun verran kun "siunattu" sade tuli !
      Olen niin odottanut sitä ja parina päivänä tanssinut "sadetanssia",
      se auttoi, että olkaa hyvä ja nauttikaa nyt !
      Noniin, heh, eipä se minusta ole tietenkään kiinni,
      mutta olen huvittunut,
      kun lupasin aloittaa sadetanssin sunnuntaina, että sitä tulisi.
      Aloitinkin.
      Ja tuli.

      Sadetanssini on koikkelehtivaa voimistelua, se ajaa sadetanssinkin asian.
      Avasin isoja ikkunoita, että viileämpää ilmaa pääsee kaikkialle.
      Kun avasin vaatekomeron oven, sieltä tulvahti helle kasvoille,
      niinpä tuuletan nekin kaikki.

      Onko joku paikkakunta vielä, jossa ei ole satanut,
      vai haluaisitko sinä mieluummin helteen jatkuvan ?
      Luontokin voi nyt hyvin, kun saa vettä.
      Nauttikaa raikkaasta ilmasta !
      T. hönötintti

      • Anonyymi

        Kyllä on nautittu ! Toivottavasti kovat helteet eivät enää palaisi,
        minun päälläni voisi sataa aina. Sade tekee minut iloiseksi ja onnelliseksi.
        Olen poikkeava yksilö.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Putin hoiti Suomen natoon ja myös Ruotsin

      Iso kiitos Vladimir Putinille. Hänen ansiosta pääsemme nyt Natoon. Putin halusi Naton lähelle ja nyt sai. Voimme tästä kiittää vain Putinia.
      Maailman menoa
      666
      8104
    2. Niinistö teki hetkessä Suomesta Venäjän ydinaseiden maalitaulun

      Kaiken lisäksi mies vielä lällätteli Putinille eilisessä tiedotustilaisuudessa ja käski katsomaan itseään peiliin. Kyllä vähän asiallisempaa käytöstä
      Maailman menoa
      467
      2345
    3. Voi Stefu ja sun kiivas luonteesi

      Sielä lentelee ullakkohuoneiston ikkunasta daamin vaatteet ja matkalaukut pitkin pihaa. Toisaalta,en ihmettele yhtään että tämä suhde päättyi näin,kyl
      Kotimaiset julkkisjuorut
      233
      2313
    4. Poliisi otti Stefun kiinni!

      Seiska tietää kertoa.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      147
      1880
    5. Ohhoh! Martina Aitolehti ja seurapiirihurmuri-Jesper ekassa yhteiskuvassa - Sutinaa Mallorcalla!

      Martina Aitolehti ja seurapiirijulkkis-Jesper nauttivat toisistaan varsin vauhdikkaissa merkeissä Mallorcalla. Aitolehti ei ole esitellyt rakastaan vi
      Kotimaiset julkkisjuorut
      29
      1423
    6. Stefanilta tuli taas karu totuus Sofiasta

      Marokkolainen h*o*ra! Voi tsiisus kun mulla on hauskaa! Lumput lentää ikkunasta kun Stefu raivoaa h*uralleen🤣🤣🤣 Nyt ne popparit tulille, tästä tule
      Kotimaiset julkkisjuorut
      117
      1264
    7. Veikkaus: Miten The Rasmus pärjää Euroviisuissa?

      Euroviisuhuuma on ylimmillään, kun Suomi ja The Rasmus taistelee biisillään Jezebel. Bändi on tikissä, kunhan Lauri Ylösen ääni kantaa. Mitä veikka
      Viihde ja kulttuuri
      51
      1256
    8. Steppuli veressä

      Seiskan lööpissä Steppulilla naama ja nyrkit veressä. Ei tainnut ihan kamojen pihalle paiskominen riittää. Onkohan pistänyt kämpän tuusannuuskaks.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      76
      968
    9. Ootko onnellinen kun ei tarvitse

      nähdä tätä tyhmää naamaa enää koskaan? Multa se särkee sydämen, mutta minkäs teen. Vaikka olisi kuinka sinnikäs eikä hellittäisi, se ei aina auta.
      Ikävä
      65
      865
    10. Oletko nähnyt eroottiset kohuleffat? Fifty Shades Of Grey -trilogia tv:stä

      Fifty Shades -trilogia starttaa, kun nuori opiskelijanainen Anastasia tapaa rikkaan liikemiehen. Seksisuhdehan siitä starttaa, höystettynä sadistisill
      Suhteet
      7
      809
    Aihe