Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    15 min kuntoilu

    Kuinka 15 min kunnon ylläpitäminen on mahdollista kuten valtuutettu Nissinen kertoo?
    772
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 7

    Vanhimmat

    Tekemällä joka päivä fysioterapeutin antamien ohjeiden mukaiset jumppaliikkeet.

    Äänestä

    • Eksote onkin suomen halvin sairaanhoitopiiri.

      Äänestä

    Halvin kun ei saa aikaa varattua 😂😂😂

    Äänestä

    Kuntoa voi pitää yllä harrastamalla monipuolista liikuntaa. Tai jos on samanlaisia vaivoja kuin Nissisellä niin silloin autaa lihaskuntoharjoittelu. Ohjeita löytyy netistä, ei välttämättä tarvitse fyseoterapeutilta hakea ohjeita.
    https://www.youtube.com/watch?v=HU1sTmlJgU8

    Äänestä

    • Ei oikein sovi sellaiselle jolla on polvessa nivelrikko ja selkävaivaa. Muuten hyvä jumppa.

      Äänestä

    15min riittää naapurin rouvan kanssa ! Mut nyt sekin on vähentynyt kun mies lopetti vuorohommat ☹️

    Äänestä

    Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Anonyymi kirjoitti:

    Kuinka 15 min kunnon ylläpitäminen on mahdollista kuten valtuutettu Nissinen kertoo?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu