Masennus jatkunu joku 10vuotta, koskaan ei ole oikeen apua kunnolla saanu / löytyny. Joskus laitettiin lääkkeitä, niitä popsin varmaan 3kk ja ei mitään hyötyä. Nyt tappelen itteni kans mitä helvettiä teen, meenkö junan eteen vaiko hukuttaudunko. Alkoholilla tuo ei ainakaa parane. Mitä on onnellinen elämä? Onko tuoki vaa legendaa
Pitkäaikainen masennus
Anonyymi
7110
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 4 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Ja tuohon lisäksi, alkanu näkemään ihme harhoja mitä ei enne oo nähny.
Harhat viittaisivat johonkin psykoosiin/skitsofreniaan. Siitä voi olla muitakin oireita. Tarvit kyllä noiden harhojen vuoksi jonkun lääkityksen.
Samaa sanon minäkin, monet lääkkeet tarvitsevat pitkän ajan ennen kuin vaikutus näkyy.
Mitä+masennuslääkkeisiin+tulee,+niitä+pitää+usein+syödä+pitempi+aika+ennenkuin+teho+alkaa+tuntua.++Aloitetaan+yleensä+pienemmällä+annoksella+ikävien+sivuvaikutusten+välttämiseksi,+ja+annosta+lisätään++noin+kolmen+viikon+välein.+Ilmeisesti+et+ole+ollut+lääkärin+seurannassa+ollenkaan?++Miksi?
Sitä+paitsi+lääke+voidaan+vaihtaa+jos+tehoa+ei+ala+kohtuullisessa+ajassa+näkyä.+Liian+usein+ihmiset+jättävät+hoidon+kesken+ja+laiminlyövät+lääkärinkontrollin.
Olet+oikeassa+siinä+että+alkoholista+ei+masennukseen+ole+apua,+usein+päin+vastoin.+Sitä+paitsi+huolet+ja+murheet+osaavat+uida.
Mitään+onnellista+elämää+ei+ole.+Elämä+on+90+%+varsin+arkista+ja+tavallista,+joukossa+isoakin+v-tutusta,+vastoinkäymisiä,+huolia+ja+murheita+milloin+mistäkin.+Se+viimeinen+10%+sitten+voi+olla+niitä+varsin+mukavia+huolettomia+ja+onnellisiakin+hetkiä.+Jos+onnea+ja+autuutta+hakee,+tulee+takuulla+pettymään.
Oletko kokeillut psykoterapiaa?
Masennus on elämäntapahtumista johtuvaa kärsimystä, ei sairautta.
jahas jos mä vaan sanon sitten ettei masennus aiheuta harhoja.Miksi täällä saa sanoa ulosteista vaikka ulosteen ulkonäkö ei liity masennukseen?
Ei täällä varsinaisesti saa sanoa ulosteista tässä yhteydessä, mutta aina löytyy joku joka ei osaa ilmaista itseään korrektisti. Joko tekee sen täysin tahtomattaan, tai sitten kokee saavansa vahingoniloa häiriköimällä.
Wikipedia+kertoo+että+"Koostumukseltaan+aivot+ovat+77–78+prosenttia+vettä,+10–12+prosenttia+lipidejä+eli+rasvamolekyylejä,+kahdeksan+prosenttia+proteiinia,+kaksi+prosenttia+liukoisia+orgaanisia+aineita,+prosentti+hiilihydraatteja+ja+prosentti+epäorgaanisia+suoloja"
Koska+10-12+%+on+rasvaa,+niin+kokeile+E-EPA+,+eli+kalaöljyä.+Sitä+on+ainakin+Tohtori+Tolosen+ja+Möllerin+tuotteina+ihan+isommissa+ruokakaupoissa.+Sen+on+osoitettu+auttavan+masennukseen,+ja+"sivuvaikutuksena"+se+on+terveellistä+sydämelle,+ja+sisältää+A-,+D-+ja+E-vitamiineja.+Ei+ole+lopulta+kovin+kallistakaan+kun+paketin+hinnan+jakaa+käyttöpäiville+(pari+kolme+tupakka-askia).
Myös+liikunta+on+hyväksi,+koska+se+lisää+verenkiertoa,+ja+rankempi+treeni+tuottaa+hyvänolonhormoonia,+eli+endorfiinia.+Se+on+myös+mielekästä+tekemistä,+varsinkin+jos+antaa+itselleen+jonkin+tavoitteen.+
Hyvä+seura+vähentää+masennusta,+jos+se+poistaa+tarpeettomuuden+tunnetta,+ja+jos+hyvä+seura+tuottaa+iloa,+
Hyvä+seura+ei+kuitenkaan+automaattisesti+poista+sitä,+vaan+on+terapiallekin+tarvetta,+eli+tulee+yrittää+löytää+syy+miksi+kokee+masennusta.+Silloin+voi+hoitaa+itse+sairautta+(ei+se+ole+ihan+saman+kuin+flunssa+kuitenkaan),+ei+pelkkiä+oireita.+Sellaista+voi+tehdä+itsepalvelunakin.+
https://www.mielenterveystalo.fi/aikuiset/itsehoito-ja-oppaat/itsehoito/masennuksen_omahoito/Pages/default.aspx